一个月了，希望这些能帮到GNS
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1- 您是第8327位读者
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楼主 = =2011/4/11 2:36:00
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想想还是想在ＷＺ发一下这个，不知道会不会对姑娘们有所帮助，哪怕一点点帮助都是好的。
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文章有点长，不好意思啊我有点唠叨orz
罩杯上在最后。这些年在这儿虽然看帖时间远远多于说话，但还是很开心认识了不少朋友。谢谢大家。
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从灾难发生到现在已经整整一个月了，看到今天日历上又是一个11的时候，感叹时间过得真快。
不知道灾区人民现在过得怎么样了，之前路过过这次受灾最严重的地方之一宫城县名取市。
眼前的景象很可怕，无法用语言形容。但是这里的人们还是很坚强，灾难难以预测也不可避免，最难的大概是在这种时候还要坚持下去，并且把接下去的日子好好过掉的勇气吧。
废话不多说，想分享下这次我自己的感受，也许和大家平时所认为的会有所出人，意见不合的话请表介意，只代表我自己个人的观点，请别掐我，我神经很脆弱。
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1. 地震之前会有很多前兆，我这里是地震前几天，震得比较平凡。虽然日本地震太司空见惯了，但之前只是一个月震一两次，311之前的几天震得挺频繁，而且震得还比较大。那时候我留心了一下日本气象局的网站，上面会随时发布地震级数和情况，当时有5级多了。我有点担心，就在311前一天去买东西的时候，留了个心眼多买了点东西。除了菜什么的以外，买了一些压缩饼干，方便携带的水，方便面什么的。事实证明这基本上救了我的命，地震之后宫城全县物资短缺，日本人的确很有秩序，但是再有秩序东西也不够。虽然很多同学在的避难所里有发东西，但是肯定也是不够的，而且避难所里还有老人孩子，这个时候必须优先他们。
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我有个老师，妻子经历过95年的阪神大地震，从那以后开始多了个心眼，家里随时都有六个矿泉水瓶子装着的水，在国内也许没必要人人都这样，但在地震带比较活跃的地区平时稍微多注意一下情况，家里最好能备点啥紧急时候能用的东西。以前日本同学跟我说，地震以后超市的东西会在非常短的时间内迅速被买光，事实的确如此，尤其是这种特大灾害发生之后，大超市基本上马上关门，倒不是不让你买东西，而是一直有余震，大超市的货架又相对较高，随时有可能发生其他危险，关门也是必然的。便利店像711之类设施比较好有备用电源的还能撑一会儿。最好是表抱能买到很多东西的希望，还是自己平时最好能存点吧。
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2. 地震以后表慌，千万表慌，手机信号是全部没有的，但至少找到认识的人一起行动会好一点。我第一个晚上是和住在隔壁的同学一起行动的，后来又碰到了另外几个同学，有一个同学的手机是iphone能上网，用她的手机才得以发了个微博向大家报平安。确认没事之后，请一定想办法报个平安，尤其是这次，国内媒体报得相当可怕，据说都说什么东北三省全没什么仙台正在被水慢慢淹没= =，不知道情况的家人肯定会非常着急。但请随时一定要让大家知道自己的情况，哪怕情况不好这个时候也必须说出来。
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3. 日本的各大小学体育馆里都能避难，国内不知道有没有这种特别设置的避难所，那就选择空旷的地方暂时待一会儿比较好。刚刚地震完我呆在家门口的河边，那时候还不知道有海啸，那里没什么东西地势比较平坦。余震一直有，自己住的房子就在眼前不停摇晃这样的= =经验是平时尤其是搬家啊，去别的城市啊，出国这种要在一个新的地方生活的时候，请最好知道离自己家里最近的各种避难所啊，police局啊，关键时候能得到帮助的地方。出国在外的同学至少知道几个中国同学的联系方式和家里的位置。以前上大学的时候，我爸爸妈妈为了怕电话诈骗= =一直有我室友跟辅导员的联系方式。灾难发生的时候，虽然会有很多人帮助你，大家都很好，但请随时做好自己要孤军奋战的最坏打算，这个时候能保护自己的只有自己，这是我感受最深的一点。
