201 = =2010/10/26 21:56:00
后天开荤，期待着
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突然降温了不吃喝热的的日子。。
好吧，算了，谁让要减肥~
GN这食谱效果好不，效果好我就直接照做了
貌似都不讨厌
203 桃花2010/10/26 22:11:00
突然降温了不吃喝热的的日子。。
好吧，算了，谁让要减肥~
GN这食谱效果好不，效果好我就直接照做了
貌似都不讨厌
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?我那是拔罐减肥配合的食谱，感觉减重不太明显，就6-7斤，可能基数不太大的关系，现在100出头
不过腰围小了2两圈，腿也细了，从库子感觉到的，没有量具体数据orz
但是那个食谱实施的过程那叫一个煎熬啊，因为据说拔罐开_Xue了，能瘦得快长得也快，所以不能吃食谱之外的东西
其实也不饿，就觉得嘴里少东西，很馋
在梦中大吃大喝了很多顿，醒来就感觉很满足
第三天开始BM，持续一星期顶不顺了，去买了桃花就每天都能出一点
- -于是我现在期待开荤日
204 桃花2010/10/26 22:15:00
啊，据说是吃得单一就能瘦，所以具体食谱是
早餐：无糖豆浆跟鸡蛋（有GN说这会结石，但是我跟我娘都吃了这么久也没啥事，就无视了）、
中餐：没有油的牛禸鸡禸鱼禸之一（但是说牛禸效果最好，于是选择性无视其他两样）
晚餐：黄瓜（圣女果是吃黄瓜吃到吐的情况下的无奈之选，据说还是黄瓜效果好，但是我受不了啊啊啊啊）
最后。。。这食谱一定会BM。。。再次推荐桃花泡水喝
222 = =2010/11/9 20:28:00