我有死亡恐惧症怎么办

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201 吾梦不堪碎2010/10/18 23:09:00

我现在也突然想到死亡,,很害怕,,害怕自己突然就离开这个世界,,,是不是心理有问题啊,,这种恐惧感时常会出现,,,有时候连开玩笑讲到“死”字,后来想起来都感到后怕。。怎么会这样???

202 = =2010/10/18 23:15:00

不怎么办 还是个人= =

203 = =2010/10/18 23:41:00

死倒是不怕
怕的是我爱了一辈子的人死得比我早

204 = =2010/10/18 23:42:00

我觉得死……好痛= =

205 = =2010/10/18 23:44:00

真的死了也没啥
毕竟活着也有诸多无奈
最怕死的痛苦,我只求默默老死
曾经看过贴子说很多人在火化之前其实是假死状态,也就是说会在火化中醒来被活活烧死
好害怕

206 YY2010/11/4 2:21:00

怎么和我一模一样啊 昨天知道一个认识的人因为尿毒症死了 现在还在抑郁中呢

207 ==2010/11/4 2:55:00

了解了下弦理论,被说服是人是有灵魂的……

相信人有灵魂的话,就会好很多吧

208 ==2010/11/7 22:02:00

有不怕死的吗,我其实没明白神马叫做死亡恐惧症,职业关系,遇到好些人MS很豁达的说如果得的是癌,就不治了,其实病到最后还要说求求医生救救我吧,非要拖到这个地步才来么,医生也不是神啊啊啊。

209 ==2010/11/8 10:45:00

大概12,13左右的时候很严重

总是因为怕死导致失眠

15岁饭上ZB,逐渐痊愈

每当想到死亡的时候,就想到,我家XX还在那么努力啊,然后再想到自己的未来啊巴拉巴拉的

就不怕死了

这些年都是这么过来的

210 = =2010/11/8 11:08:00

原来有这么多通道中的GN啊,我还以为像我这样的是特例呢

小时候无意中听奶奶的邻居随意的一句话,说人都会死,就莫名其妙的怕了

小时候还好了,偶尔会犯抽的想一想,但是随着岁数的增长,恐惧就越来越明显了

尤其是晚上,一安静下来就会不自觉的想,人会死的,我也会的,越想越害怕,越想越恐惧

甚至会想,人为什么要死,为什么一辈子只有一次,以后就没有我了,什么都不知道了,就好象出生前

但是又不能改变,啊~~~~好绝望!!!!

有时候想着想着也会哭,但是又会自我开导这样老的更快,要保持好心态,但是一想到是无法改变的事实又是绝望

而且这种恐惧症现在简直是病人膏肓了,我不禁为自己哀叹,甚至担心起家人了,我岁数在增长,家人的岁数也在增长

我一度觉得自己是不是得了神经病了,真要得了,就彻底疯了吧,疯了就没烦恼了

211 我有办法控制死亡2011/3/27 17:31:00

我有办法控制死亡

212 2011/3/27 17:36:00

精分出人
挖坟西奈

213 = =2011/3/27 23:07:00

lz和楼里一些gn真是是世界上另一个我...

我也很怕死,小时候看美国版早期的《超人》,才10岁左右吧,看到里面的人死了,就很害怕,不停的哭= =

后来长大了,也不能想,一深想就怕。其实不是怕那一瞬间,而是觉得死后就“没有自己了,没有思维,没有感觉,而且再也不会醒来”,想到这个就受不了,很害怕。

同时想到最亲最爱的人,父母,亲戚,会一个个离开我,我也很难受。那种无助的感觉。

我知道人免不了一死,就充实自己,做些事情,脑子里表想,但是偶尔夜里睡觉会想到,那个时候就很悲催,很无助很难受很害怕...我还专门写了篇bo...哎

活在当下吧 珍惜身边每一个人

214 = =2011/3/27 23:08:00

我是ls...原来是坟....靠? 不管怎么样,我抒发一下...

215 ccc2011/4/11 11:24:00

我也是,是最近这两天,其实很小的时候考虑过一次,吓得像疯子一样大叫,当时哭累了就在家人的怀里睡了,后来那种感觉就忘了,也不往那里想了,再大点就因为遇到些挫折,想着死也是种解月兑,就不怕了。可是最近一次偶然我想到那上边了,结果小时候恐怖的感觉就回来了,晚上会失眠,身体也会跟着难受。结果这两天就在想办法治,其实自己明知道生老命死人生必经的嘛。

216 2011/4/11 11:28:00

每次有感觉奇怪的ID

打开一看十有八九就是rid了

217 lang2011/4/28 10:57:00

我也水瓶。。。。。汗

我们该咋办?

救救我们吧

218 沫兮2011/5/4 19:36:00

我。。。额。。。狮子座。也有啊!

