为了爱上喝水，求速溶产品（不带咖啡玩）

您是第8490位读者

楼主 = =2010/11/7 14:07:00

本人属骆驼的。即使到了冬天也很少喝水。总觉得这样对身体不好。
最近爱上了速溶咖啡，终于能够每天狂饮八杯水了。但是咖啡喝多了就睡不着了。
于是还有什么速溶的好东西么？

↑↓

2 = =2010/11/7 14:09:00

可可粉，冬天里的一把火啊

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3 = =2010/11/7 14:11:00

想说这样的喝水方式是非常不健康的。。。而且根本起不到喝水的作用。。。

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4 = =2010/11/7 14:11:00

木瓜粉，椰奶粉

都比速溶咖啡好喝多了

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5 从小到大2010/11/7 14:13:00

果珍…

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6 cafe2010/11/7 14:17:00

诅咒你

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7 = =2010/11/7 14:17:00

3l姑娘说的是真的么。难道一定要喝白开水？

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8 = =2010/11/7 14:19:00

同球

俺一直喝月兑脂奶粉来着

还有就是和泡腾片，不过不太好喝><

可可什么卡路里太高不敢老是喝

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9 = =2010/11/7 14:19:00

代表咖啡讨厌你

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10 = =2010/11/7 14:24:00

雀巢柠檬茶

我是来搞笑的

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11 = =2010/11/7 14:25:00

速溶饮料神马的是不能代替白水的，如果是为了补充水分实在不爱喝水还不如吃水果

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12 = =2010/11/7 14:26:00

速溶相当于饮料，当然和白开水不是一个样了

要是真一样我天天椰奶奶茶的喝了

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13 = =2010/11/7 14:27:00

最近爱上了速溶咖啡，终于能够每天狂饮八杯水了。但是咖啡喝多了就睡不着了。
于是还有什么速溶的好东西么？

==================

你好坏，一日八次郎还要做渣攻抛弃速溶咖啡，猪狗不如的路人表示看不下去了

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14 ...2010/11/7 14:31:00

你这样的喝水法还不如不喝，速溶的东西哪有健康的

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15 = =2010/11/7 14:31:00

虽然知道速溶相当饮料

但是为啥呀 明明到了胃里都一样会混起来不是

↑↓

16 ==2010/11/7 14:32:00

荞麦茶。

真心的，我爱那股饭焦味。。。。。。

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17 = =2010/11/7 14:33:00

吃很辣 然后狂喝水吧

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18 = =2010/11/7 14:34:00

虽然知道速溶相当饮料

但是为啥呀 明明到了胃里都一样会混起来不是

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无语，你喝一杯水和喝一杯水加一公斤糖到你体内的作用一样吗？

还有不知你是不是LZ，八杯咖啡？LZ你没听说过咖啡因中毒吗？你应该庆幸你的心脏还是很顽强的。。。

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19 = =2010/11/7 14:36:00

平时喝果珍，蜂蜜，红茶，白开水，偶尔喝喝咖啡，碳酸饮料只喝可乐，大概平均一两个月喝一瓶两升装

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20 = =2010/11/7 14:39:00

恒寿堂家的各种蜂蜜茶怎么样.不过感觉有点贵.

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21 =.=-2010/11/7 14:39:00

茶

喝茶比喝咖啡貴啊~~~~~~~~~~~~~

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22 = =2010/11/7 14:42:00

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无语，你喝一杯水和喝一杯水加一公斤糖到你体内的作用一样吗？

还有不知你是不是LZ，八杯咖啡？LZ你没听说过咖啡因中毒吗？你应该庆幸你的心脏还是很顽强的。。。

==

不是lz 俺就算喝饮料一礼拜也喝不了八杯的

1公斤糖夸张了吧 不是单说咖啡 比如只是加蜂蜜这种当成水也不行??

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23 = =2010/11/7 14:43:00

我也不爱喝水 每天就是吃饭的时候喝水比较多---我是吃饭不喝水会没食欲星人

但是不喝水真的不健康，每次生病都会逼自己多喝水多喝水 病一好就好了伤疤忘了疼= =

速溶饮料什么的不能代替水的 实在不想喝白水 就多吃点水果吧

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24 = =2010/11/7 14:44:00

放几根茶叶，然后泡一天= =

反正水只要略有味道喝着就不讨厌了……

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25 = =2010/11/7 14:44:00

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无语，你喝一杯水和喝一杯水加一公斤糖到你体内的作用一样吗？

还有不知你是不是LZ，八杯咖啡？LZ你没听说过咖啡因中毒吗？你应该庆幸你的心脏还是很顽强的。。。

==

不是lz 俺就算喝饮料一礼拜也喝不了八杯的

1公斤糖夸张了吧 不是单说咖啡 比如只是加蜂蜜这种当成水也不行??