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4. 地震发生以后，大超市虽然关门了，但在超市门口有一个很大的类似收音机的东西在播放随时发生的情况。我在那里听到会有很大的海啸马上来临，虽然最后证实海啸对我家是没有影响的，但当时广播里说请住在河边的人迅速到高处避难，我有点点心还是去了避难所。灾难发生以后会有很多消息，流言什么的，大家脑子都乱谁都没办法辨别真伪，但是这种什么收音机啊，电视啊（有的手机可以看电视）里播的比较官方的消息一定要注意，哪怕自己没有收音机什么的，也可以问一问有的人知道一下情况再做打算。日本人再有秩序，地震以后交通也一样是一片混乱，路上全是车，根本就动不了，很多时候只能靠自己的双腿走路。而且当时可能是因为地震，气候相当反常orz，突然下起了瀑雪，然后天晴，接着又下……这个时候一定一定要注意自己的人身安全。行动表太慌张慢慢来，大家都在肯定不会有事的，但太匆忙反而会造成很多伤害。我就是在往外面跑的时候，心里很急跑得很快，结果正好碰到了很大的余震把脚给崴了，这是一个教训啊，我这人性子太急了orz。
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5. 如果没有办法回家就算了，要是地震影响不大还能回去的话，请一定注意二次灾害！一定一定把各种能造成危险的东西都放到安全的地方。墙上挂的东西，高处的东西最好全拿下来，而且表以为没事儿了就掉以轻心，这也是我的教训。后来大意了看到余震越来越少，觉得应该没事儿了吧就把家里的东西都回归原位。结果！7号半夜宫城又震了还是7级多的大震，311我醒着倒是没事儿7号大震的时候我正在睡觉= =柜子上的东西又全摔了下来，虽然掉下来的是ZB但是以后再也不想被ZB砸了啊TAT。国内的房子也许没有日本的这么抗震，回去很有可能要碰到余震，所以切记千万小心，最好表一个人行动。而且情况稳定之前，最好是别回去orz。。。
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6. 对于从灾区撤退这事儿我个人的观点是——要不就别跑，安心呆着，要跑，就要用最快的速度跑。一刻时间表耽误！开始我是不打算走的，我周围的留学生其实大家开始都不打算走的，但这个时候往往就是一个人说要回家，其他人马上全慌，然后都说要回家，一下就混乱了。这个时候我没有回家的原因一个是我脚崴了行动很不方便，还有一个地震之后宫城对外所有交通全部被切断，只有在第三天的时候开始有去新泻的车，但是想想看，这个时候全宫城的人都想往外跑所以撤离的难度可想而知。我后来知道有个我们学校的猛人骑车19个小时从仙台骑到东京然后回国的= =虽然很佩服他，但这不是最好的方法。所以没走，之后要走是因为福岛原发的事情恶化了，而且让我走的是学校的老师。这个时候请关注学校的官方消息，学校说没事儿，那应该就没事儿，老师说让你走，就请迅速走。我们学部因为考虑到中国学生很多，负责的老师都专门是中国人，所以联系起来得到消息也是很方便的。
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当时是说有大使馆的人派车来，可是其实根据后来跟大使馆走的同学说，不是很方便。要撤也肯定先撤老人小孩，其他人就只能等。当我同学坐上撤离的车的时候，我都已经安全到名古屋了。老师给我打电话的时候是10点多吧，我收拾好东西出门只用了半个小时的时间，要跑就快速跑，这个时候能多争取一分钟的时间就多争取一分钟的时间。路上因为是自己一个人，手机又不能上网，就只能问，哪儿能坐车去哪，到了以后问清楚状况，是去哪的，多少分钟一班，到了以后要怎么做，你问的话工作人员都会非常细致告诉你，哪怕语言不通也没关系反正能怎么表达清楚就行= =然后我当时脑子里已经有了几个方案要去哪，一个是名古屋一个是大阪，赶紧的跟在那边的朋友联系，大阪的朋友正好因为工作关系要回国没办法去，名古屋的朋友倒是说可以，当时就决定去名古屋。不管什么时候都请考虑到最快的情况，千万表一意孤行，身上多带点现金，要没有那么多就问周围同学老师借一点，多借几个人的也能凑点出来。
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我先去的地方还是新泻，主要是新泻有中国的领事馆，去新泻不管怎么样，哪怕是在避难所凑合一晚上他们也会提供地方的，虽然条件艰苦但至少风吹不着雨淋不着有毯子取暖有方便面填饱肚子。可是，在新泻呆并不是长久之计。我的分析有以下几点，一是新泻虽然很大有中国领事馆，但这时候东北地区的中国人全在往新泻跑，要知道中国人那个数量庞大不是盖的啊…… 真不是盖的啊……人一多就意味着各种混乱，我到新泻的时候使馆派车的大部队还没来，所以还好，我在去新泻的路上碰到了同学，我们四个人第二天天没亮就从新泻撤了往西边走，事实上这个决定很正确，我们没有碰到大部队，走的时候也很顺利。还有一个原因我一直觉得这次的情况没有严重到我不得表回国的地步。可能每个人承受能力不同吧……很庆幸小时候也过过家里很拮据很辛苦的日子，所以条件不好忍一忍就过去了。这里真的要感谢爸妈小时候的良好教育。
