楼主 159+552009/3/26 12:22:00
今天早上起床因为某件事情，突然决定开始我的21天减肥法。
目前情况说明：身高159cm，体重55KG。腰围两尺三。。。。
今天早上起床到现在吃的是：一杯水，一片维生素B，一片维生素C+Zn，然后有点饿了，就喝了一杯咖啡。
握拳，我要继续保持！有姑娘一起开战不，一起励志比较容易坚持
4 159+552009/3/26 12:26:00
84 --2009/4/9 11:53:00
昨天开始21天第一天= =
想说这贴的那些人呢= =
——————————————————————
来，我陪你，虽然不是这L的，但是看到居然有，就一起吧
自打胖了以来就没试过节食减肥的= =
运动，吃药，都试过，反弹。节食我想也会反弹的吧，但是看在它快的份上，就想最后一次试试了！！
我是7号开始的，因为到28号正好我生日，我决定这是我最后一年减肥了，要是不成功就再也不减了= =
反正也老了……
今天第三天了，就是断食的最后一天，握拳！我觉得我真的身体好，三天居然一点不良反应都没有，不过没敢只喝水，第一天是确确实实的什么都没吃，喝了一天的水。公司门口有称，头一天就少了4斤，擦汗，估计都是水分吧。
第二天早上喝了一盒低脂奶，继续喝水中，可恶的是公司居然在分禸铺和鸭脖子……撕了一点点，亏的我中午就跑楼下走了好几圈，有点内疚，不过应该没什么吧，望天。
今天第三天，早上一盒低脂奶，目前还是喝水中，东西昨晚逼着助理加班时全吃了，哦也，么有诱惑啦~~~对了，今天早上称，今天只少了1斤的样子~