==============

非你LS，比如你一天喝五杯水吧，如果你每杯水都兑蜂蜜，一是会过量给胃造成负担，二是无法消化的部分要么直接排出体外要么就转化成脂肪，反而会令蜂蜜本身的营养损耗

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26 = =2010/11/7 14:50:00

自制蜂蜜柚子茶

皮肤真的会变好，真的

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27 = =2010/11/7 14:51:00

那喝不浓的茶可以么

实在不爱喝没有任何味道的白开水

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28 = =2010/11/7 14:51:00

想说不管什么东西，量多了都是物极必反的道理，水喝太多了同样也会出问题

但是用喝饮料代替喝水这种观念是绝对错误的，如果不喜欢白开水的味道，可以放点蜂蜜，柠檬片，花茶什么的，但一定要淡淡的，比如冲一大壶，然后慢慢加水，保证一天的饮水量

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29 = =2010/11/7 14:53:00

普洱茶、大麦茶、玄米茶、茉莉花茶、红茶

一阶段一阶段换着喝

不过最近一直喝普洱，顺带减肥了

对了，一杯速溶咖啡的热量相当于一碗饭

所以姑娘，你懂的……

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30 ，2010/11/7 14:53:00

喝热水吧，喝着暖烘烘的，话说一天喝多少水比较好，我一般一天喝1.5L…

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31 = =2010/11/7 14:55:00

喜欢甜的就加一点蜂蜜，不然就加一点茶叶，反正只要有点味道就好了吧

以饮料代水是不行的orz八杯咖啡太恐怖了吧

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32 = =2010/11/7 14:55:00

记得哪里说过保证一天一保温壶的水，大概1.5升左右，我的话一天能喝上600毫升就不错了，还含着一杯咖啡

喝咖啡上瘾啊，一天不喝难受，不过好在能控制在一杯TAT

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33 = =2010/11/7 14:58:00

排5L的

果珍打的广告标语就是果珍，让孩子爱上喝水！

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34 ==2010/11/7 15:04:00

我是不爱喝纯净水，白开水还能忍受

最近折中的方法就是泡立顿的绿茶粉

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35 = =2010/11/7 15:06:00

红糖啊红糖

最近一直喝姜糖的

喝了马上就暖和

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36 = =2010/11/7 15:10:00

抹茶粉…伊藤园的…
还有就是…
喝汤吧！

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37 - -2010/11/7 15:20:00

咖啡是利尿的，喝多了会月兑水

LZ你确定你是要补水？完全是反效果...

