GD姐妹一起戒咖啡

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您是第1771位读者

楼主 早上我就像阿飘2009/5/25 10:37:00

从高二开始每天早上喝咖啡

到现在已经工作了

每天基本保持一杯 但加班 或者 累的时候 还有吃的太撑太油腻的时候 会多喝一杯

从以前三合一变成现在的纯黑咖啡

像戒掉

因为胃不好 每天喝了都不舒服 但要是那天不喝 就全身不对劲

还有喝多了 觉得皮肤变暗了。。

在魔都的中心呼唤jms一起来戒啊

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2 = =2009/5/25 10:46:00

之前听人家说喝咖啡会色素沉淀，戒过一个月

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3 002009/5/25 10:53:00

极其爱coffee，但不敢喝，就怕色素沉淀和戒不了，所以现在只能闻闻咖啡香

泪~~~~

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4 让我怎么戒啊2009/5/25 10:54:00

上大学开始就想戒，只是戒到大学快毕业了确是变本加厉地喝
上周某天，因为一整天没喝咖啡，头疼、没胃口 = =
我现在能控制在一天一杯就算不错的了
工作后的打算还是买咖啡机自己磨囧
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5 = =2009/5/25 10:57:00

大家都喝得什么咖啡啊

想说，我觉得，看美剧里面的人那种喝法，我们大多数人连上瘾的边都没摸到吧……

高中开始每天一杯速溶的人飘过，没觉得有啥副作用

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6 早上我就像阿飘2009/5/25 10:59:00

以前喝鸟巢三合一

现在换各个牌子的黑咖啡

最近喝麦斯威尔蓝瓶的那种

以前每天早上一杯咖啡 就会精神很好

但现在 喝完 还是头晕的

不舒服啊

。

。

。

。

。

。

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7 = =2009/5/25 11:01:00

雀巢，麦馨换着喝
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8 是说我也想戒2009/5/25 11:10:00

可是为啥我觉得这贴开始有讨论啥咖啡好喝的走向。。。。（无视我吧~~~）
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9 ==2009/5/25 11:13:00

我曾经喝红牛喝到lzID的效果啊。泪
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10 = =2009/5/25 11:16:00

高三的时候每天一大杯黑咖啡
大学时代咖啡喝得较少，茶喝得多，因为怕咖啡上火，而且本身胃不好
上班后几乎天天喝茶，偶尔不方便泡茶或者急着要提神时喝咖啡
不过咖啡一定要喝黑的，原因是不喜欢甜的咖啡，而且牛奶过敏
espresso是最爱～
从没觉得咖啡特别上瘾过，只是如果早起而又不喝茶或咖啡时会觉得头昏眼花无精打采全身酸痛总之哪里都不舒服……
没想过要戒掉这些，茶啊咖啡啊都是好物～

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11 红牛2009/5/25 11:16:00

==2009-5-25 11:13:00

我曾经喝红牛喝到lzID的效果啊。泪、
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这东西我喝到浑身_chan抖= =
一般这种情况是出现在我一天N杯咖啡以后的，但是红牛只要一瓶就可以了orz
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12 早上我就像阿飘2009/5/25 11:19:00

只是如果早起而又不喝茶或咖啡时会觉得头昏眼花无精打采全身酸痛总之哪里都不舒服……

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不喝会有这效果

问题是现在喝了也头昏啊

就觉得再喝下去不行了

可是我貌似已经对咖啡强迫症了

。

。

。

。。

。

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13 = =2009/5/25 11:21:00

我觉得当我头疼得很厉害时喝咖啡会有神奇的止痛效果，比止痛药都好用
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14 = =2009/5/25 11:22:00

不过LZ可以试试看茶呢？不是袋泡茶，就随便什么绿茶，碧螺春，毛尖这些都不错
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15 早上我就像阿飘2009/5/25 11:30:00

咖啡还有一点很好是去水肿 除BM啊

效果超好的

不对不对 我怎么开始宣扬其咖啡好的来了

总之有Jms一起戒伐

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16 不速溶的话2009/5/25 11:36:00

也表现磨得，没条件

据说有那种用开水冲不开，非要用会上去烧开的那种非速溶的咖啡粉，有没有人推荐下。

据说除了伴侣植脂沫对身体不好，经过速溶处理的咖啡部分也是对身体不好的

所以求推荐上边那个没经过处理的咖啡粉末

↑↓

17 不速溶的话2009/5/25 11:37:00

打错字了：火上去烧开
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18 = =2009/5/25 11:44:00

不速溶的话2009-5-25 11:36:00

也表现磨得，没条件

据说有那种用开水冲不开，非要用会上去烧开的那种非速溶的咖啡粉，有没有人推荐下。

据说除了伴侣植脂沫对身体不好，经过速溶处理的咖啡部分也是对身体不好的

所以求推荐上边那个没经过处理的咖啡粉末

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LS说的那种我在姨妈家喝过= =觉得味道一般，不过一点都不酸
虽然，呃……我不知道啥牌子orz
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19 早上我就像阿飘2009/5/25 11:45:00

歪L了

可我看的也很乐

。

.

