年纪轻轻，颈椎曲度变直……

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您是第2330位读者

楼主 求安慰2010/11/29 11:02:00

一直怀疑自己腰椎有问题，经常疼得要死掉，睡觉需要10分钟才能躺下去

谁晓得体检去拍片，出问题的居然是颈椎，医生说这是不可逆的，就是只会原来越严重……

本人20代前半，每天上网超过15个小时，饭都是电脑边上解决的，GN们警钟长鸣啊……

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2 = =2010/11/29 11:04:00

我看病时医生告诉我，锻炼的好的话，是可以适当恢复曲度的，因为年轻
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3 = =2010/11/29 11:08:00

lz我16岁的时候就发现是直的，安慰下你
每天腰疼得要死，没办法…
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4 = =2010/11/29 11:16:00

我虽然不是16岁发现的，但是是大学发现的，有安慰到你没……关键是后期调理不让它复发，也是可行的
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5 = =2010/11/29 11:18:00

我和你一样
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6 = =2010/11/29 11:28:00

每天办公室坐10+小时的看完决定要做运动了。。。。。
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7 = =2010/11/29 11:36:00

曾经拍片子医生说，颈椎某几节有些错位

每个人多多少少都有点的

适量运动矫正

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8 = =2010/11/29 11:37:00

求简单的运动！

扭扭头就行的吗？

总觉得笔记本太低，天天低着头看屏幕，早晚出事

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9 - --2010/11/29 11:37:00

家里有人颈椎生理曲度变直且反弓，记得报告出来说叫生理曲度反弓畸形。当时就被畸形orz。
IT职业，可想而知的工作时间。
医生说这是长期保持低头姿势跟不运动导致的，颈肩肌禸不运动了就变僵硬，这是前期征兆。
一定要坚持每小时运动颈间，轻柔点，很简单的运动。
颈椎脊椎是支撑人身体跟大脑的，曲度变直了，人体抗震能力降低，大脑的抗震损伤危害就高哇。。。。
当时听到顿时想起啥地震车祸之类的。。。。。
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10 -0-2010/11/29 11:45:00

做做瑜珈吧
对脊椎和肌禸都要好处
我算是职业病
腰椎颈椎都不好
感觉瑜伽很有帮助
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11 = =2010/11/29 12:26:00

今年年中查出的生理曲度变直，之前一直头晕恶心走路打飘，一度以为是脑部出问题，还去医院照了脑超。。。当时在脑超室的门外快吓死了，想想自己还很年轻，我妈显然也被脑超吓倒了（事后发现显然是因为我们这些医盲把脑超和脑ct搞混了orz）。

后来把枕头换成那种圆柱状的颈椎枕，平时做做颈椎操，现在缓解很多。

这病防治最重要，gn们刷刷xq然后做做操吧

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12 = =2010/11/29 12:40:00

一样..颈椎不舒服..非常难受..

一直当是喉咙里有东西..堵的慌..

查来查去..我想只有颈椎问题了..

这只能靠自己保养了..

非常难受..肌禸僵硬的不得了..

长期用电脑的恶果..

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13 = =2010/11/29 13:00:00

求好的活动脊椎的操
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14 - -2010/11/29 13:03:00

临床工作的告诉你

去枕平卧，颈背垫一个毛巾睡觉就ok！

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15 = =2010/11/29 13:03:00

貌似该用凤字操
用下巴当笔写繁体的凤字
我试过一段时间，觉得还不错
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16 = =2010/11/29 13:18:00

20岁之前就查出了这个毛病

在外地 所以过节回家时天天去医院做牵引

恶心极了

所以 还是多注意下 换个圆柱的枕头 平时没事望望天orz 我就是这么做的

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17 = =2010/11/29 13:26:00

去枕平卧，颈背垫一个毛巾睡觉就ok

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求教粗体，是把毛巾卷起来呢还是铺平？

谢谢gn了，被颈椎病折磨到整个人晕眩不止，房子快速转动，还恶心呕吐T T

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18 T.T2010/11/29 13:31:00

初中就这样了- -
貌似很多人都这样

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19 = =2010/11/29 13:38:00

同事去年体检出这个问题

今年体检发现又正常了

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20 = =2010/11/29 13:56:00

初三毕业那年暑假就这样了

一个暑假什么都没干，每天往返于医院。。。牵引。

坐电脑前一定要活动，中间也最好1小时就活动一次

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21 --2010/11/29 14:32:00

我认识的一个姑娘就是这样
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22 = =2010/11/29 14:37:00