219 = =2011/5/4 19:44:00

虽然是坟……
我应该在前面说过两句……
现在好多了,会让自己想一下明天有什么事,应该干什么,然后分心之后就不会了,就会睡着
白天现在都有事情做,不会想
所以没事找事就是这个病的比较好的控制方法啊……T T

220 = =2011/5/4 19:50:00

我。。。额。。。狮子座。也有啊!
==
你不是一头狮子
没想到这L还能浮上来,事到如今,残念地说,我还是很怕死很怕死...

221 A2011/8/14 21:24:00

我也有同感 不记得从什么时候开始想的了 到现在每天都在想 只要是自己一闲下来的时候 就像这个问题 每天都在不安 和恐慌中度过 我害怕死亡 更害怕 亲人的离开 我在想我死了以后回去哪里 我想妈妈了怎么办 我还能看见他们吗 我现在真的好无助 我控制不了我的思想了

222 = =2011/8/14 21:37:00

有时候看漫画里面有那种永远死不掉的人,基本上都被烘托的很可怜的样子,什么身边的人都死了,只剩下自己想死死不了是很痛苦什么的。。可是我看了一点都同情不起来。。

223 = =2011/8/14 22:46:00

LS 有时候得不得承认 比死亡更恐怖的真的是孤独

我经常想 为什么我那么怕死 一方面是我怕身体上的痛苦 另一方面是我害怕一个人经历死亡 没有人能帮我

如果有人能够陪着我 一起度过这个痛苦的过程 大概还会好点 但事实上你必须一个人坚强地完成它

这是不是说明 我从骨子里只是害怕孤独 害怕一个人面对这个自然现象和死后的未知世界...

224 = =2011/8/14 23:00:00

反正就是想到死了以后甚么都不能再感知,就特别害怕,会抓狂大叫,晚上睡觉前想起就害怕的不行..

-----

你就是另外一个我啊。。。。

225 = =2011/8/14 23:01:00

不是特别怕死

也就是说我依然喜爱着生眷念着生

但是我不会惧怕突然死去

嘛……这是一种神马赶脚呢= =

226 = =2011/8/14 23:07:00

同样有BT上症状,而且完全无法控制自己的想法= =

但是主要原因是觉得父母那么辛苦把我拉扯大,不希望也不舍得他们为我伤心…

227 = =2011/8/14 23:43:00

不怕自己死 怕亲人死 特别是和自己最亲最亲的人

想到如果他们的音容笑貌突然间再也看不到 眼泪马上就能掉下来

228 = =2011/8/15 0:29:00

是坟也要回,之前回过这贴,但是前几天又犯了一次病,也是在晚上
在WB上说了半天,没想到这几天陆陆续续有五六个人回复我,说他们也有同样的症状
而且大家唯一的治疗方法,就是让自己忙起来不去想而已……
真正和其他人相互理解,好像无法做到
但是看GNS都是在七八岁的时候想到的,我也是在八岁左右第一次尖叫哭出来然后浑身肌禸紧张等
所以想问下GNS童年是否有被打骂过?或者是看电视等留下的心理阴影?
想从童年角度来尝试解决一下这个问题……除了信教我觉得这是唯一可能可行的方法了orz

字太多了,因为是真心关心这个问题……

229 = =2011/8/15 0:30:00

忘了说自己了,我父母都是脾气瀑躁,小时候他们经常吵架,一年级的时候就开始打骂我
中度打骂,后来才发展成偏强度
也许是那时候造成的影响?

230 = =2011/8/15 0:37:00

小时候我妈妈脾气不好,常被她打
后来一到晚上就害怕,不敢做飞机汽车,怕出事,怕亲人出事
听说是强迫症,只要一想到自己什么都不知道就心跳加速,要自己抱着自己
说实话,唯一解决方法确实是忙,忙到上床没多久就睡着就不会胡思乱想了
特别是放假闲的时候,这种恐惧症最强烈

231 = =2011/8/15 0:47:00

很残酷的觉得大自然所有事物都是必然要经历灭亡的,想到包括自己在内的所有东西都没法逃离这种法则
而且觉得如果失去你眷顾眷顾你的那些人,一个人活着比死还痛苦
觉得现在没每个亲人离开都是把自己的一部分带走了
不相信天堂,觉得天堂是人类自己编造安慰自己的,因为如果有,天堂要有多大?而且医学上也说了死前通向天堂的感觉是大脑的幻觉
只要想到所有事物都一样,这种害怕的感觉就会减轻一些,长大以后好多了
觉得人活着就是来经历苦痛的,到了那个点也就解月兑了,其实这世上大部分人还是活得很辛苦的

232 = =2011/8/15 4:25:00

我对自己倒无所谓,不过我对身边的亲朋好友真的很担心,已经到了有点被害妄想的程度了,尤其是亲人经常性不受控制的担惊受怕,怕他们生病出门怕他们有意外之类的。。。

233 = =2011/8/15 4:48:00

这个坟我当年好像也回过吧。。。
今天晚上又犯了一次 只好让自己不想快睡
对小时候第一次想到这个问题还是很记忆犹新
貌似也是7.8岁 印象很深那天爹妈带着去吃开封菜
回到家躺床上睡觉就开始胡乱想(具体也不清楚了
翻来覆去折腾了1.2小时,最后反胃干呕,爬起来都吐了。。。。
小时候也不敢说?爹妈不知道以为我开封菜吃多了?