。

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。

。

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20 。。。2009/5/25 12:16:00

其实一天一杯的量还算是适中啊。。。不用特别戒吧。。。

要是这样都觉得对身体负担大，让我这每天7.8杯的人情何以堪 =? =

↑↓

21 ==2009/5/25 12:25:00

讨厌喝咖啡的人飘过。。。

最近因为听说咖啡有效水肿的效果就想尝试，目前在喝麦斯威尔的特浓

。

。

。

。

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22 ==2009/5/25 12:29:00

20 。。。2009-5-25 12:16:00

其实一天一杯的量还算是适中啊。。。不用特别戒吧。。。

要是这样都觉得对身体负担大，让我这每天7.8杯的人情何以堪 =? =

======

NOD

我一天两杯都觉得太少了，虽然不是很喜欢喝咖啡，不过我的性格如果习惯了绝对是一天7，8杯的。。。。我是喝水成狂的人啊，会把咖啡当饮料喝囧

↑↓

23 = =2009/5/25 12:30:00

大学时喝速溶，现在自己煮咖啡，每周末早上起来煮一杯~~味道不错！
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24 ==2009/5/25 12:36:00

其实一天一杯的量还算是适中啊。。。不用特别戒吧。。。

要是这样都觉得对身体负担大，让我这每天7.8杯的人情何以堪 =? =

======

NOD

我一天两杯都觉得太少了，虽然不是很喜欢喝咖啡，不过我的性格如果习惯了绝对是一天7，8杯的。。。。我是喝水成狂的人啊，会把咖啡当饮料喝囧

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曾经也是把速溶咖啡当白开水喝的。。。直到某天喝下去感觉反胃以及嘴巴没有任何味道。。。

也坚持过不喝咖啡7天。。。。可是每天都迷迷糊糊的感觉没精神，注意力也很难集中。。。

现在只能控制着就早上一杯。。。 而且尽量不喝速溶的。。?

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25 - -2009/5/25 12:40:00

不喝咖啡一天都没劲的人飘过
不过都喝的是速溶，在学校条件不允许，马上毕业了出去估计会自己煮来喝
从高中喝到现在，没觉得有啥不好的= =
↑↓

26 早上我就像阿飘2009/5/25 12:43:00

我真的绝对自己虽然每天泡的是一杯

但是冲的量绝对有七八杯的了

EXEXEXEXPRESSO根本就是。。。

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27 = =2009/5/25 12:46:00

喝速溶会反胃，喜欢自己煮不加糖双份奶，不过没什么瘾

身体太虚弱，扛不牢。

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28 不速溶的话2009/5/25 12:55:00

来继续求好的豆或粉

刚刚淘宝了磨豆机，比想象便宜，正巧本命现在的一个电影镜头是正在摇古典的手摇磨豆

所以我在考虑煮之前自己摇的更有气氛～

不过对豆子不了解，故求

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29 = =2009/5/25 14:09:00

天天早上一杯，下午三点多一杯

已经完全是习惯了，觉得三杯以内还是正常范围吧

估计是上瘾了一天不喝就不舒服

连在家里宅也定时跑去烧水

不过我懒，只喝速溶……

有点才拐去下面星巴克

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30 = =2009/5/25 14:10:00

打错，上面的有点应该是“有钱”

咖啡是好物啊

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31 ==2009/5/25 14:17:00

咖啡虽香? 加了糖和奶的 长禸 于是黑咖 对咖啡品质要求太高 国内搞定价格很不合理 而且最重要的 喝咖啡真的长斑

就戒了

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32 ==2009/5/25 14:20:00

黑咖加蜂蜜原本是最爱

惊见脸上长了好多斑后 放弃了

虽然脸上的斑不可能消失 但是真的不再有新的出现了

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33 ==2009/5/25 14:21:00

我也想戒。。。不是说不喝就不舒服，而是喝了真的就很HIGH

但是想到自己心脏啊胃啊不是很好，唉

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34 = =2009/5/25 14:23:00

喝黑咖脸上会长斑吗？我终于知道自己脸上的斑是哪里来的了。。。囧
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35 ==2009/5/25 14:27:00

我倒是没有长斑。。但是明显的肤色变暗变黄了。。。。

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36 = =2009/5/25 14:35:00

非常KY的人，BOSS 很喜欢喝咖啡，两年前查出得了肾结石，据医生说是因为咖啡喝太多~~~~~~~~~

是说啥东西过量都是不好的吧，但是一天一杯应该不算多

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37 --2009/5/25 14:38:00

喝咖啡拉肚子。。。从来不喝

，

，

，

，

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38 ··2009/5/25 14:46:00

正拿着手摇一边磨豆子一边看这贴的人飘过……

跟28l说，看别人手摇很有气质，自己手摇既没气氛手心还磨的难受，一次两次新鲜劲儿过后你就想念电动了
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39 海陆至尊2009/5/25 14:50:00

