治疗BM利器

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您是第2732位读者

楼主 诚心推荐2012/11/19 22:03:00

别怀疑 就是金针菇= =

每次吃完金针菇就那啥格外顺畅

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2 = =2012/11/19 22:05:00

咖啡

喝了就拉= =

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3 = =2012/11/19 22:07:00

绝对是开塞露……
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4 = =2012/11/19 22:13:00

名副其实的see you tomorrow。。。。。。。。。。。。。。。
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5 = =2012/11/19 22:15:00

咖啡

喝了就拉= =

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+1 早上喝麦记或者K记早餐套餐的咖啡，吃完必拉。。。= =

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6 = =2012/11/19 22:17:00

想说经了但是不能得罪BB神

也提供一个

最近的方法是自制酸奶，发酵菌种选益生菌

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7 ~~2012/11/19 22:21:00

水煮菜啊 木耳菜之类的 然后拿醋加酱油加香油的酱沾着吃 绝对能拉
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8 = =2012/11/19 22:21:00

纯黑巧克力

大苹果

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9 = =2012/11/19 22:34:00

蜂蜜，每天冲一勺一周以后便便就规律了，缺点是见效慢而且要一直坚持，但是很健康
盐水，一小时内就有效果，缺点是难喝而且不能多用
前阵子很红的饮料叫什么名来着，号称含3Y菌的，只有草莓芦荟和原味那个，一瓶下去很有效，缺点是只管一次用
最新发现的是每天一包芝麻糊，连吃三天有奇效，但是应该是油太大肠胃受不了了
——By同便便之神屡败屡战的某人
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10 = =2012/11/19 22:34:00

咖啡+2?
肠胃不顺畅了就它了。
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11 = =2012/11/19 22:48:00

最近的话，果断是山芋，吃完第二天格外顺畅
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12 = =2012/11/19 23:06:00

最近一边节食一边预防BM，我发现吃的不太饱，然后一天至少吃一次禸类的食物比较好，

没有油，光吃蔬菜纤维根本拉不出来orz

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13 = =2012/11/19 23:07:00

早上蜂蜜水晚上淡盐水
吃牛黄解毒丸,但是这个吃多了就没用了
然后就是香蕉
而且一定要多喝水
以上本人经验
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14 = =2012/11/20 0:19:00

猕猴桃四个，神清气爽一整天
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15 = =2012/11/20 0:22:00

在家光脚不穿袜子 特有用 但是容易抽筋
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16 = =2012/11/20 0:40:00

牛黄解毒丸千万别常吃！！伤肾，掉头发，而且很难恢复。

空腹蜂蜜很好用，蜂蜜+咖啡就是神作，蜂密水要坚持。

另外吧，建议蹲，蹲一会就有感觉了。。= =

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17 = =2012/11/20 0:41:00

LS提到的对我都没有效果
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18 = =2012/11/20 0:59:00

咖啡只有一早空腹喝才有用
其他都没用
准备明天试试盐水
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19 = =2012/11/20 1:04:00

西梅汁，妥妥儿的
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20 = =2012/11/20 4:03:00

枸杞，一直喝也很健康，多放一点效果也很快
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21 = =2012/11/20 4:16:00

时差er发现来米国后就不BM了，想了半天就是在这美乃兹和酸奶吃的比较多= =
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22 = =2012/11/20 6:55:00

对我来说，利器绝对是柚子和肥禸炖黑木耳和海带，吃完可以连着蹲好几次厕所，
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23 = =2012/11/20 7:47:00

对我来说，利器绝对是柚子和肥禸炖黑木耳和海带，吃完可以连着蹲好几次厕所，
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姑娘你那是滑肠
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24 = =2012/11/20 8:55:00

得罪BB神也要讲

烦不烦 就不能jz啊 过几天就开一贴有意思吗

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25 = =2012/11/20 9:35:00

之前有一阵bm挺严重 蜂蜜也不管用
最近倒是意外的顺畅 琢磨了下觉得是每天中午空腹酸奶+水果的功劳
另外如果早餐喝咖啡的话立刻就会有感觉了= =
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26 = =2012/11/20 9:37:00

喝咖啡是会...
但是之前等待...的过程很痛苦，我会觉得肚子胀气，非常难受
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27 = =2012/11/20 9:38:00

罗勒子


兰香子


黑金砂

................................简直是奇迹。




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28 = =2012/11/20 11:03:00

吃坚果比较有效 但是要适量 那个热量比较高

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29 = =2012/11/20 11:09:00

中药
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30 = =2012/11/20 11:15:00

早上面包和着牛奶吃 吃完半小时肯定通常
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31 = =2012/11/20 11:17:00

LS一众推荐蜂蜜的

想说蜂蜜不是每个人都能吃的，特别是每天- -

去体检被医生禁了这项，要吃也是偶尔一点挑个味就罢

自身激素都不够稳定平衡的再随便吃这种- -尤其现在蜂蜜超市买的根本不对

比起得罪BB神，吃蜂蜜和高激素类过度X腺问题爆发了你哭都来不及

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32 = =2012/11/20 11:32:00

排LS某层 蹲着很有效
在单位很顺畅 在家有时候就很痛苦
蜂蜜、香蕉、咖啡、酸奶什么的 对我完全没效果
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33 = =2012/11/20 11:36:00

猕猴桃+1，最近单位发了一箱猕猴桃，没有冰箱怕坏掉，每天晚上回家吃好多个，然后，好通畅。。。
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34 = =2012/11/20 13:15:00

每天一把坚果，核桃、花生之类的（我自己吃的是花生），表太有效哦
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35 = =2012/11/20 13:19:00

大概只有我一个人是酒精…每次喝啤酒多点第二天就通肠甚至拉稀…
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36 = =2012/11/20 14:10:00

才买的蜂蜜柚子茶 每天喝每天无鸭梨！
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37 = =2012/11/20 14:37:00

一天一橙子

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38 = =2012/11/20 15:24:00

三得利无糖乌龙茶= =
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39 = =2012/11/20 15:24:00

早上面包和着牛奶吃 吃完半小时肯定通常
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GN是世界上另一个我orzzzzzz
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40 = =2012/11/20 15:27:00

大概只有我一个人是酒精…每次喝啤酒多点第二天就通肠甚至拉稀…
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你绝对不是一个人
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