神经衰弱到底有多可怕

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楼主 很好睡的人2008/4/4 19:11:00

系里的男生两次被楼下的拿着刀威胁不许出声音，可是他们已经把所有的桌椅脚都包上垫了，最后把楼下那个神经衰弱的调到楼顶，他还抱怨雨声吵到他睡觉。PS，其在学较已经读到博士生了。
还有女生也被楼下的说总是有地板刮铁的声音，上楼找不到音源后，认为是可能是楼上房间的隔壁弄出来的。。。这不是幻听吗

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2 = =2008/4/4 19:12:00

睡不着觉……确实会把人逼疯

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3 {）（）2008/4/4 19:13:00

T T听你这么说是很可怕..

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4 言多必失2008/4/4 19:14:00

看lz帖子……感觉神经衰弱的人对别人来说比较可怕

言多必失

相当8CJ

• RP:6352

文:3069 分:15306

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5 其实我也有点2008/4/4 19:17:00

宿舍的所有人都睡了才睡得着，安静的也不行……

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6 = =2008/4/4 19:20:00

剛搬出去那陣子持續精神衰弱了一個禮拜

真的很痛苦，想睡但不能睡，會瀑躁想哭

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7 + +2008/4/4 19:21:00

看lz帖子……感觉神经衰弱的人对别人来说比较可怕

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确实.我本人有轻度的神经衰弱,偶尔睡早点,都会被舍友的鼠标声打扰到睡不着.不过三个舍友都很让着我.一般我上床了她们也会在十分钟内睡觉。但平时她们三都睡觉了,我还可以开着灯玩电脑。因为她们不受影响。其实有时候调整下心情,好好睡也是可以在有点扰动和光线下睡着的.和周围的人互相迁就协调一下也是关键。

像LZ说的那个博士生够BH的,该去看看医生了,不然往后怎么活啊.

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8 = =2008/4/4 19:28:00

其实我想来抱怨下的

怎么说呢 以前我的症状不是很明显 只是难人睡 或者没有别人影响所以观察不出来

在家都是关窗拉窗帘 隔声隔光

本来以前冬夏因为空调省电的原因我和爸妈也会住一起的 上大学之后我开始失眠 现在不行了

上了大学住宿舍了 其他三人都很快能睡着 只有我一个翻来覆去

或者我努力提前上床 但也不能关灯 毕竟别人还要活动 只能蒙头

最近宿舍有考研的JM? 所以她要早起 我的噩梦就开始了

闹钟一响我就醒 三天后我开始准时在她闹钟响的2分钟之前醒了

之前考四六级她们要早起看书 我不早起但也只能起床 唉

不能怪谁 只能说自己太弱

但是对于滴水脚步声免疫 只是不能有人声? = =||||

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9 = =2008/4/4 19:30:00

很可怕，一直受失眠困扰

整个人像鬼魂一样

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10 钟表滴滴声2008/4/4 19:49:00

听到RID就没办法睡的某只~~

数任何的动物都只会越数越清醒!!!囧

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11 言多必失2008/4/4 19:51:00

喷，我也是越数动物越清醒……能数到天亮……

言多必失

相当8CJ

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文:3069 分:15306

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12 数动物2008/4/4 20:13:00

是谁发明的，屁用都没有

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13 = =2008/4/4 20:15:00

最有用的方法

就是白天累得要死

这样就能睡了

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14 听2008/4/4 20:25:00

能乐，不出3分钟立马睡着

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15 botany2008/4/4 20:28:00

, ……早晨3,4个闹钟都叫不起的人飘…

botany

相当8CJ

• RP:6002

文:2669 分:14216

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16 ~2008/4/4 20:32:00

我只是想说LZ讲的那个……

幻听，已经非神经衰弱的症状了……而是更严重的XXXX。

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17 一回家IP段就有JP2008/4/4 20:45:00

小学时代神经衰弱很严重，9点上床到12点还睡不着。

每天晚上都跟我妈说：如果晚上还睡不着就要我妈陪我。

结果每天晚上我妈都陪我睡着了再走，囧

某晚失眠，那时候流行郑渊洁，小学图书馆居然有借12生肖，一晚上全给看完了

从此我家知道我这毛病很严重

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18 熊猫眼2008/4/4 21:06:00

我好想还没尝试过深度睡眠。。。

也是一有点小声音就会惊醒= = 大学三年半里，晚上总是要等其他几个都歇了才能睡，某人玩小N，就是触摸屏的点击声我也睡不了。。。

有人在那边用MP4看电子书，按键的声音也让我抓狂。。。

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19 高中开始的神经衰弱症2008/4/4 21:10:00

