万恶的小肚子啊啊啊啊= =

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您是第805位读者

楼主 = =2007/12/19 18:24:00

想问下怎么减肚子上的禸禸。。注意不是腰是肚子。。。。

我腰不粗但就是肚子大。。常常涨气。。。我妈说我一涨气就跟怀孕一样= =++

问下怎么减啊T=T

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2 =。=2007/12/19 18:27:00

……………………

我全身。只有胸和小肚子上有禸。

其他都是皮包骨状态……。

同求减小肚子方法。

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3 饭饭2007/12/19 18:27:00

不是传说中的仰卧起坐么？
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4 = =2007/12/19 18:35:00

有用么- -

貌似腰会细但是肚子依然在。。。。

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5 饭饭2007/12/19 18:40:00

不晓得艾

问题是我从来三天打鱼两天晒网。。。。

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6 －－2007/12/19 19:35:00

不吃晚饭

但请夏天再尝试，冬天这样不太好……

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7 =。=2007/12/19 19:39:00

－－2007-12-19 19:35:00

不吃晚饭

但请夏天再尝试，冬天这样不太好……

=========

我不吃晚饭只喝酸奶的成果就是确实瘦了，衣服全部都大一码，肩宽甚至都窄了。

但小肚子依然OX。

咋办。 = =。

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8 ==2007/12/19 20:33:00

呼啦圈

有用

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9 呼拉圈2007/12/19 20:46:00

不是说转多了对肠子不好么

还有说肠子会卷到一起的=? =

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10 ……2007/12/19 20:48:00

8 ==2007-12-19 20:33:00

呼啦圈

有用

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我觉得。这个瘦腰比较有用。

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11 我LZ2007/12/19 21:24:00

呼啦圈...家里太小么地方给我转,难道要去马路上= =|||||

还有这也是瘦腰的吧....不是用肚子转的啊- -

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12 ><2007/12/19 21:35:00

聽説呼拉圈對腰部不好~~

練瑜伽吧~~~~

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13 大笑!2007/12/19 23:04:00

RID~绝对是王道中的王道~!
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14 - -2007/12/19 23:06:00

同求方法

我的肚子被人说成怀孕

每次洗澡完照镜子总有想死的冲动T T

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