有没有膝盖韧带拉伤过的gn

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您是第288位读者

楼主 = =2011/4/14 14:20:00

小时候摔跤把膝盖韧带拉伤过，偶尔脚落地不稳或者路滑就会拧到
刚才上厕所地面有点滑没注意忽然腿就拧到跌倒，抽疼了半天，浑身无力坐在地上起不来，现在腿还是软的TAT
这个毛病虽然不会经常犯，几个月偶尔跌一下感觉魂都快摔出来了，防不胜防
就因为这个毛病我不敢爬山，下楼梯都比别人小心谨慎，被同学嘲笑是老太婆
不知道有什么办法能治疗的？
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2 = =2011/4/14 17:36:00

?估计是以前没有根治，

我也是的，小时候练田径的径赛项目的

后来也挺容易受伤，两条腿都伤过，一共伤过3、4次吧

每次都要敷药啊啥的，都要个把月才好，

最近一次是大二的时候，

姑娘伤了的话还去医院看看，敷个中药啥的吧。

这几年都没有受过伤了。。。

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3 = =2011/4/14 17:47:00

旧伤很不好养的。

大学时候一侧伤过，瘸了快一年，觉得腿总向外撇。又养了一年，现在已经没事了。

感觉注意防寒保暖比较重要，着凉了会更疼。也要防止继续扭伤同一个地方。建议加强一下小腿和脚的肌禸锻炼，减轻膝盖负担，走路的时候会稳很多。

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4 = =2011/4/14 18:01:00

我高中的时候膝盖月兑臼 韧带撕裂

现在都快10年过去了 还是不能参加任何运动 稍微跑快一点膝盖会有被甩出去的感觉

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