¤893大街69号666室【666666】

沒事出啥跨控SHOP（怒）

我昨天才去過SHOP耶！！！！！！！！！！！！！！！！

等下一批巨蛋的再一起買好了（毆死）

摸下m

我的SHOP也都在代购那里积着

等着收齐了一起发 Orz~

最近出的太频繁了

2008年01月10日
錦戸亮さん肉体改造
とうとう自宅にBOAOが編集部から送られてきました。
『この日が来たっ』て感じです。

今回、雑誌BOAO２月号の企画で
関ジャニ、NEWSに所属している
錦戸さんのトレーニングを１ヶ月半約週３回指導させて頂きました。

雑誌の企画としては非常に長い期間をかけたものです。
(本来もっと壮大な企画でもう１人参加のはずでしたが。。。)

指導をしている時はあまり実感沸きませんでしたが、BOAOの
企画の反響は凄いですね、スポーツ新聞(スポーツ報知)にまで出てしまう位ですから。ネットで見て驚きです。

今回のトレーニングでは
本人のご希望もあり
上半身中心のトレーニングを行ってきました。

ご本人には無理して頑張ってもらいました。
食事、にサプリメント。
トレーニングも仕事の合間、仕事前などに。
パーソナルトレーナーの私としても短期間で結果を出さなければならないため少々無理をさせたかもしれません。
その分大変だったと思います。

そんななかで
指導させていただいて一番凄いと感じたのが、本人のトレーニングに対してのモチベーションです。
どんなにキツクてもこなそうとするその気迫、プロ意識でしょう
本当に感銘しました。

トレーニングはその人の努力がしっかりと身体に形で現れます。
(ファンの方には分かると思いますが。)
かなりのカッコいいかたちで筋量増量に成功しました。

やはりあれくらい筋肉が付くとカッコいいですよね。

とりあえず今は錦戸さんはコンサートに忙しいと思いますが、自宅トレーニング等で身体をキープして頂きたいと思います。

パーソナルトレーニング指導で一番

店頭では売り切れが続出しているそうです。
錦戸亮さんのファンの方は必見ですよ。
かなりセクシーです((笑))

http://power-dimension.seesaa.net/

呼唤翻译~~~

儿子专署健身教练的BO....orz

快回家了＠＠

現在超想回家睡覺的（哭）

巨蛋的生寫其實也很可愛耶（勸敗XD）

2008年01月10日
錦戸亮さん肉体改造
とうとう自宅にBOAOが編集部から送られてきました。
『この日が来たっ』て感じです。

今回、雑誌BOAO２月号の企画で
関ジャニ、NEWSに所属している
錦戸さんのトレーニングを１ヶ月半約週３回指導させて頂きました。

雑誌の企画としては非常に長い期間をかけたものです。
(本来もっと壮大な企画でもう１人参加のはずでしたが。。。)

指導をしている時はあまり実感沸きませんでしたが、BOAOの
企画の反響は凄いですね、スポーツ新聞(スポーツ報知)にまで出てしまう位ですから。ネットで見て驚きです。

今回のトレーニングでは
本人のご希望もあり
上半身中心のトレーニングを行ってきました。

ご本人には無理して頑張ってもらいました。
食事、にサプリメント。
トレーニングも仕事の合間、仕事前などに。
パーソナルトレーナーの私としても短期間で結果を出さなければならないため少々無理をさせたかもしれません。
その分大変だったと思います。

そんななかで
指導させていただいて一番凄いと感じたのが、本人のトレーニングに対してのモチベーションです。
どんなにキツクてもこなそうとするその気迫、プロ意識でしょう
本当に感銘しました。

トレーニングはその人の努力がしっかりと身体に形で現れます。
(ファンの方には分かると思いますが。)
かなりのカッコいいかたちで筋量増量に成功しました。

やはりあれくらい筋肉が付くとカッコいいですよね。

とりあえず今は錦戸さんはコンサートに忙しいと思いますが、自宅トレーニング等で身体をキープして頂きたいと思います。

パーソナルトレーニング指導で一番

店頭では売り切れが続出しているそうです。
錦戸亮さんのファンの方は必見ですよ。
かなりセクシーです((笑))

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重贴一遍....orz

这个是儿子的专署健身教练的日志

m俺等你飞花~~

还有扫生写和shop哦~~~~~~~~

原来儿子那么壮都是被这人训练出来的呀~
说是一星期3次,连着一个半月都这样

工作空下来的时候和工作前都在锻炼~

这个健身教练怎么就这样戳穿儿子了 XDD

已经在缩了啊....................................

没有专署教练的话，这家伙一定懒得动