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17 2L的2008/5/23 20:04:00
那个LZ??? 以个人经历教育你下 减了40J? 瀑了70J?? 又减了60J??? 曾经郁闷的在家休学半年
所以以个人减肥3年半快4年的经历来说 好好吃饭 吃正餐 表瀑饮瀑食 表吃任何减肥药OR减肥茶 适量运动 表太强迫自己? 比如散步啦 慢跑啦 不过我后来再减肥的话运动只能接受散步 原来太苦了 这个减肥是个长久战 是一个痛苦且漫长的过程
泻药原来吃多了 那个感觉至今想起来心有余悸 天昏地暗的? 而且减肥茶真的只是掉水啊 比如说番泻叶这种东西 到最后LA的都是水 完全不是固体物质 相信我。。。那个宿便的说话 汗 基本是上在误导人们买药么
还有吃西瓜的那个同学 如果你连续吃上一个月 基本代替正餐 没问题 绝对可以减很多 前提是 如果能坚持下来 汗
我一个高中同学 绝食一个月 减了30J? 不过她原来就160? 就是SARS那会 我们被震撼了 我知道上大学才知道要减肥 前两年还挺好 其后开始BS??? 再后来又开始慢慢的减肥 血泪史啊? 现在一想起来研究生得去东北 然后那么冷估计肯定得长禸就狂发愁 心理都有问题了 ?汗 当初是看上可以硕博连读外加可以经济基本独立? 外加考虑南方的那个饭太难吃 北京地方太大 天津太热
个减肥的话题不太适合我这种有心灵创伤的人讨论?
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