21··发表于：2009/1/8 23:24:00
不久前身边一很好的朋友得了精神抑郁症。
去医院住了一段时间，现在一直在吃药。住院期间我常去看她，接触了不少人。
个人感觉，首先不能给自己太大的心理暗示，其实得抑郁症并不是很大的事情。我们学校有个老教授就经常进医院修养，人家的工作事业照样做得很成功。我同学现在状态也不错。
其次，身边要有朋友，（家长虽然也很重要）。多跟身边的同龄人交流。其实我们这辈人哪个没有压力？哪个对社会没有恐惧？大家都差不多，只是程度不一而已。
如果一直很悲观的话，建议去运动，跑步打球游泳，多接触点人。不建议长期呆在电脑前，我自己感觉电脑前呆久了有抑郁的趋势。
ps:这是只是我个人的想法啊。
22··发表于：2009/1/8 23:48:00
还是ls
不知道你去的医院怎么样？其实医生也并不是万能的。我个人认为药一定要坚持吃。千万不要停药或者是自己减药。同学之前在医院还做了电疗，导致一部分的记忆丧失。吃药的副作用会导致记忆力减少以及肥胖是很正常的。经过我同学的这件事后，我只学到了，正常人的一辈子就像大学考试一样，如果不能拿奖学金评优，60分真的是万岁。
其实自己挺烦那种觉得别人得抑郁就带颜色看人的。一辈子几十年，谁会没有个磕磕碰碰的。
23= =发表于：2009/1/9 0:24:00
我是那种遇到困难就想逃避，越逃避困难越大，然后就在家里抑郁的类型= =
每次想自杀都不是因为绝望，而是因为不知道怎么迈过前面这道坎。我一直认为只要我能扛过眼前的困难就能幸福的过下去，但是每次我都觉得我抗不过去了。。。
24给LZ打气发表于：2009/1/9 2:45:00
我之前抑郁症还蛮严重了，试过自杀，现在吃药和做心理辅导可以说是痊愈了，已经半年没有复发了
自己千万不要放弃，一切都会好起来的！
25过来人发表于：2009/1/9 2:50:00
小学5年级时失眠,医生说压力大
初中1年级胃出血,
因常请病假,课业压力更大,初三休学1年再重读
发现心理影响生理
生病的人,心情又常抑郁
父母家人一直支持我,忍耐我的怪异行径
看过忧郁症,一直依医生的指示服药到可以停药
吃药的副作用就是昏昏沉沉
对什么都不感兴趣
后来选择的是自己开店,至今没当过朝九晚五的上班族
回首这么多年,很感谢父母对我无悔的包容
不曾给过我压力,让我自由自在的过日子
时间是最好的治疗
LZ接受不完美的自己就是跨出勇敢的第一步
26给LZ打气发表于：2009/1/9 2:55:00
27= =发表于：2009/1/9 4:50:00
这里宅女那么多，忧郁症肯定也不少
少吃药，不好的，自己调节为主
我也有过
28点头发表于：2009/1/9 5:31:00
排LS……
同得过……应该说还不算好？
不过感觉真的自身调节的作用更大……药物还不如心理疏导来的有用……
29点头发表于：2009/1/9 5:32:00