针灸减肥ing

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您是第793位读者

楼主 豁出去了2008/11/17 10:51:00

无法忍受自己一身滴肥油了囧

身高163? 体重62.1

今天第三天

针灸隔天一次，第一次称重62.1

第二次称重60.9

早饭一个鸡蛋一杯无糖豆浆

中午除了淀粉类食物和肥禸外啥都能吃

菜啊禸啊把自己塞饱

晚上一根黄瓜or一个西红柿TAT

希望有效果~JMS给点信心吧OTZ

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2 = =2008/11/17 11:19:00

加油

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3 )0(2008/11/17 11:29:00

干巴跌！
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4 ==2008/11/17 11:29:00

真心地，其实这些都是浮云，一停止了还是要反弹的。

针灸和点_Xue都一样，实际上起作用的还是你的饮食控制得当了，才减下去的。

容易长胖就是体质问题，只有彻底收口，才能减肥下去。

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5 = =2008/11/17 11:33:00

深刻的排4L

不想打击LZ，但是针灸期间的确有效，停了之后会反弹的，禸也许会变得稍松一些（不同的人不同情况吧）

还是饮食搭配上多注意些，虽然要久一点效果才明显但是不容易反弹

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6 过来人2008/11/17 11:40:00

一旦停止绝对会反弹

其实针灸减肥就是让你干饿..

你不去针灸,单单每餐只吃那些也还是会瘦的

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7 黑比诺2008/11/17 11:59:00

假如你成功了，俺也去········

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8 - -2008/11/17 12:36:00

别听LSde

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9 - -2008/11/17 12:38:00

别听LS的人云亦云，LZ

针灸减肥的关键还是你要合理饮食，但不是节食

如果你针灸的地方比较专业，不是为了让你快速瘦下去的话= =+

我针灸的地方的人都是让我们吃饱的，所以减的慢

可是瘦下来之后反弹最多在5斤

不过你要是瘦下来以后还胡吃海塞不好好保持的话，那么的确是会反弹的

针灸瘦下来，没有反弹的一枚飘

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10 //2008/11/17 12:51:00

正规的医院做针灸减肥不会反弹的，去美容院扎才反弹的

头几年在医院我扎了一个月掉了12斤，不扎了以后还往下自己掉了3斤

而且也没有要节食，只是不可以吃米，但是可以吃面，也就是说主食就只有面食了

可以吃禸可以吃海鲜可以吃青菜水果，但是你想吃肯德基的话就没门了，最后就是不能喝酒了

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11 豁出去了2008/11/17 14:16:00

其实中午早上还好

最痛苦的是晚上~~饿啊囧

我是在美容院针灸的~

不过老师以前是医生~后来辞职出来单干的~说是医院太黑了囧

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12 = =2008/11/17 14:30:00

我同学和她妈一起扎过，她没效果，但是她妈效果很明显而且后来没反弹

我扎过两次，第一次没有反弹，保持的也很好，过了两年回来第二次再扎的时候就反弹了，比那次扎之前还囧= =

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13 坚持哇2008/11/17 14:50:00

这东西我娘亲做过,而且还做了两次了...

最重要就是要坚持,针灸期间规定不能吃的东西一定不能吃,针灸过后也一定要注意控制.

我娘第一次针灸是个夏天,效果还不错..啊对了..医生明确说了,会胸围缩水的....想要去针灸的姑娘们要注意了...

话说我娘第一次针灸过后,后来过年一顿狂吃,体重就有点回升了..结果就又去针灸了一次,一直到现在.两三年前的事情了吧..维持得一般..反正千万别胡吃海喝就是了~~

希望LZ能成功~~摸摸

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14 ==2008/11/17 14:52:00

针灸没用的吧，我亲友两个都试过了，医生还说要控制饮食和增加运动才能配合得更好。

如果能控制饮食和增加运动，谁闲着没事跟你练针灸啊！

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15 =V=2008/11/17 14:53:00

针灸过的人爬过。。。。。。。。。。。

只能说针灸是辅助，控制饮食才是正因。。

真要减肥表靠这些，不是饿就是药，药还是DAME！

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16 = =2008/11/17 15:56:00

药还是DAME！

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真理

我爸单位一保安上个月刚刚因为减肥药丢了性命

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17 囧。。2008/11/17 16:05:00

针灸就是少吃不吃。。。。虽然有点用。。。但是不做的话会慢慢反弹的。。。。
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18 - -2008/11/17 19:46:00

而且也没有要节食，只是不可以吃米，但是可以吃面，也就是说主食就只有面食了

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这位同学是不是想饭了？

吃 米可以吃面无理

因为面的碳水化合物太多= =

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19 = =2008/11/17 20:24:00

我同学也针灸减得

可是到停止治疗以后 反弹回去了啊

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