有人试过赵奕然减肥法么！？

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您是第1513位读者

楼主 ANO2008/6/5 9:30:00

RID~~~

今天搜减肥资料才看到的

有人试过这个方法没呐

↑↓

2 = =2008/6/5 9:32:00

具体说说啊
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3 ANO2008/6/5 9:39:00

我现在搜的资料看来就是原地跑步

每天一个小时

不需要节食

只单纯的早吃饱午吃少晚吃少（但是绝对要吃）

要不然晚上么力气跑步~

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4 = =2008/6/5 9:42:00

非常ANTI跑步。。。感觉会变肌禸。。不喜欢肌禸。

跑习惯了。反弹的要多厉害有多厉害。。

自己宁愿早吃饱午吃少晚不吃。去打羽毛球或者网球。。。。

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5 - -2008/6/5 9:46:00

google了一下，持保留态度

中戏毕业《==有炒作嫌疑

说什么“现在买腰带还没有白天工作赚的多，但是为了大家blabla” 《==赚钱就是赚钱，不喜欢这么矫情的

ma，就算我总不吝以恶意揣测人心好了

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6 绝食中2008/6/5 9:52:00

三天不吃可以减8斤= =。

贵在坚持

只要不吃带油的东西就好

↑↓

7 0 02008/6/5 10:42:00

ls，算你狠
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8 ANO2008/6/5 18:25:00

又票风过来了~~~~

真的就么人用过么~！！？？

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9 = =2008/6/5 18:28:00

绝食中2008-6-5 9:52:00

三天不吃可以减8斤= =。

贵在坚持

只要不吃带油的东西就好

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我在第三天起床的时候眼冒金星

全身无力

去WC后站起来差点倒下去

吃东西立马想吐

囧

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10 ~~2008/6/5 18:30:00

发烧躺了3天

肚子饿拆东西吃

拆开就没胃口了

吃1小口就想吐 诶~

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