体重，我拿你怎么办

打印

3737条/页，1页

1
您是第1184位读者

楼主 真背2007/5/22 14:52:00

吃药吧，吃到现在没几个药见效，我说倒给我点不良反应啊，好歹让我知道花了那么多钱有点作用

节食吧，狂忍了两月，秤面硬给下了10几斤，别人端详半天说脸好像尖了点，下半身倒没看出来，气得我胃疼－饿着也疼

跑步吧，晚上操场绕12圈脑袋都转晕了，从来跑步跑不完800m，那叫一个自我满足，2月，10斤还不到，腿粗了，我看指着“英勇”当心理安慰好了

苍天～～～～～～

发泄完了

↑↓

2 -2007/5/22 14:58:00

瘦身，这两个字真是女人的梦魇啊。。。
↑↓

3 地球2007/5/22 15:12:00

最近节食+运动 瘦了7,8斤

很久没见的朋友昨天见到也说我没什么变化..哎

难道要我绝食才有效果==

↑↓

4 ....2007/5/22 15:13:00

2个月减过16斤..结果反弹34斤..然后再减..现在又弹回最早的体重..

决定从此与减肥拜拜..体质就这样了..= =

↑↓

5 * 必填2007/5/22 15:20:00

其实最重要的体形啊~~

体形才是给人家看的.

所以LZ你好好塑体形啊~~别老纠结那数字了,数字是气给自己看的.

↑↓

6 我纠结数字2007/5/22 16:03:00

我希望2位数

↑↓

7 `2007/5/22 16:14:00

匀称就好 真的
↑↓

8 ----------2007/5/22 16:15:00

瘦身是女人一辈子的事业

唉~

不吃晚饭才是王道！

↑↓

9 ==2007/5/22 17:05:00

为什么我的肚子有六七个月大!我的脸现在象个大饼!为什么专门胖在这里!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑↓

10 //2007/5/22 17:11:00

少吃多运动是王道啊

↑↓

11 -2007/5/22 17:16:00

为什么我的肚子有六七个月大!我的脸现在象个大饼!为什么专门胖在这里!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

--------------

有人跟我一样，平衡了

↑↓

12 一边吃东坡肉一边2007/5/22 17:23:00

看这T
↑↓

13 油2007/5/22 17:25:00

去找个舞蹈班上上～　比单调运动节食有效＝　＝贵在坚持呀坚持

ＢＹ连着吃了两天果酱鸡肝酱居然掉了３斤路人

↑↓

14 －－2007/5/22 17:27:00

还是做点运动

跳操跑步跳舞yoga总有喜欢的吧

重是一方面

主要是体型不好

有的人瘦了十斤看起来也跟没瘦一样

从一个大型梨变成了中型梨……

↑↓

15 修体形2007/5/22 19:32:00

RID最重要!!!
↑↓

16 怒！2007/5/22 19:34:00

你随随便便就是十来斤，还不知足
↑↓

17 --2007/5/22 23:52:00

怎么修啊?

↑↓

18 已经2007/5/22 23:57:00

不错了，要看你本来多重，本来不胖当然难减了

200斤的话随便就能减几十斤

↑↓

19 = =+2007/5/23 0:17:00

天天为增肥苦恼的人飘

太瘦也很痛苦

夏天来了阿，一热就更长不上去了

↑↓

20 -"-2007/5/23 0:17:00

我肥禸都在腿上

穿长库不知为何看不出来,别人都以为腿挺细的

但是也只能穿长的,大腿小腿都是一堆肥禸啊...

↑↓

21 - -2007/5/23 0:22:00

天天为增肥苦恼的人飘

太瘦也很痛苦

夏天来了阿，一热就更长不上去了

----------------

一样，非常想长禸，想到不行

也很痛苦啊。。

↑↓

22 = =+2007/5/23 0:27:00

天天为增肥苦恼的人飘

太瘦也很痛苦

夏天来了阿，一热就更长不上去了

----------------

一样，非常想长禸，想到不行

也很痛苦啊。。

===========

俺经常性的被叫柴火干啊

泪

↑↓

23 生命不息2007/5/23 0:57:00

戒了主食吧,戒了所有碳水化合物= =

再做个40分钟YOGA.