戒掉咖啡之后痘印消得快多了的飘过

海陆至尊

小小BLX

  • RP:379
文:138 分:789
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40 早上我就像阿飘2009/5/25 14:52:00

我觉得喝了七年咖啡后

皮肤明显暗了 老被人说

当然也可能是老了 岁数大了

当年高中时期是水灵灵的 囧

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41 雅哈O2009/5/25 14:54:00

从高三开始喝雅哈，高考前夕一日两包，

进大学之后，有早上8点的课必喝雅哈，否则如行尸走禸，

发现其他速溶咖啡对自己没有任何提神作用。

后来发现对雅哈依赖性过大，

改喝雀巢三合一，为此适应了很长一段时间。

现在还是每天早晨必一杯咖啡，

戒不掉……

↑↓

42 = =2009/5/25 14:59:00

我牙痛..于是就戒了..ORZ
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43 早上我就像阿飘2009/5/25 15:05:00

其实我觉得是【心魔】难戒

一天不喝 心理暗示 身体就会不舒服

不过我是决定戒咖啡了。。

↑↓

44 ==2009/5/25 15:13:00

其实我觉得是【心魔】难戒

一天不喝 心理暗示 身体就会不舒服

不过我是决定戒咖啡了。。

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关键是很难坚持啊。。。。

尤其是上下班路过starbucks，或者是同事泡了一杯从你身边走过的时候。。。

不知道有别的什么饮料可以代替的。。

↑↓

45 = =2009/5/25 15:18:00

这年头茶比咖啡小众多了。。其实用茶替代咖啡很好
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46 早上我就像阿飘2009/5/25 15:36:00

可是其实我对咖啡是没有爱的

当初只是为了功能（因为咖啡的功能在我身上非常明显的）

后来是上瘾（生理+心理）

我是不吃甜食会死心人啊。。。

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47 = =2009/5/25 15:56:00

所有人都对我说茶比咖啡好

可是你让我这种喝了喝了绿茶会胃痛，喝红茶会习惯性加奶的人情何以堪啊

想半天只要不过量，咖啡就咖啡吧

貌似我喝了这么多年也没见长斑胃痛的

↑↓

48 = =2009/5/25 16:17:00

所有人都对我说茶比咖啡好

可是你让我这种喝了喝了绿茶会胃痛，喝红茶会习惯性加奶的人情何以堪啊

想半天只要不过量，咖啡就咖啡吧

貌似我喝了这么多年也没见长斑胃痛的

---------------------------------

嗯，对于这个，我挺有疑问的，难道起作用的不都是咖啡因咩？？

↑↓

49 = =2009/5/25 16:19:00

每天既喝茶又喝咖啡

其实什么斑啊副作用啦根本还是和生活习惯有关

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50 = =2009/5/25 16:30:00

我是亲戚一来就耐不住...黑巧克力黑咖啡...
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51 = =2009/5/25 16:44:00

所有人都对我说茶比咖啡好

可是你让我这种喝了喝了绿茶会胃痛，喝红茶会习惯性加奶的人情何以堪啊

想半天只要不过量，咖啡就咖啡吧

貌似我喝了这么多年也没见长斑胃痛的

---------------------------------

嗯，对于这个，我挺有疑问的，难道起作用的不都是咖啡因咩？？

===============

科学告诉我是

但是实践让我明白我真的就是喝茶不舒服

这是从小如此不是心理暗示，一喝绿茶我的胃就折腾

↑↓

52 = =2009/5/25 17:30:00

一旦上瘾很难戒的，不喝就头疼

不过喜欢喝茶，咖啡的人要小心啊，容易泌尿结石，因为有很多草酸盐
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53 = =2009/5/25 18:14:00

一天超过6杯的人飘过……还有绿茶绝对无限喝

没有见长斑……

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54 = =2009/5/25 18:35:00

如果的确过量，想戒，可以先找个替代品

咖啡的话我是不想戒。不过曾经每天都整可乐，成功的不再碰了

尽管换汤不换药，碳酸饮料还是不能完全离开--lll

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55 量比较重要2009/5/25 18:39:00

咖啡不过量的话，影响也不是很大吧，不过也可能和个人体质有关~

亲友当年靠黑咖减肥，每天早晨喝一杯很浓的排水肿，顺便提高新陈代谢~

后来瘦下来去医验血查新陈代谢，医生说蛮正常的，于是到现在还是保持喝黑咖的习惯，5、6年了，皮肤没什么变化~

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