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7. 说一下RP问题。我不想指责谁也不想包庇谁，而且我觉得谁都无法要求别人怎么样怎么样，只能做好自己，我只说我看到的。在新泻的时候，能给手机充电的揷孔很少很少，大家手机都没电，很多人还是一点电没有就关了机的。我想说，充电的时候请考虑下后面的人，不是说不让你充，充到一半或者80%就差不多了，什么边充电还边玩手机耗电的就是在太说不过去了orz。大家都没电，自己少充一会儿给后面的人多一点时间。更orz的是还有人多拿方便面|||||方便面啊= =虽然表钱，虽然只是方便面，多拿一个也没人知道，可是考虑考虑别人吧……这种时候方便面真的是很奢侈的东西了……
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还有一个很orz的事情。去避难所的路上是新泻领事馆的工作人员载我们去的，当时发生了一段很有意思的对话，我不是要指责谁，只是尽量还原当时的对话，我自己也很受触动，只是想告诉大家请引以为戒。
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我们在车上问领馆工作人员最近是不是很辛苦，领馆工作人员说，别提了，就是你们XX大学的学生，散布谣言说什么XX省会专门派包机来这里接你们，这种事怎么可能呢，它一个省Zheng__Fu有什么资格直接派包机来接呢。正因为这样的谣言，我们领事馆一天接了两三百个来询问的电话。还有更可笑的事情，有学生打电话来说，避难所条件太差了，每天只有饭团吃。我觉得可笑，当时就问他，我说日本人吃什么，他说日本人也吃这个，我说日本人都能吃你为什么不能吃呢。
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的确灾难过后条件会很差，我觉得自己这段时间都算很幸福很幸福的了，之前买了吃的，又趁711东西没卖完之前再存了一点，所以一直能吃上东西。但是不管再怎么差，请忍耐一下吧，留学生真的算很幸福的了，学校会管你，国家会管你，他们虽然不能让你过上特别安稳的避难生活，但至少你求救他们会给你呆的地方，给你吃的睡的，这就已经很好了。有的人在网上抱怨说ZF怎么怎么样指责得头头是道，但我想说，领事馆工作人员真的很辛苦，非常非常辛苦，虽然要不是碰到灾难他们工作也挺轻松，但也请体谅一下他们。谁都不想发生灾难，谁都不想有更多的牺牲和伤亡，请忍耐一下。我还是那个观点，虽然有很多人会帮助你，但是没有人是有义务要为你做这个做那个的，哪怕不是灾难天下太平的时候，也请表抱着这种想法生活。要想活命，就请忍耐。
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8. 灾难过后虽然哪怕是身体没有受损伤，精神上的损伤也很大，我有几个建议，只是个人感受，可能会跟大家想的有出人，不管怎么样还是要根据自身情况来考虑的，我只说说我的感想。
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地震过后，除了获取必要的信息，最好尽量表看太多灾难报道，非常非常影响情绪。我在名古屋的时候成天对着电视里的各种灾害新闻心情相当低落orz，看太多灾难的新闻和报道对情绪没有好处，真的。不是说表关心，适量就行表看太多，会很伤心的……
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余震的精神打击比地震要大很多。其实311以来我情绪一直还行，但4月7号那次大余震以后反而觉得自己很崩溃orz。后来我问了问几个在这边的同学，大家都说，这次反而比311那次更恐惧更害怕。主要是之前这里的情况的确开始越来越好了，在这个时候来这么大的余震感觉有点瞬间没有希望= =，挺多同学都说是这种感觉，家里又一片狼藉，不知道什么时候才能完。这种情绪是正常的，我的建议只有多跟同学接触，把自己心里的害怕也好不爽也好找人倾诉一下。
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其他要注意的几个是在电视里看到的，有一个叫“エコノミー症候群”，我不知道中文叫什么，好像是说灾难过后由于长期在避难所等地呆着身体不运动会出现什么什么，严重的会导致猝死，具体我也不太清楚，老人尤其要注意。然后电视里说要注意表出现抑郁情绪，说很多人看到自己啥都没了，会陷人抑郁情绪还会引发自煞啥的orz，避难时候的人际关系也是一个要注意的，噗，这些都是在电视里看到的告诉一下大家。