我好想还没尝试过深度睡眠。。。

也是一有点小声音就会惊醒= = 大学三年半里，晚上总是要等其他几个都歇了才能睡，某人玩小N，就是触摸屏的点击声我也睡不了。。。

有人在那边用MP4看电子书，按键的声音也让我抓狂。。。

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+1

缠了我很多年了

一到晚上特亢奋 睡不着 还神经特敏感 一点点细微的声音都能影响我人睡

曾经数次因睡眠不足而无缘无故的发火连累周围的人

还因为睡不着站在阳台上骂人····OTZ? 我太囧了

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20 ~2008/4/4 21:15:00

考研那阵子失眠很严重，每天晚上躺在床上被黑暗包围的时候特别压抑特别想哭

翻来覆去烙饼一样一直到早上5、6点才能睡着，

后来干脆把作息时间调整成白天睡觉晚上看书

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21 囧2008/4/4 21:33:00

大学时代有位同学 神经衰弱? 书都读不下去了

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22 ~~~2008/4/4 22:08:00

额。。。神经衰弱就是失眠么

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23 美女餐厅饭2008/4/5 0:24:00

从高中开始到现在就常年无法人睡,

所以只要偶尔睡了个好觉,就能开心一整天.

怕光怕吵,只要有一点光线和声音都睡不着,

而且就算好不容易着了,只要有根针掉在地上就能惊醒--真的...绝对不夸张= =

这罪真不是一般人受的...

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24 ==2008/4/5 0:39:00

睡下以后除了闹铃能闹醒其他即使是刮风下雨打雷打闪也一概没影响的飘

不过人睡的时候不能见光，这点比较冏

神经衰弱是病啊，尤其是宿舍里有人这样，就真的郁闷了。。。

以前宿舍有人家里出事了然后衰弱了，天天不睡觉疑神疑鬼，搞的我们好像欠她一样的。。。

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25 ==2008/4/5 0:41:00

神经衰弱不是要休学的么.....

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26 ~2008/4/5 0:53:00

神经衰弱主要就是

1. 烦躁，紧张，容易被激怒；2. 容易兴奋，对光、声敏感；3. 头痛、腰背痛；4. 睡眠障碍。

可能会失眠啦，不过不主要的。

还是去放松下，做做瑜伽，旅游什么的。如果说用心理疗法，转移注意力比较有用，就是转移放在自己身上过多的注意力，表老是在紧张自己的身体不舒服什么的。

最后就是，尽量表吃药。

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PS：我要神经衰弱了…… ?为什么最近XQ多了批“表”党，我还当LOLI人侵……原来我打的“不 要”给HX成“表”了……

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27 一回家IP段就有JP2008/4/5 0:58:00

后来上了初中慢慢有好转，睡不着的时候默念很多遍：我要睡觉我要睡觉。囧。居然能睡着了

初三累的要死，还喝敖东安神补脑液，基本康复。

现在属于一沾枕头就能睡着，半夜外面放烟火也不会醒的一只飘过

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28 = =2008/4/5 2:08:00

相方曾经神经衰弱然后睡不着觉。

没常识的我一直以为得这个只会头疼而已。=?=

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29 = =2008/4/5 2:16:00

因为身边声源而导致不能睡真的很痛苦

我跟俩小黑住同屋，晚上我要睡了她们还在玩，声音好大，我关了房门都不行

我真的是在床上狂诅咒她们，恨不得冲出去一人一刀。。。

然后慢慢就睡着了，大概2小时，或者等她们睡了……

小黑真的不是人，晚上睡得比我还晚，早上我还在睡又会被她们吵醒。。。

我曾经是沾枕头就睡的人，现在在外漂泊也被弄得有点神经衰弱了

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30 斯文一哭2008/4/5 2:52:00

非常非常的讨厌出现“表”－－

有没有像我一样很烦恼舍友深夜凌晨或者午眠时讲电话的人

斯文一哭

开始8CJ

• RP:798

文:314 分:1773

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31 - -2008/4/5 2:57:00

一般声音讲电话不会醒，但是以前跟一个BF在国外的女生住过，她早上五点钟打电话我就会醒，因为她声音太过甜腻，嗲
到出汁，听得我想撞墙

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32 言多必失2008/4/5 11:01:00

为什么不 要也被hx？

难道是a片里面亚咩跌叫得太多？

想象ooxx情节下受受或女主娇喑“表”“表”的状况

喷

言多必失

相当8CJ

• RP:6352

文:3069 分:15306

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33 222008/4/5 11:11:00

一般声音讲电话不会醒，但是以前跟一个BF在国外的女生住过，她早上五点钟打电话我就会醒，因为她声音太过甜腻，嗲
到出汁，听得我想撞墙

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我舍友是用闽南话讲电话，常常持续到凌晨一点两点。。。

他们那个不是念MA～MA～

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34 囧2008/4/5 11:41:00

原来同屋的神经衰弱，我睡她可以不睡（我是哪里都能打盹的超好睡类型），她睡我就必须得睡，记得那年我家SOLO CON的消息半夜出来的，我刚准备尖叫就被迫熄灯睡觉，憋死我了啊那天

最后受不了了，我想办法搬走了，如今一人霸一屋，很爽

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35 ==2008/4/5 12:37:00

轻度神经衰弱的一枚票风= =

我也不想神经衰弱啊~~~~

做小树洞发泄一下.

