41toh发表于：2008/10/8 23:44:00
42M发表于：2008/10/9
日不落
自治三明治：面包两片＋cheese＋火腿＋煎蛋
不过基本不吃都是睡到中午下午起床
4312发表于：2008/10/9 0:05:00
JP一枚。早饭面包+BUTTER
起得晚的话，就煮超市买的熟面或乌冬。
非常想喝豆浆，但只在超市买到过豆奶，哪有买豆浆啊？
44早餐发表于：2008/10/9 0:45:00
便利店的面包+一罐红牛
日本的
45- -发表于：2008/10/9 0:47:00
46。。发表于：2008/10/9 1:07:00
北欧
早上有时间的时候就是面包一两片配各种肉，各种奶酪，草莓酱，桔子酱，巧克力酱轮着吃。偶尔煎个鸡蛋，偶而再来块蛋糕点心。
没时间的时候就是牛奶泡玉米片+mysli。或者直接喝牛奶吃葡萄水果干面包球或小点心。
早饭长期牛奶，偶尔酸奶，果汁。
有时候下面条熬稀饭冲芝麻糊。
47不健康的一枚发表于：2008/10/9 1:34:00
480发表于：2008/10/9 1:38:00
吃了20年的米粉了
49= =发表于：2008/10/9 1:43:00
50..发表于：2008/10/9 1:47:00
已经差不多一年没吃早饭了。。除了回国 T_T
想念我的稀饭啊
51- -发表于：2008/10/9 1:48:00
日本
饭团 LIPTON奶茶
52= =发表于：2008/10/9 2:15:00
米国
蛋饼+pancake与枫糖浆+牛奶+scrambled eggs+水果
Orz
我是猪么。。。。。。。。Orz
53- -发表于：2008/10/9 4:04:00
英国
每天喝酸奶和toast
ps这里酸奶太nnd的便宜了，才6p，换算成人民币才8毛钱多一杯，还是有果肉的
54冲去亚马孙发表于：2008/10/9 4:10:00
英国
每天喝酸奶和toast
ps这里酸奶太nnd的便宜了，才6p，换算成人民币才8毛钱多一杯，还是有果禸的
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TOASTO缓缓飘过....
55==发表于：2008/10/9 4:17:00
美国
麦片或面包
56= =发表于：2008/10/9 4:22:00
英国
每天喝酸奶和toast
ps这里酸奶太nnd的便宜了，才6p，换算成人民币才8毛钱多一杯，还是有果禸
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为啥我只看到一胖多一盒的酸奶？你那是啥酸奶，哪里有卖？
早餐就是切片面包加老干妈+牛奶，或者切片面包加榨菜+牛奶，或者低脂肪消化饼干+牛奶，周末省略
57=.=发表于：2008/10/9 4:23:00
也是米国
两片蒜蓉味的土司（烤完之后很香脆很美味）
偶尔伴随咖啡或清水啃
58米国发表于：2008/10/9 4:26:00
59日不落发表于：2008/10/9 4:34:00
?牛奶+面包+Butter，一般也是早饭午饭并一起去上课，省事
不停下决心要要有一天爬起来烧粥，伴着腐乳和榨菜吃
于是我是来蹲看各位的菜谱的
60大同小异发表于：2008/10/9 4:37:00
米国
苹果一个或豆奶一杯或水一大瓶或面包+cream cheese...多数不吃.
尽量回来做午饭和晚饭. 都得吃好, 晚上尽量水果少肉少饭多菜...算是自己的健康食谱.
每天吃鬼佬餐肯定会胖..这些年来都这么过.