22条,20条/页
21= =发表于:2010/7/25 17:53:00
22= =发表于:2010/7/25 18:21:00
就是坐硬的板凳.只坐四分之一或者三分之一
我读书的时候坚持了半年.裤子小了一码.整个下半身都瘦了
而且现在也是这个习惯.屁股.还是比较翘,起码不会扁.