417发表于:2009/1/29 20:11:00
42完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:12:00
| 蛋包饭的多种作法(组图) |
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| www.XINHUANET.com 2004年12月08日 16:32:25 来源:千龙论坛 |

????据了解“蛋包饭”这个名字只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理,原本叫做“OMELET”的外来语,经过引进改良才成为我们现在所谓的“蛋包饭”。 ????材料:蛋1个;炒饭6两 ????调料:太白粉1/4小匙;盐 适量;蕃茄酱2小匙 ????做法: 
????1. 将蛋打散,加入太白粉、盐搅拌均匀。 ????2. 热油锅,取厨房纸巾将多余的油擦干净,再将作法1的蛋液平缓且均匀的下锅,至蛋皮呈金黄色的圆形时,将炒饭放入蛋皮中间。 ????3. 迅速将作法2的蛋皮四角包好固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。 |
43完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:12:00
另类做法:
????材料:色拉油15㏄;蛋2颗;蔬菜饭1碗
????做法:

????1. 先将锅子烧到热,倒入色拉油。
????2. 将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。
????3. 蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。
????4. 以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。
????5. 在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。
????6. 将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。
????7. 迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上。
44完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:13:00
咖哩鸡蛋包饭

????材料:特制蔬菜饭;蛋皮;鸡柳;特制咖哩酱;红萝卜块;洋菇;青豆仁。
????做法:
????1. 将鸡柳以盐;胡椒调味,腌至之入味。
????2. 热油锅,将作法1的鸡柳以大火煎熟。
????3. 接着将作法1的鸡柳、红萝卜块、洋菇与特制咖哩酱一起以小火熬煮约半小时即为咖哩酱汁。
????4. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法3的咖啡酱汁,最后点缀上青豆仁即可。
????XO酱烧干贝虾仁蛋包饭

????材料:特制蔬菜饭;蛋皮;干贝;虾仁;西芹;蘑菇;蚝油;XO酱;太白粉水;青豆仁。
????做法:
????1. 热油锅,将干贝、虾仁以大火煎至五分熟时,加入西芹、蘑菇、蚝油、XO酱煮至酱汁滚沸。
????2. 慢慢将太白粉水倒入作法1的锅中芶芡即为XO酱烧干贝虾仁酱汁。
????3. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法2的酱汁再点缀青豆仁即可。
????备注:材料中的蛋皮作法请参考创意蛋包饭步骤图。
45完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:13:00
胡桃木猪肋排蛋包饭

????材料:特制蔬菜饭;蛋皮;猪肋排;肋排酱汁;青豆仁
????做法:
????1. 猪肋排以特制胡桃木香料熏过后,再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。
????2. 将作法1的猪肋排上淋上肋排酱汁后,再放入烤箱再烤一回使其入味。
????3. 接着将烤好已入味的猪肋排,置于先前备好的蛋包饭旁。
????4. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法3的猪肋排,再点缀青豆仁即可。
????备注:肋排酱汁是店家的美味秘方,读者在家中可以适量的酱油;糖;蚝油混合均匀即可。
????烧烤鸡排蛋包饭

????材料:特製蔬菜飯;蛋皮;雞排;青豆仁
????做法:
????1. 先将准备好鸡排先以油略炸一下,捞起沥干油脂。
????2. 将法1的鸡排刷上独家特调酱汁,再放入烤箱烤至入味,取出切块。
????3. 将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法2的鸡排,最后再点缀上青豆仁即可。
46完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:15:00
豆浆锅(豆乳锅)的图解做法
我今天做的是海鲜味的汤,用到的是一些现成的鱼丸,虾丸,蟹柳等材料,另外准备了一点虾仁,和西兰花,胡萝卜片儿。