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38 = =2010/11/7 15:21:00

前面说咖啡热量的，那可以用咖啡代替吃饭吗……

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39 - -2010/11/7 15:21:00

swiss miss的coco粉

还有每次去日本都带一堆什么抹茶 乌龙茶之类的茶包

其实最常喝的还是咖啡- -

家里有一堆别人送的茶叶都没人喝 真的对身体好么……每种茶都试了都爱不上啊 我就是个俗人

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40 = =2010/11/7 15:24:00

LZ体重是？

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41 = =2010/11/7 15:26:00

前面说咖啡热量的，那可以用咖啡代替吃饭吗……

========

不光是热量的问题，咖啡因对心脏很大危害的……

↑↓

42 = =2010/11/7 15:32:00

立顿红茶

就是喝久了杯子会变得很脏

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43 = =2010/11/7 15:36:00

GNS最好少喝泡腾片，因为一般都是含阿斯巴甜的

。

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44 = =2010/11/7 15:36:00

雀巢柠檬茶

我是来搞笑的

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那个速溶的雀巢柠檬茶好像比原来的还甜

不过用冰水来冲+多点水

还是好喝的= =+

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45 。。。2010/11/7 15:39:00

今年暑假因为减肥饿+渴，从死也不喝水星人变成了水桶

然后皮肤也变得超好=V=

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46 ==2010/11/7 15:42:00

39 - -2010-11-7 15:21:00

swiss miss的coco粉

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一天一包

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47 = =2010/11/7 15:56:00

其实比起速溶，还是自制蜂蜜柠檬水这种更好喝健康

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48 87872010/11/7 16:05:00

不光是热量的问题，咖啡因对心脏很大危害的……

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每天1,2杯没什么问题，而且咖啡还能抗氧化呢 = =

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49 = =2010/11/7 16:09:00

我也是讨厌喝白开水，夏天饮料冬天奶茶之类

以前上学最夸张的时候是带白糖放水里喝，舍友都震惊了= =

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50 = =2010/11/7 16:12:00

碳酸饮料只喝可乐，大概平均一两个月喝一瓶两升装

===================

我只想说放1,2个月早没气了吧？一般碳酸饮料我都在几天内喝完。。。KY了

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51 =.=2010/11/7 16:15:00

一天一杯咖啡一杯蜂蜜柚子茶两杯豆奶，再加N杯水

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52 = =2010/11/7 16:23:00

柚子茶？看别人做的时候晶莹剔透的很诱人，不过么喝过。。

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53 = =2010/11/7 16:28:00

我每天喝下2升+的可乐

所以就逼着要更多的水，大概一天喝6升+的水，因为要多喝水来中和可乐

↑↓

54 = =2010/11/7 16:29:00

超市买的干柠檬片

每天早上在乐扣里放一片

学校里我可以喝三杯味道还在。。

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55 = =2010/11/7 16:30:00

碳酸饮料只喝可乐，大概平均一两个月喝一瓶两升装

===================

我只想说放1,2个月早没气了吧？一般碳酸饮料我都在几天内喝完。。。KY了

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不是说放两月，是说基本上一俩月才会买一瓶……

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56 = =2010/11/7 16:30:00

我每天喝下2升+的可乐

所以就逼着要更多的水，大概一天喝6升+的水，因为要多喝水来中和可乐

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胃不会炸掉么orz

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57 = =2010/11/7 16:31:00

想调味的话还是淡一点的茶或菊花或决明子一类的天然物好一点吧

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58 = =2010/11/7 16:36:00

自己拿蜂蜜腌新鲜柠檬吧

又美白又能抑制感冒又能润喉

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59 = =2010/11/7 16:37:00

果珍或者蜂蜜啊

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60 柚子茶2010/11/7 16:38:00

RID

便宜大罐

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61 = =2010/11/7 16:40:00

车仔绿茶和奶粉、可可粉换着喝

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62 = =2010/11/7 16:52:00

奶茶
泡腾片
柠檬
白水
平时就喝这几样。
寝室里不缺的就是泡腾片和柠檬了。

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63 ==2010/11/7 16:52:00

喝完咖啡，牛奶神马的，为了不洗杯子，总是立马再倒2次开水到杯子里，这样，喝一次咖啡神马的，就等于喝了3杯水

↑↓

64 = =2010/11/7 16:56:00

喝完咖啡，牛奶神马的，为了不洗杯子，总是立马再倒2次开水到杯子里，这样，喝一次咖啡神马的，就等于喝了3杯水

===

我也经常这么干= =+

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65 = =2010/11/7 17:00:00

盐或者蜂蜜

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66 = =2010/11/7 17:02:00

蜂蜜茶、白糖柚子茶

懒的时候就立顿

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67 。。。2010/11/7 17:03:00

热巧克力啊

热巧克力

冬天就喜欢喝这个

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68 可可2010/11/7 17:06:00

swiss miss的coco粉

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一天一包

--------------------

TB了下 有几个口味来着

请问GN哪个好喝啊

可可大爱啊

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69 ，2010/11/7 17:07:00

最近喝枸杞+红枣

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70 = =2010/11/7 17:09:00

只爱喝白开水的路过

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71 - -2010/11/7 17:18:00

swiss miss的coco粉

-----------------

一天一包

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TB了下 有几个口味来着

请问GN哪个好喝啊

可可大爱啊

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我觉得milk chocolate和rich chocolate都挺好喝的