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36 fio2008/4/6 12:47:00

我有轻微的神经衰弱，寝室只要开着灯就睡不着，闭眼躺着头就越来越痛，周围人讲话很小声我都听得一清二楚，心还慌的怦怦跳

某几次直到天亮才睡着，马上又听见闹钟响了，不过那段日子瘦了不少

现在似乎是好了，9点多大家还在噼里啪啦上网我就睡着了，有次还是抱着书，其间如果有人大声喧哗还是会醒一下，但很快就又睡了，居然成了早睡早起的优良人种

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37 ...2008/4/6 19:17:00

睡不着，但绝对神经不衰落

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38 叹2008/4/6 19:21:00

神经衰弱是很痛苦的。

我整个是睡不着又烦躁，容易发火又容易哭，情绪化很严重。

有点声响都知道，还死撑着不睁眼，逼得我眼睛都疼了都睡不着。

于是拼命刷xq，做瑜伽，后来看中医，好多了……

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39 - -2008/4/6 19:23:00

偶尔睡早点,都会被舍友的鼠标声打扰到睡不着

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排 我是最怕那种不规则声音

晚上人睡难 早上闹不醒ORZ

不过室友一打绵长电话一拖鞋啪啪啪我就醒……

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40 - -2008/4/6 19:25:00

难人睡 难起床 从没想过神经衰弱啊

希望过个月工作了能治好……

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41 ==2008/4/6 19:29:00

第一，规律睡眠

第二，尝试放松疗法，难以人睡大部分原因是不够放松。精神上过度紧张，以及无法使身体放松

第三，表总把这个标签贴在自己身上

第四，多做运动

——学心理的从不失眠不容易被吵醒的一枚票风

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42 @@2008/4/6 21:15:00

感觉自己也有点

寝室姑娘的钟一进大学没几天就被迫拿掉电池

晚上睡觉时,门被风吹出声音,不关多冷都会下床去找纸垫着

还有热水瓶发出的嘶嘶声也不行

打呼更不行,呼吸声,梦话声也不行

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43 @@2008/4/6 21:15:00

感觉自己也有点

寝室姑娘的钟一进大学没几天就被迫拿掉电池

晚上睡觉时,门被风吹出声音,不关多冷都会下床去找纸垫着

还有热水瓶发出的嘶嘶声也不行

打呼更不行,呼吸声,梦话声也不行

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44 物极必反2008/4/6 21:29:00

高三时临睡前要把闹钟上好了放到厨房去，因为有滴答声会睡不着，

然后早上只要闹钟刚一响就能马上从床上弹起来跑去关上

基本中午没睡午觉的习惯，只要屋里有人醒着我就很难睡着

物极必反

相当8CJ

• RP:6815

文:3111 分:16224

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45 不要冤枉数动物2008/4/6 21:55:00

数动物2008-4-4 20:13:00

是谁发明的，屁用都没有

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RID
中国人数绵羊有用才怪
那是说英语的人用的方法

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46 - -2008/4/6 22:08:00

好像很多人都会因为闹钟滴答声睡不着？

我倒只有曾经因为吃错补药失眠过好几个通宵。。。。睡不着相当的烦躁

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47 快疯了2008/4/7 2:52:00

现在还睡不着的一枚~

真的好痛苦啊

明明已经很困了，结果还是睡不着，怎么办？

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48 -V-2008/4/7 9:34:00

其实可以吃一点安眠药....连续闷头睡个一两天,把生物钟整过来,心态好了,没药也就慢慢能睡了.

我是喝一种咳嗽糖浆,效果胜过三步倒= =

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49 = =2008/4/7 9:39:00

俺家楼下就是个神经衰弱的

俺在家啥都没动静，结果他妈妈跑上门说他儿子听到有人拍球

天地良心，俺从小就拍球很苦手，俺家啥球都没有

鬼知道那人怎么听到我还在家打球的

那人还学的建筑，鬼知道他在建筑工地怎么混

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50 快衰弱了2008/4/11 20:07:00

虽然很同情LS的各位JMS们...

寝室里有一枚神经衰弱.很容易就发火,她睡觉的时候不准有光,不准敲键盘,鼠标小声不准讲电话不能发短信.....她每天早睡早起中午午休....很快就会睡着一点动静就会醒来,然后晚上有鼾声...她只要在寝室学习,常常提醒我们键盘敲太大声,耳机声音大了,电话出去将,表在寝室里谈笑....

我才要疯了...

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51 。。。2008/4/11 21:56:00

轻微的衰弱 楼下住了一对弱智兄妹 每天晚上都打架

在加上自己的压力 每天都很难人睡

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52 真红2008/4/12 3:47:00

总是第一个睡，因为被吵醒就很郁闷的不愿起。。。

表吃药么？想开点去呢

真红

新人过门

• RP:204

文:82 分:440

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53 。。。2008/4/12 6:39:00

我以前也有过，在宿舍隔音太差加上外面人天天楼道里开party
现在总结出来的方法是，带耳塞，做15个俯卧撑100个仰卧起坐，洗澡，再做50个仰卧起坐
实在不行就自慰，高朝以后立刻就睡

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