求GD一起减肥

您是第1693位读者

楼主 MJ最高最高2011/9/30 4:39:00

想到今年圣诞节的时候减掉20左右lb 大约15，6斤这样。。。

一个人减肥实在没有动力，半夜看书累了就想吃，饭点去食堂逛一圈又想吃。。。

有没有GN想一起减肥的，GD一起开一个bo。。。记录减肥历程互相监督。。。有没有感兴趣的？求GD！

MJ最高最高

开始8CJ

• RP:4005

文:1749 分:9295

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2 =。=2011/9/30 4:44:00

期望没那么高，到12月能减掉LZ目标的一半就行~不嫌弃的话~来吧！

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3 MJ最高最高2011/9/30 4:56:00

求站短 QQ。。。我反白不能。。。

MJ最高最高

开始8CJ

• RP:4005

文:1749 分:9295

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4 =。=2011/9/30 5:00:00

发了油~

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5 MJ最高最高2011/9/30 5:01:00

看到了，现在去上课，回头加你～

MJ最高最高

开始8CJ

• RP:4005

文:1749 分:9295

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6 =。=2011/9/30 5:03:00

这个时间上课，GN也是时差党么？在哪时差？

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7 = =2011/9/30 8:44:00

强烈建议开个群

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8 = =2011/9/30 8:55:00

建群吧

10个人以内的群监督力都挺强的

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9 = =2011/9/30 8:56:00

不胖不瘦er能不能求GD

我想减5斤QAQ

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10 = =2011/9/30 9:03:00

9L，我要GD你！也是目指五斤QAQ

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11 - -2011/9/30 9:22:00

只想局部减，可是去了健身房1个月了差不多 完全没减下来T T

已经有氧+功能训练了 到底要怎么做才能有效啊

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12 = =2011/9/30 9:24:00

圣诞之前减十斤就成……TAT

球建群

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13 = =2011/9/30 9:31:00

已经减掉50斤ER表示还想继续减。。。。。。奈何基数稳定，减不下去。。。。。。平稳期欲哭无泪求GD。。。

建群吧啊喂！

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14 = =2011/9/30 9:36:00

建群吧！！想减掉10斤就好

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15 = =2011/9/30 9:41:00

今年一整年反弹了10的人表示，在圣诞前一定要瘦15斤啊！TAT

1月要跟亲友当伴娘，现在浑身肥禸

果断减肥！

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16 = =2011/9/30 9:42:00

举手

建群吧！

再KY建议下

加群的要表SZB

这BT挺容易招四字母的

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17 = =2011/9/30 9:43:00

举手

建群吧

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18 = =2011/9/30 10:07:00

9L，我要GD你！也是目指五斤QAQ

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甩个扣扣五8四3二二77五

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19 = =2011/9/30 10:09:00

求监督不乱吃零食，纯粹不动节食orz

停了一个月了QAQ

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20 MJ最高最高2011/9/30 10:11:00

谁能开群。。LZ开群不能。。。。建群吧！！

MJ最高最高

开始8CJ

• RP:4005

文:1749 分:9295

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21 就是爱打滚2011/9/30 10:12:00

19L，求GD！零食简直是祸根啊！控制不住啊！

就是爱打滚

新人过门

• RP:80

文:14 分:122

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22 19L2011/9/30 10:18:00

要建群的话我去建，要求szb..