去枕平卧，颈背垫一个毛巾睡觉就ok

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求教粗体，是把毛巾卷起来呢还是铺平？

谢谢gn了，被颈椎病折磨到整个人晕眩不止，房子快速转动，还恶心呕吐T T

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非你ls

卷成卷 固定好 我爹妈都这毛病.这么睡感觉好多了

我嘛一直都是睡很矮的枕头 高的睡不惯

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23 = =2010/11/29 15:47:00

正在脊椎正骨中的我看了这帖好亲切
医生说是年轻人好恢复的，表怕
就是不知道为什么要配合着拔火罐呐，疼的内牛满面
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24 = =2010/11/29 15:52:00

我是脊椎歪了T T

医生也是说好不了了T T

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25 = =2010/11/29 16:09:00

我这几乎不睡枕头的人为神马也会变直……我TM天生就是直的吧TAT
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26 = =2010/11/29 16:13:00

初中就颈椎就有毛病,严重的时候头晕想吐。说真的练瑜珈效果不错
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27 = =2010/11/29 16:16:00

脊椎歪+1

伸展運動的時候相當的痛苦

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28 23L2010/11/29 17:23:00

刚治完出来
也是脊椎歪了，医生说有4个
正骨了那些歪的说能收一点…已经3天了，觉得背上皮要被火罐弄烂了= =
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29 放射科医生2010/11/29 17:33:00

个人认为，你在解释找10个人，就有两个人颈椎生理曲度是直的。

腐摸

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30 放射科医生2010/11/29 17:34:00

啊，打错字，是街上
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31 = =2010/11/29 17:34:00

我也是

去年痛苦过一阵子，现在好了

嘛~

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32 = =2010/11/29 17:55:00

站着上网上了一天的人表示现在腰疼……

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33 ==2010/11/29 20:12:00

有没有姑娘是胯骨歪的

最近穿衬衣（比较贴身的那种）时发现衬衣下摆往右斜，自己仔细看了看，右边跨骨骨头果然比较突

这几天因为这个一直在郁闷中，接连发现的问题是左右腿粗细不一而且非常明显

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34 ==2010/11/29 20:27:00

曲度变直会有什么感觉？

我低头读书觉得脖子痛，但平视看电脑就不会，不知道是不是也这个问题

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35 = =2010/11/29 20:53:00

今天去找以前正骨的地方，结果人搬了T_T

胸椎错位，右肩肌禸被说已经快硬得像骨头了，坐骨神经痛，小腿肚僵硬= =

正过几次骨，后来嫌远而且人爆满，就放弃了

今年开始瑜伽+推拿按摩，感觉瑜伽比较有用，可是除了治疗肩颈外，身体其他部位扭曲得很难受，ORZ

昨天刚决定每天做一次五禽戏，简单方便，还不知道效果如何

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36 = =2010/11/29 23:26:00

lz 你不是一个人

我刚过20代是时候颈椎就直了。。。腰也不好，腰肌筋膜炎神马的经常犯

反正现在做电脑前1个小时就要起来活动一会儿，晚上睡觉前做做伸展，然后趴着睡

这样安慰到没。。。

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37 = =2010/11/29 23:34:00

昨天刚决定每天做一次五禽戏，简单方便，还不知道效果如何
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我记得是还是扁鹊还是华佗发明的，应该效果不错的，流传了也有千年了吧
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38 ==2010/11/29 23:34:00

腰椎间盘突出~求病友！要怎么治疗注意？虽然我现在是没症状的。。。

fs

fs

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39 ＝＝2010/11/30

上学时候查体，
所有的博士都这样
硕士的患病率是50％，俺正常，所以俺没考上博
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40 = =2010/11/30 2:22:00

GN是我认识的那位吗……
前几天在WB上说了的？再这样下去40岁以后就在床上度过？
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41 = =2010/11/30 10:20:00

初中就椎间盘突出的内牛路过，不能睡硬床板，不能弯腰时间长…
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