把豆浆和鸡汤按照1:1的比例,倒入煮锅里,中火煮开,倒入除了蔬菜和虾仁以外的所有材料,加盐适量,转小火把材料煮透。

最后要关火之前,把蔬菜,虾仁倒入。

待虾仁煮熟后,关火盛出即可,挺好喝的一个汤。

47= =发表于:2009/1/29 20:17:00
真的好美味!
48完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:20:00
姜烧猪肉
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材料: ???? 猪肉薄片200g、南瓜80g、水芹少许、酒1/2大匙、料酒、酱油各1大匙、姜泥少许、色拉油1大匙 肉的腌料: ???? 酒、酱油各1/2大匙、姜汁1小匙 做法: ??? 1、在猪肉的瘦肉部分与脂肪间划几刀,切断筋。将肉片放入铁盘中,加入腌料拌匀,腌渍约10分钟。 ??? 2、去除南瓜的瓜瓤及籽,切成8mm厚的瓣形。将1/2大匙的色拉油倒入平底锅内,以小火加热,放入南瓜,翻煎两面,盖上锅盖,焖煎3分钟后取出。 ??? 3、以纸巾拭净平底锅,倒入1/2大匙的色拉油,以中火加热,再将肉片摊平,放入锅中,煎至两面呈微焦色。加入酒、料酒、酱油,拌炒均匀,再放入姜泥,大略拌和一下即可。盛盘,添放南瓜及水芹。
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49……发表于:2009/1/29 20:21:00
多么惊悚的标题,KK完蛋了我就自由了
也许……就不用为他们两个BLX了~老娘神经脆弱,这两天被黑的早上量心跳都87了,把我爹吓得跳起来
50完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:22:00
原料:
米饭一大碗(两个份),鸡蛋一个搅开,甜红、青椒各一个切成小粒,鸡胸肉(猪、牛肉也可)切小粒,火腿肠100克切成小粒,大白菜三张叶去帮后切碎,香菜五、六棵切一厘米长的段,葱三棵切碎,咖喱粉、盐、鸡精或味精适量。

做法:
1、锅中放极少一点油,烧热后倒入鸡肉粒翻炒,加微量的盐炒散,熟后起锅等用。

2、将锅洗净置火上,烧热后放油,油烧到九成热时缓缓倒入鸡蛋液,边倒边用锅铲轻搅,待熟后用锅铲碾碎捞到锅边,再倒入米饭用大火翻炒。

3、待饭炒散、炒干(软硬依个人口味决定)后放盐(盐不能多放,因为鸡肉粒和火腿肠都有盐的),将青、红椒,鸡肉粒,火腿肠,大白菜,全部倒入翻炒,炒约一分钟后加鸡精、咖喱粉铲匀,起锅前倒入碎葱、香菜,再炒匀后起锅。

4、装盘,开吃。

51==发表于:2009/1/29 20:26:00
楼主
来份你妈亲手做得蛋包饭来给老子尝尝
包不好XX你妈
52完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:28:00
開化丼
唔~現在是要說“丼”~~~
在「井」字中間加上一点便成了「丼」,中文译作「盖饭」,发音是DONBURI,如跟在名词后,便减省尾后读音念成「DON」,漢語拼音的話則是發成「dong」的音。是指以有盖的瓷碗来盛装米饭的料理,在碗中盛入三份二的饭,再铺上材料。
「丼」是日本料理來的(至於歷史上是不是源于中國…啥時候小魔去查書考證了再告知…),最普遍的五大丼为GYUDON(牛丼)、KATSUDON(胜丼)、OYADON(亲子丼),TANDON(天丼)及UNADON(鳗丼)。
而爲了處理早上活該沒有作便當剩下來的材料小魔今天做了所謂的「開化丼」(姜燒口味~)作爲晚飯,開化丼其實和親子丼差不多(亲子丼的「亲」代表鸡肉,「子」代表鸡蛋),只是把親子丼裏面的雞肉換成了豬肉而已。
做法依然是堂本流+饕餮流的做法~(説白了就是跟著UTABAN裏的光一學然後自己再東改改西改改的亂七八糟做法…=_=|||…)
素材(1人份):
# 豬肉;洋蔥;胡蘿蔔;西蘭花;雞蛋;金針菇。以上適量~
# 米飯*2/3碗。
# 食用油;鹽;醬油;糖;胡椒;姜~
做法:
# 豬肉切成薄片,用刀稍微拍一下~(傳説是拍松了有助於入味,但是在小魔是因爲刀功不好切的不夠薄所以想把它拍扁一點…=口=|||…);胡蘿蔔、西蘭花切塊;洋蔥切絲;雞蛋打好~
# 姜磨成末后加入醬油、胡椒、鹽,然後放入肉片稍微腌製一下~
# 開火,倒油,洋蔥扔進去隨便炒炒幾下備用~(光一真的是隨便炒了幾下而已,所以小魔也跟著學了…)
# 豬肉也一樣,鍋裏放油、高湯、醬油燒熱然後放進豬肉隨便炒至六成熟,加入胡蘿蔔、西蘭花、金針菇繼續炒~八成熟的時候放進之前的洋蔥翻炒兩下以後放入雞蛋,攪和兩下~
# 鋪到白飯上~
# 吃~
雖然是亂七八糟的做法,但是意外的味道還不錯~
好吃的秘訣是……是……單純爲了把剩餘材料處理掉的料理~完全沒有去總結所謂的秘訣啊~~~自PIA~Orz……
總之就是無聊時候可以試一下的料理~

