经期真的怎么吃都不会胖么?= =

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2100发表于:2008/6/16 17:20:00

纸片人有撒好的,LN当年楞是减到80J,167的身高,发现真无聊,就好好吃饭吃回90J。

想说真正成了纸片人,会发现还是有很多问题的,尤其是心理问题,EATING DISORDER


2200发表于:2008/6/16 17:22:00

体制是天生的。

减肥完,当你恢复以前的食量,开始撒都吃,吃零食啊吃冰糕啊,绝对会反弹。所谓减肥减肥,越减越肥。

体重和能量吃长期平衡,绝对不会又吃不胖的体制。瘦人在自己原来的基础上多吃些也会胖的,这个都是相对的。


23芒果bu丁发表于:2008/6/16 20:13:00

应该是真的

我每个月这三四天绝对暴食。。每天一包巧克力


24要看你吃啥发表于:2008/6/16 20:30:00

RID

吃脂肪类估计还是会胖

不过经期吃甜的好,不会胖,而且会对排出经血有帮助.吃点热的,甜的,对身体很好.

最好是热巧克力,红糖姜茶之类.对缓解经痛也有好处


25-发表于:2008/6/16 20:45:00

按科学说法,这期间还是不能吃高热量的,只是不用节食而已

26==发表于:2008/6/16 20:49:00

其实是会胖的。。。因为经期本来就会体重下降 如果暴吃的话看上去最多就是和以前一样

anyway啦 只要自己吃的开心不就好了 一个月也就这么几天


27==发表于:2008/6/16 21:25:00

其实是会胖的。。。因为经期本来就会体重下降 如果瀑吃的话看上去最多就是和以前一样

anyway啦 只要自己吃的开心不就好了 一个月也就这么几天

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不是吧,经期明明是体重上升的


28OMG发表于:2008/6/16 22:10:00

- -2008-6-16 16:39:00

瘦了的同时停经也伴随而来。看了医生吃了活血的药,还是不来。最后吃了黄体酮。终于来了~

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减肥的时候吃毛黄体酮啊 你不知道这是激素啊 越吃越胖

我小时候就是月经不好 医生给我开这东西 吃的现在胖的要死 月经还是不正常 现在还胖!

月经的时候吃东西是最容易胖的 表听人家乱说

我也听过 然后乱吃东西 最后胖了


2900桑留步发表于:2008/6/16 22:20:00

囧~

00桑,这方面我是遭受过创伤的~

看你说的话挺感同身受的~

想说,可不可以聊一下~

囧~


30OMG发表于:2008/6/16 22:37:00

忘记说 减肥以后的胃口是恐怖的。。请珍重-0-

咱当年也是减肥过的 少了20几斤 过程很痛苦的? 稍微瘦了点吧 丫的自信心膨胀了 就和朋友出去吃啊玩儿啊 胃口丫的好? 2年以后 变回胖子 无比后悔中?? 现在继续减肥中。。。前辈有句话说的对 减肥是一辈子的事 即使瘦了也要管住自己!!!

减肥后反弹的力量是×2的 囧


31厄。。。发表于:2008/6/16 23:05:00

本来也想暑假开始过午不食来着。

但是,LZ你从过年到现在都3个多月了,才瘦了10斤!?


32==发表于:2008/6/16 23:14:00

大概 血流出的多..糖份代谢的快..

经期胃口哈好..很谗的..快来之前一段时间同样摒不牢.


33DL发表于:2008/6/16 23:18:00

LZ你说一开吃,就拼命想吃甜食,表明你的身体对这些渴望很久了

节食到月经紊乱或是停经,是一件很坏的事

经期就任性一下,听从你身体的召唤吧,完了以后克制点,一个礼拜吃一到两次就好了


34八千流发表于:2008/6/16 23:33:00

仰望LS同学

我正在粗甜食- -昨天久光买的大福……汗

是说LZ,我闲赋在家1年多了,除了吃就是上网

也不运动,也没胖10斤啊……

哪那么容易胖啊……至今才90几斤,还没破100呢


3522发表于:2008/6/16 23:37:00

八千流2008-6-16 23:33:00

仰望LS同学

我正在粗甜食- -昨天久光买的大福……汗

是说LZ,我闲赋在家1年多了,除了吃就是上网

也不运动,也没胖10斤啊……

哪那么容易胖啊……至今才90几斤,还没破100呢

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BS 不带刺激人 斜眼 丢出去


36八千流发表于:2008/6/16 23:39:00

BS 不带刺激人 斜眼 丢出去

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我只是来和LZ说真的没那么容易胖……

不是来炫耀的TOT


37、、发表于:2008/6/16 23:41:00

仰望LS同学

我正在粗甜食- -昨天久光买的大福……汗

是说LZ,我闲赋在家1年多了,除了吃就是上网

也不运动,也没胖10斤啊……

哪那么容易胖啊……至今才90几斤,还没破100呢

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我和你赋闲时间一样长,所做事情同样滴,但是我已从当初的100斤飙到115了。。。。。。。


38八千流发表于:2008/6/16 23:43:00

我和你赋闲时间一样长,所做事情同样滴,但是我已从当初的100斤飙到115了。。。。。。。

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我哥说,我在家比我上班时瘦了好多- -

我闲赋还比上班时瘦……真O*¥¥


39==发表于:2008/6/16 23:47:00

为什么我那时侯不吃都会胖很多

40- -发表于:2008/6/16 23:48:00

瘦了的同时停经也伴随而来。看了医生吃了活血的药,还是不来。最后吃了黄体酮。终于来了~
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你吃这俩就不知得长多少肉

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