脾气很大怎么也改不了

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楼主 脾气大易发火2009/9/13 15:37:00

从16岁开始，脾气莫名变得很不好，之前明明是从来不发火的人，莫名就这样了

之后一直苦恼，5年了，还是没能改掉，现在也是很容易发火

对谁都这样，暑假实习的时候对老板也发火......

发火之后又很郁闷很苦恼，好想改掉，看了一些书说脾气这种只要想改还是能改的，可是我明明很有决心却怎么也做不到...

有时候看到别人一些行为明明心里很明白对方没有错，自己也对自己说不是他的错啊，但是内心就觉得讨厌

经常觉得自己真不是好人真不善良...等

但是我对我喜欢的人却能无原则包容.....

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2 =3=2009/9/13 15:39:00

请在发火前默念：

世界如此美好，我却如此瀑躁，这样不好，不好

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3 = =2009/9/13 15:40:00

我也是。。。

但是我妈说我是肝火脾虚，人就容易烦躁，所以要养生

FS

FS

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4 = =2009/9/13 15:42:00

以前也这样，后来工作就慢慢磨平了

某个角度讲还是自我中心

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5 脾气大易发火2009/9/13 15:44:00

谢谢ls几位

之前确实有同学跟我说太自我为中心

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6 ==2009/9/13 16:37:00

多跟平和的人在一起。。。会变
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7 =-=2009/9/13 18:16:00

喝麦太口服液啊楼主~
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8 = =2009/9/13 18:33:00

我是火气一下子会冲上来的人 性子也很急

现在社会阅历逐渐多起来脾气也变得缓和很多

lz你可以试着让自己的生活节奏放慢 平时可以看看书什么的

还有每次发火前冷静下先想想后果

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9 温暖信念2009/9/13 19:57:00

厄，其实我有的时候脾气也不好，但是最近饭上一位性格很平和的爱豆，所以，每次不高兴的时候，会想他会很平和的，不会生气的，自己拿他做榜样，也尽量的克制自己，挺有效果的~
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10 = =2009/9/13 20:03:00

以前脾气很好，老給人说烂好人，工作以后，因为事情多，一直很忙而且工作节奏很快，看到动作拖拉或者不好好完成自己工作，喜欢把事情退给别人的就比较容易上火，最近就经常要开骂，回头想想其实大家都不容易，但是有时候一急火气一上来一下子话就全出去了。

想贴张忍字在办公桌上试试＝ ＝

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11 = =2009/9/13 20:52:00

唉 工作之后脾气一年比一年大

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12 = =+2009/9/14 16:28:00

请在发火前默念：

世界如此美好，我却如此瀑躁，这样不好，不好

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这个方法很好用的说~ 我就是这么改过来的 汗 = =!

不过因为要默念一下 所以居然被人说是慢性子 呵呵~

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13 .......2009/9/14 17:05:00

我以为这贴我发的==
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14 = =2009/9/14 17:18:00

刚因为太爱发火被男人甩了

他说受不了我这脾气了

我也是每次生气完都会很后悔，。可就是控制不住

希望这次能深刻点教训。。。

fs

FS

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15 = =2009/9/14 17:21:00

????????????? 少吃盐
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16 。。2009/9/14 17:22:00

白羊座

上来冲动的时候怎么也控制不住

但很快就会后悔= =

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17 = =2009/9/14 17:29:00

根据我的小N里的脑力训练游戏说，脾气开始变得瀑躁是脑开始退化的迹象。。。
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