61cicio发表于：2008/3/26 2:44:00
46208086
减肥群= =
有兴趣的加吧。。
大家交流
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宣传下咱群
62= =发表于：2008/3/26 2:46:00
运动场太远，想在家里运动。有哪个同学试过billy's troop camp么？听说这个很有趣是么？
电脑里瑜伽和winsor pilates的视频都有，但就是坚持不下来。想换个billy试一试。
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这个对我来说强度太大了，坚持不了，没把我给累死
不过，也许因为我平时运动量太小，我是能坐着绝不站着的类型 囧
63orz发表于：2008/3/26 2:48:00
蹲这楼了，我去称了一下，1米67，120斤。
立此为证，开始减肥。
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咱们一样高！！
114斤><
同减
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你们明明很标准
64＝＝发表于：2008/3/26 2:50:00
蹲这楼了，我去称了一下，1米67，120斤。
立此为证，开始减肥。
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咱们一样高！！
114斤><
同减
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你们明明很标准
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看到我本尊的
米人这么说。。。。。
65现在很饿发表于：2008/3/26 2:52:00
腿加cheese和面包是不是更不健康啊？
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cheese热量不高吗？
66- -发表于：2008/3/26 2:52:00
最近也想减肥呀...结果想着想着就真的瘦了些了...昨天下午去称是105(身长163CM)..但上个月MS还有114左右的(难到是衣服?)
我是不喜欢吃早中饭....下午3点后才开始想吃东西....然后晚上都是吃宵夜的....
67握拳发表于：2008/3/26 2:53:00
这个对我来说强度太大了，坚持不了，没把我给累死
不过，也许因为我平时运动量太小，我是能坐着绝不站着的类型 囧
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那我要去下载这个了看来~
68现在很饿发表于：2008/3/26 2:55:00
我跟ls差不多啊
163-4（到处量都不一样= =）
现在是104
腿比标准粗了5-6公分
愁死我了
小腿还是整块的肌肉= =
69说明发表于：2008/3/26 2:55:00
蹲这楼了，我去称了一下，1米67，120斤。
立此为证，开始减肥。
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咱们一样高！！
114斤><
同减
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你们明明很标准
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看到我本尊的
米人这么说。。。。。
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单纯看身高和体重是不怎么说明问题的
我曾经最肥的时候，124，别人问我你100斤有吗
70现在很饿发表于：2008/3/26 2:58:00
很怕反弹啊。。
71现在很饿发表于：2008/3/26 2:59:00
重点是= =；
连减都还没减下来就开始在担心反弹了= =
72＋＿＋发表于：2008/3/26 3:03:00
俺也来插一脚
俺由于一直宅着，生活现在可以说很规律
一天一顿，下午５点
俺一般４点４５分左右起床
之后就一直不吃到第二天早上四点睡
但一上班就马上胖起来
做事不吃饭不现实 体力脑力消耗都太大
实验结果：饭不能多说
73现在很饿发表于：2008/3/26 3:06:00
但一上班就马上胖起来
做事不吃饭不现实 体力脑力消耗都太大=
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排。。。
我是上学。。
从早上到到下午2点都在上课
中间没有那种10分钟休息，但是中途会有整整半个小时的时间吃东西
不吃真的会饿死= =
唉~~~
74大家参考一下发表于：2008/3/26 3:08:00
75苯发表于：2008/3/26 3:08:00
蹲这楼了，我去称了一下，1米67，120斤。
立此为证，开始减肥。
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咱们一样高！！
114斤><
同减
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排擠你們這票很標準的人！
76现在很饿发表于：2008/3/26 3:11:00
蹲这楼了，我去称了一下，1米67，120斤。
立此为证，开始减肥。
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咱们一样高！！
114斤><
同减
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排擠你們這票很標準的人！
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肥的心情都是一样的啊。。。。
77- -发表于：2008/3/26 3:11:00
我腿中等胸以上都是满瘦的....但腰奇粗....就是一大坨游泳圈在腰上那种
同怕反弹
78现在很饿发表于：2008/3/26 3:16:00
我腿中等胸以上都是满瘦的....但腰奇粗....就是一大坨游泳圈在腰上那种
同怕反弹
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觉得要扭扭很容易减下来
有没有人都是肌肉啊。。。
79- -发表于：2008/3/26 3:22:00
完全不觉得有减的可能...我从小到大我妈都说没腰
80矛盾发表于：2008/3/26 3:24:00
最近胖了10斤，胸部也比以前也大了点。
想减肥，又有点舍不得。。。