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23 = =2011/9/30 10:18:00

帮忙建个群? 177496190

只想瘦个5,6斤

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24 就是爱打滚2011/9/30 10:21:00

现在在外地，明天回去szb再加群>_<

就是爱打滚

新人过门

• RP:80

文:14 分:122

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25 LZ2011/9/30 10:23:00

SZB行啊。。。建群吧。。。

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26 = =2011/9/30 10:30:00

想说以前建过群啊，不过后来觉得歪成美食群了orz……

不是我打击，看里头GNS吃的东西好丰富，这样不控制很难减啊，囧

虽然我也是没成功的一枚……

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27 = =2011/9/30 10:37:00

想说以前建过群啊，不过后来觉得歪成美食群了orz……

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HHP

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28 = =2011/9/30 10:49:00

不求能减多少，十斤就行了

现在虎背熊腰的惨不忍睹TAT

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29 = =2011/9/30 11:47:00

求带着一起，一个月内长了十斤太摧残了

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30 = =2011/9/30 11:51:00

想减20斤

喊了几年了，一点都没变过，囧

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31 8L2011/9/30 11:58:00

咳，我也举个手，手机加不了群，晚上回去SZB再加群~

但是建议人数表太多哦，大家比较熟的话会相互监督

如果人数一多，就像以前某群一样变美食群了

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32 = =2011/9/30 12:01:00

减肥那是一生的事业ORZ

晚上回去加群好了- -

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33 = =2011/9/30 12:02:00

= =2011-9-30 10:37:00

想说以前建过群啊，不过后来觉得歪成美食群了orz……

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HHP

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还是建bo吧，建群会变成美食群+1

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34 29L2011/9/30 12:02:00

30L我们一起吧，20斤是梦想

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35 = =2011/9/30 12:13:00

开BO+1
以前加过好几个群都没有用啊……

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36 = =2011/9/30 12:14:00

29,30L

咱一起吧。。这里也是20斤

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37 = =2011/9/30 12:16:00

20斤的握手

于是177496190是群号不？

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38 ＝＝2011/9/30 12:19:00

29,30,36带上我吧！
这也有个20的
一月有个同学聚会，要见人啊ORZ

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39 = =2011/9/30 13:03:00

国庆了耶 ?国庆过了我们再谈这个嘛

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40 = =2011/9/30 13:50:00

求揷人此群= =

最近也被很多人说胖了OTZ。。。。

主要是这个夏天过得太悠闲，猛吃猛睡，以前偶尔还会跑步，这段时间也完全抛弃了

现在根本不敢上称

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41 - -2011/9/30 13:56:00

29,30,36带上我吧！
这也有个20的
一月有个同学聚会，要见人啊ORZ

--------------------

+1,带上我吧，同要减20斤

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42 = =2011/9/30 14:34:00

我想减30斤

群里有时差党GN不，不然大晚上的一个人，依旧没监督啊

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43 = =2011/9/30 14:39:00

刚去加群，不能加了吗Q Q

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44 = =2011/9/30 14:44:00

同想减10+

本来就在减着肥但是却肥了10斤啊！！！！

我都不想看自己了o(TヘTo)

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45 = =2011/9/30 14:46:00

求加人！出国前55，现在快58了。。近期目标50

人生梦想45！

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46 = =2011/9/30 14:51:00

同求-30斤，不-40斤啊……泪流

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47 = =2011/9/30 14:54:00

同求-30斤，不-40斤啊……泪流

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泪流想GD啊

基数大伤不起T T

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48 = =2011/10/1 20:21:00

现在不能加群了吗？

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49 = =2011/10/1 21:08:00

为什么这个群不能加？？？？

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50 = =2011/10/1 21:27:00

考虑到反弹，所以同20斤，求GNS监督，求方法，吃得少BM了，吃得多还是…想先解决这个，然后天冷了就开始运动

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51 = =2011/10/1 21:31:00

不能加……

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52 ==2011/10/1 21:33:00

想GD个一起瘦腿的啊

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53 = =2011/10/1 22:00:00

那有没有谁来再建一个群？？？？

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54 QAQ2011/10/1 22:01:00

已经瘦掉了30J，大基数的人表示平台期鸭梨好大TVT

求GD，求监督 TVT

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55 建个群2011/10/2 0:36:00

扔群号，反白：177942847

人少点激励作用大一些，gn们来互勉吧！

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56 = =2011/10/2 18:30:00

不胖er，想瘦5斤，想GD个瘦小腿的

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57 ==2011/10/2 22:22:00

同不算太胖也想减小腿，不过我是肌禸型的
ls我们要表来GD一下

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58 = =2011/10/3 9:55:00

同不算太胖也想减小腿，不过我是肌禸型的
ls我们要表来GD一下
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企鹅?

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59 ==2011/10/3 17:32:00

同不算太胖也想减小腿，不过我是肌禸型的
ls我们要表来GD一下
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企鹅?
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反白无能
1贰0⑥9旧8散零2

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