生命不息减肥不止.与君共勉

↑↓

24 LZ2007/5/23 9:43:00

有闲有空的话还是报个舞蹈班吧

真心觉得塑形比减重重要

↑↓

25 = =2007/5/23 10:03:00

每天3顿6分饱
↑↓

26 LZ2007/5/23 10:20:00

塑型。。都是禸咋塑呢，不是多一点点的说

不过也许坚持跳操跳舞会有点作用，就是比较麻烦、又慢

节食嘛，以前试过了，减了10斤就是没人看出来，我哭

我现在很久没吃米饭了，早上会吃点面粉的东西，中午两蔬菜还涮着水，晚饭吃西瓜，效果始终不变－－没减

↑↓

27 = =2007/5/23 10:23:00

我说一下吧

像我是B型血

一定要注意有三样东西少碰为妙

尽管这些东西可能对A AB O型减肥很有用

就是鸡禸，面条以及西红柿

↑↓

28 = =2007/5/23 10:28:00

反正鸡禸尽量别吃，对女的没好处
↑↓

29 = =2007/5/23 10:32:00

不是吧 我爱鸡禸啊~~~~

↑↓

30 TO 23L2007/5/23 10:49:00

生命不息减肥不止.与君共勉

------------

这是俺的生命信条啊TAT

泪花花排您……

↑↓

31 LZ2007/5/23 11:18:00

我都不知道我什么血型T__T

不过听说蚊子爱喝A型血，所以我就认为我是A了，哈哈

↑↓

32 生命不息2007/5/23 11:22:00

光节食还是不行,无数次摔倒爬起爬起再摔倒的血与泪的教训告诉我只有少吃多动并且坚持多动才是真理= =

没办法啊管不住自己这张嘴,又要吃好吃的又不想胖只能多运动了

人活着太不容易了连偶尔吃顿饱饭都要遭受良心谴责半天T_T

↑↓

33 香菇2007/5/23 11:22:00

蚊子与血型那个不是特别准确

与人的体温，地处的高度，周围的环境都有关系

不如你发张照片吧

面相看血型更准确点 XDDDDDD

香菇

相当8CJ

  • RP:7442
文:3014 分:16828
↑↓

34 ~~~2007/5/23 11:25:00

曾经瘦了八斤

从外表看没有什么变化

就放弃了不减了

等胖回去以后

看减肥前后的照片发现

还是瘦的时候好看

于是又从新开始。。。

↑↓

35 LZ2007/5/23 12:15:00

第33楼2007-5-23 11:22:00

蚊子与血型那个不是特别准确

与人的体温，地处的高度，周围的环境都有关系

不如你发张照片吧

面相看血型更准确点 XDDDDDD

------------

看相啊？介锅

图片点击可在新窗口打开查看
↑↓

36 ＠＠2007/5/23 13:18:00

我说一下吧

像我是B型血

一定要注意有三样东西少碰为妙

尽管这些东西可能对A AB O型减肥很有用

就是鸡禸，面条以及西红柿

----------------

偶也B形，也那三样都爱吃阿，你说说为啥B型忌讳阿？

↑↓

37 ...2007/5/23 14:07:00

减肥贵在坚持，2个月减下10多斤已经是不错的成绩了，减得太快了对身体不好。反正我宁肯稍胖一点，也不希望自己的身体垮下来。

我觉得还是节食比较有用

三餐少吃，特别是晚餐少吃，绝对绝对要戒掉零食。不吃油腻的，多吃蔬菜、水果

当然最好也要多锻炼，但我觉得跑步不是个好方法，腿容易变粗，经常做些游泳、慢跑、爬山之类休闲一点的运动比较好，而且也容易坚持下来。

↑↓

跳转→首页主版外传 黑犬J禁万能站务Johnnys-BBS图志 photo购物 shopping

3737条/页，1页

1
ZB回复请先登录