TMD!都23了...决定减掉身上20斤肥肉!!!

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81现在很饿发表于:2008/3/26 3:35:00

不hd的笑了。。。

我爸爸最讨厌肥的人

看到我裤子穿不下就叫我减肥


82发表于:2008/3/26 3:44:00

不hd的笑了。。。

我爸爸最讨厌肥的人

看到我裤子穿不下就叫我减肥

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排一半

我爸也会喊我减肥但是并不阻止给我买零食啊orz||||||||||||||||||||||||||||||||||||||


83- -发表于:2008/3/26 3:48:00

我觉得胸只要有B有OK了...

最羡慕平坦的小腹......请指点我们不难的瘦腰方法!!!


84- -发表于:2008/3/26 3:54:00

我家里人都强烈的不希望我减胖...只要跟我老头那一大家子吃饭的话都要强迫自己多吃...不然会被一直念

85~~发表于:2008/3/26 6:43:00

163 104斤

最近工作很忙 都没有时间吃饭

每天都只是番茄苹果加鸡蛋豆浆的吃 晚上六点后不进食

基本上一天一斤的瘦

给自己定的目标是95左右 坚持啊坚持


86= =发表于:2008/3/26 6:48:00

想问小腹那的肉怎么减阿,都是穿低腰裤穿的,肉都囤在那,穿紧身衣服就露馅

87减减减发表于:2008/3/26 8:14:00

同减

最近吃爆到不行....


88发表于:2008/3/26 8:16:00

抓一个 呼唤世界上的另一个我---6LMM


89。。。发表于:2008/3/26 8:36:00

今天晚上跑了10分钟步,跟着录像练了30分钟普拉提,20分钟温莎专项普拉提,

然后,很罪过地吃了顿带面条的晚饭,估计全抵消了。。。


90><发表于:2008/3/26 9:06:00

同23岁,同想减掉20斤


91@@发表于:2008/3/26 9:30:00

也想减20近呀


92==发表于:2008/3/26 9:35:00

想减30斤 飘过

93~~发表于:2008/3/26 9:36:00

想减一百斤


94@@发表于:2008/3/26 9:39:00

已经想减20近都好几年了

什么方法都尝试过(除了吃那些减肥药,俺是绝对不吃的~~)

觉得锻炼一点效果都么有

是不是胖那是天生的呀


95XXL发表于:2008/3/26 9:43:00

同想减20J的人,加群加不进...开群的姑娘来放我进去吧

96--发表于:2008/3/26 9:43:00

十斤就够了……

20斤我可能就太瘦了 穿衣服不好看了……

我节食很久? 效果不错

不过也不饿 可能胃缩小了

不过要补充蔬菜和水果


97=V=发表于:2008/3/26 9:44:00

89 ==2008-3-26 8:29:00

165CM?

130...

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世上的另一个我

夏天来了,啥都遮不住了,痛苦 囧


9880发表于:2008/3/26 9:55:00

156

90

之前96,节食一个星期减到90。。

但是每次减肥都是

到90斤就死也下不来了。 。。

我想要80斤啊


99爱你爱到骨头里发表于:2008/3/26 10:13:00

我只要-12j就够了

晚上就是憋不住想吃啊


100= =发表于:2008/3/26 10:17:00

我怎么办

165 110斤了啊啊啊啊T________T

LZ有具体减肥方案没TAT


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