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9．坚强一点吧。这边的人都很坚强，发生这么大的事儿，大家现在该做什么依然做什么，上班的上班上学的上学，虽然我妈说那是因为他们没有退路除了淡定没有别的办法，但淡定不是什么坏事。这边的情况绝对没有国内报道的那么可怕，虽然灾害是真的很可怕，但比灾害更可怕的是人类自己——这也是这次最深的感受。我觉得比起灾难，可能人更容易被自己摧毁吧，笑。
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LZ我吧，从小就是悲催的招FQ体制，从小到大就没少被各种爱国FQ上RS。现在虽然是淡定了好多不会跟FQ对掐了，但这次看到某些言论，与其说生气，不如说伤心。表当这样的人。尤其是留学生大家也知道各种伤不起，好不容易来留趟学想着虽然辛苦但还能见见ZB结果碰到这么大个事儿，碰到这千年等一回的事儿就算了还正好就在震心地区，虽然我个人是觉得没什么，人生嘛，你不碰到这种事，你也会碰到别的事= =总有事情要让你成长，我是这么觉得的。怎么说呢，我还是希望能考虑考虑在这里人的心情。别掐了，也别闹了，没有意义的= =。有些人的看法，你掐了讲了也不会得到任何改变……
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虽然这次日本地震很多说什么日本人守秩序啊讲规则啊，但我从来都有信心我们也不差，只是很多时候，大家不了解情况，对地震没有充分的认识和准备，这也是我今天废话的目的，把我知道的告诉别人，不知道有没有用，但至少我说出来，有用的记一记没用的就当我浪费流量。
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10. 平时大家没事儿的时候，多积累点防灾知识吧。我小时候很喜欢看这些乱七八糟的电视节目，其实某电视台这种节目也挺多的，急救啊，防灾啊，火灾的时候地震的时候要怎么做啊，这些节目有的，我也看到过。以前我也觉得无所谓啦，自己知道就行了啦，不就是地震的时候要跑到广阔的地方去嘛，地震离我很远啦，日本再地震也很小的啦，以前我也是这么想的。但这次经历让我明白灾难说来就来，再坚强的人都要被打个措手不及，多知道些保护自己的知识没有错，并且告诉更多的人。很多大学里都有防灾演习和急救讲座，我大学以前就有，但全被我无视了，现在想起来非常后悔当时没有去。
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最后，感谢地震以后很多XQer对我的关心，让你们也跟着受惊了，如果姑娘们有什么对灾害的经验和方法的话，希望你们也能回帖告诉我，也告诉大家。
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谢谢。
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活着真好啊，合掌祈愿让我今年见到ZB某位吧= =
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54 LZ2011/4/11 21:10:00
谢谢姑娘们的回复T T
下午又震了一次挺大的，不过震中在福岛这边影响不是很大，时间持续也不长。
又想到了两件事情跟着来说一下。一个是地震以后因为在灾区网上有不少人发信息给我说想采访啥的，我给拒绝了，后来发现这个决定很明智= =因为那个骑车19个小时的男生接受了采访出名了以后，我去看了下他围脖发现他被FQ围攻得很惨orz，那男生还好好脾气一句一句地解释回去囧。。。所以我建议这种时候媒体啥的还是离得越远越好，倒不是说他们不好怎么的，可是毕竟吧，博取读者眼球和点击率是他们的行动目的，再怎么遵循事实也还是会稍微夸张点说……反正我觉得最好表让自己成为新闻焦点和中心orz，人吧只要好好努力出名的机会有的是，因为这种事出名其实不是什么好事儿……很多FQ啥的你跟他怎么讲都讲不通还是照样要RS你，所以还不如少一事儿轻松点。
还有一件事情是在老师那里听到的，很多人地震之后回家之前没有给房东打招呼，现在给学校造成了很大的困扰。因为我们租房子担保人基本上都是学校，要是一句话没有说就走的话，这些房东房地产商不知道怎么办就只能找学校，给老师增加了很多工作负担。如果实在没有时间跟房东啥的打招呼，我建议安稳下来以后可以发个邮件啥的，告诉他们自己打算什么时候回去，还想住这个房子之类的比较好。这种情况下发邮件说明自己回国了啊或者出去避难了啊，房租就算迟交对方也不会怎么样，但至少让对方知道一下比较我觉得礼貌。
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