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72 = =2010/11/7 17:24:00

喝水还是白开水好

我最近喝中药 那医生也不让我喝饮料

矿泉水神马的 不让喝冰镇的

然后天涯有个楼 讲养生的 真正的养生内容 不是那种半吊子的

也说喝白开水好 ms还说30°的水对人体最好 也可能记错了

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73 蛋黄酱饭团2010/11/7 17:32:00

蜂蜜。。。还有就是南瓜粉。。

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74 = =2010/11/7 17:36:00

牛奶加红茶，牛奶加柠檬加蜂蜜

最近乐口福出了随身包了

另外求姜茶的调配方法，一个下雨天在复茂喝到，真是暖胃暖心阿

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75 = =2010/11/7 17:36:00

74l写错昏头了

是蜂蜜柠檬红茶

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76 = =2010/11/7 17:38:00

立顿红茶好伤
我这种胃坚强空腹喝没一会就吐= =
最近喝兰贵人 回甜各种有爱

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77 = =2010/11/7 17:43:00

最近刚买三大包洪太姜汤。
原味，红枣，女人。。
好吧我承认我是为了止痛才买的。不过喝了很暖和。

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78 coco粉2010/11/7 17:43:00

swiss miss的coco粉，我前几天刚买了一大罐，因为很多人说好喝

我个人觉得没有麦叔叔的热巧好喝。。。

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79 ==2010/11/7 17:45:00

求推荐好喝的蜂蜜柚子茶
恒寿堂打咩

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80 = =2010/11/7 17:53:00

八杯水指的不是纯喝八杯水吧，平常的蔬菜水果等等都含有水份，所以纯水的话喝个4杯左右就可以了，八杯太过了吧

喝水太多对身体不好的，表白月兑脂奶粉大爱

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81 ==2010/11/7 17:56:00

coco粉2010-11-7 17:43:00

swiss miss的coco粉，我前几天刚买了一大罐，因为很多人说好喝

我个人觉得没有麦叔叔的热巧好喝。。。
--------------
自己泡的总觉得没有外面的好喝
但是方便呀，swiss miss的感觉算是比较好喝的了

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82 = =2010/11/7 17:56:00

最近是早晚蜂蜜，中间的时间在和玫瑰蜂蜜茶…不是喜欢…只是觉得这样对女人好

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83 To 74L2010/11/7 18:22:00

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自制姜茶的话，我是生姜切片加红糖一起煮，比速溶的姜味浓，喝完一杯能出一生汗，MC期间喝止疼效果显著！

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84 = =2010/11/7 18:28:00

借地问，是我不知道哪里听说的小道消息? = =

据说柠檬只能取当中的囊，这是败火的，但是柠檬皮是上火的

吓得我给爹娘做柠檬茶的时候只能买新鲜柠檬取囊切丁用，皮就自己闻个新鲜就扔了

但是这样很贵啊TAT

求懂的GN详解

TFS

TFS

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85 = =2010/11/7 18:30:00

蜂蜜柠檬片（这个是超市买的干柠檬片，不贵）放水中，这个早上喝，通便= =

全天喝菊花冰糖枸杞水，下火

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86 红糖姜茶2010/11/7 18:32:00

看RID的介绍都说有活血的作用

想问除了在MC期间止痛外，对不来MC有没有作用啊

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87 ==2010/11/7 18:35:00

据说柠檬只能取当中的囊，这是败火的，但是柠檬皮是上火的
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我听过的版本，是囊是美白的
皮是感光的，所以不能用皮

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88 = =2010/11/7 18:35:00

天天花茶可不可以啊~~

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89 - -2010/11/7 19:14:00

喝自己做的蜂蜜柚子茶，健康还养生

用西柚做，皮记得别刨到白色的地方

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90 - -2010/11/7 19:15:00

八杯水指的不是纯喝八杯水吧，平常的蔬菜水果等等都含有水份，所以纯水的话喝个4杯左右就可以了，八杯太过了吧

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就是水吧

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91 - -2010/11/7 19:29:00

果珍- -+刚买了奇怪的甜橙蜜桃混合味，每天早上喝，还买了玫瑰花下午茶的时候泡着喝，据说玫瑰花养颜

FS

FS

FS

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92 = =2010/11/7 19:39:00

MUJI那种水果袋茶很好喝。

人过葡萄柚的，超爱喝酸的GN可以试下

FS

FS

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93 = =2010/11/7 19:41:00

认真的说，泡腾片

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94 = =2010/11/7 19:43:00

说到热可可，怡保泽合KOKOO热COCO好喝

= =LZ不喝咖啡，不然旧街场的白咖榛果的也超好喝，其它味道就的就一般

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95 ==2010/11/7 19:44:00

雀巢果维 黑加仑口味

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96 = =2010/11/7 19:45:00

奶粉，婴儿米粉

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97 = =2010/11/7 19:45:00

很适合冬天 伊利的咸味奶茶
我大概是一个人

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98 = =2010/11/7 19:48:00

咖啡对胃不好，喝多了还心悸

也喜欢喝咖啡，但是不得不放弃啊

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99 = =2010/11/7 19:50:00

蜂蜜柚子喝吐了 ，再也不想想起那个味道，现在喝豆奶= =

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100 = =2010/11/7 19:50:00

玫瑰4物饮，那种黑糖的一块块冲泡的那种

老妈去了次台湾玩就带了一堆回来逼着我和她喝，听说养身

中药那味特大，但多喝几次发现也不错，老妈说这个养颜ORZ

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