LS说的恐惧强迫症我也有。。。
小时候放假住外婆家 每天都要和母上通个电话
有时没人接 我就会担心是不是不安全啥的= = 其实我妈只是去打麻将了。。。

我都怕自己老胡思乱想 有天得抑郁症了




234 = =2011/8/15 5:26:00

鬼节梦到妈妈走了 真的好真实好真实 吓死我了 一定要把他说破
有死亡恐惧 怕自己死也怕家人死 好怕家人一出门去就再也回不来
大概是有被迫还妄想症吧还 还有强迫症
我真的不想去想这些啊好怕想着想着就疯了TAT

235 = =2011/8/15 9:02:00

恍惚之间还以为我发的帖子

定睛一看……哇靠!!!真是我发的帖子!!!!

236 LLLLL2011/9/9 15:16:00

最近有亲人离开了,这几天我也一直在想这个问题。

想到我就害怕,其实倒不是害怕自己怎么样。更是

害怕身边的朋友,家人伤心。越想越害怕。不过看

了这么多帖子之后,心态也端正了许多。我觉得自

我调节最重要,看心理医生也只是建议而已吧!!

比如说:我觉得该来的总会来,挡也挡不住。

每个人都一样平等的来到世界,平等的离开

活着最好的就是把握今天,现在,因为没人知道

明天会怎么样!

237 惨案2011/9/10 20:49:00

本人有非常严重的被害妄想…在电视上看见RID 恐怖事件啥的就往自己身上套 半夜里胡思乱想怕的不行 完全不能一个人睡 被说只是单纯胆小而已想变勇敢一点 有一样的GN么?

238 = =2011/9/10 21:20:00

和LZ一样,原来这是病症,这病没治了,LZ你自己也明白对吧,因为怎么样都会死,唯一治的方式就是知道自己不会死,但是不可能。

每次晚上有时候就不可救药的陷进去了,吓的想哭想喊,觉得就这么消失了,而且是无限期的消失简直太可怕,“总有那么一天”,这句话一直想一直想会把自己逼疯的。有此受不了去找我妈妈一起睡,问她我好怕死怕得睡不着,她说死就和睡觉一样,你怕睡觉吗?她这么一说我好过一点,后来就一直想她说的话。

还有种办法就是相信神鬼,我一直相信死后能变成鬼,所以我坚信自己生活的环境充满了鬼魂,鬼魂不可怕,它们什么都做不了,但是有思维,想着想着就没那么怕了。有时候听到灵异或者频死体验的经历会觉得很安慰。

239 = =2011/9/10 21:27:00

本人有非常严重的被害妄想…在电视上看见RID 恐怖事件啥的就往自己身上套 半夜里胡思乱想怕的不行 完全不能一个人睡 被说只是单纯胆小而已想变勇敢一点 有一样的GN么?
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完全一样
我妈倒是很想得开 一直跟我说全都是命 真遇到了躲也躲不过 TAT

240 = =2011/9/11 9:49:00

本人有非常严重的被害妄想…在电视上看见RID 恐怖事件啥的就往自己身上套 半夜里胡思乱想怕的不行 完全不能一个人睡 被说只是单纯胆小而已想变勇敢一点 有一样的GN么?
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完全一样
我妈倒是很想得开 一直跟我说全都是命 真遇到了躲也躲不过 TAT
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+1 每次看到那种残忍的案子后,走路上都觉得害怕。。。
死倒是不怕,就是怕怎么死的。。。

241 =--2011/9/11 10:59:00

晚上不能完全漆黑安静的睡觉,必须开着电视听声音才安心

一静下来就会胡思乱想死亡太可怕了死了就再也没有我这个人了再也不能这样那样……会怕得一宿睡不着

242 = =2011/9/11 17:54:00

非常怕亲人突然有一天离开自己,上半年爷爷被查出有癌症,常常半夜睡不着就会胡思乱想甚至会哭TAT

好想乐观点但是乐观不起来啊TAT

243 ( ⊙ o ⊙ )啊2012/3/30 20:08:00

天啊? 我就水瓶座老是胡思乱想? 自己都觉得跟神经质一样

244 = =2012/3/30 21:41:00

XI_Z生死书
还不错看

245 yxc2012/4/25 16:57:00

我就水瓶座老是胡思乱想

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