53完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:29:00
日本料理做法之章魚烧
材?料?[2人份]??
章魚烧粉?150g?
水?450g?
蛋?1個?
章魚?100g?
炸好的天婦羅粉渣?大量?
切片洋葱(細)?…?2個?
制作方法?[10分钟]??
[1]把章魚切成約1cm長。
[2]跟章魚烧粉、水及雞蛋拌勻。?
[3]打开章魚烧电热板,把油及粉漿放入两旁的半球型內。
[4]把章魚肉、天婦羅粉渣及洋葱放入粉漿內,再把兩边热板合埋,讓它成为球狀。?
[5]煮熟后可随個人喜好再加上酱汁、蛋黃酱或紫菜等。?
54完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:31:00
55完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:33:00

章鱼烧
56^ ^发表于:2009/1/29 20:35:00
谢过了,你们怎么知道我不会做饭,正需要恶补呢?
57完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:39:00
味增汤
味噌汤就是酱汤。其实味噌就是黄豆做出的酱,做出来的汤都是奶白偏黄色的。 味道比较浓郁,也很鲜。像是放了很多鸡精。一般可以跟海鲜一起煮汤,味道非常鲜美。
日式味噌汤(做法一)
【材料】
鲷骨(赤宗鱼骨)300公克、红、白萝卜丝各1/2杯、味噌80公克、豆腐,海带芽、糖、味精各1/8小匙、葱花2大匙
【制作过程】
1.鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水川烫捞出,再用清水洗净.
2.锅内入水31/3杯烧开,将红,白萝卜丝煮软,续入鱼骨煮滚,去除泡沫,将味噌、糖、味精置小漏杓内,以木棍(或汤匙)拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成.若将鱼骨改用豆腐,海带芽,水则改用鱼干露(小鱼干300公克去头及内脏,加水5杯以小火煮20分钟即成)更为理想.
味噌汤(做法二)
[原料/调料]
豆腐 ¼块 海带芽(乾) 5公克 葱 1支 出汁 300cc 味噌 1又1/2大匙 味醂 1小匙
[制作流程]
1.葱切细末,用布包起后,再用水冲洗,以除去呛味。
2.将豆腐切小丁,泡入水中备用。
3.海带芽泡水使其膨胀,再沥乾水份备用。
4.将出汁放入锅中煮开,把味噌放到滤网中,将滤网浸入汤汁,用筷子搅拌使味噌溶解后,加入味醂拌匀。
5.在汤碗中放入豆腐丁、海带芽、葱末,再倒入作法4的热汤即可。
味噌汤的特征是不可重复煮沸,因为味噌再温热会丧失香气,所以最好是煮好后立即享用。
市场上也有了方便味增汤!

58= =发表于:2009/1/29 20:39:00
好饿
去找吃的
还有老猪
我从来没有对谁用过
但这次是真心的
fuck your mom in the ear you asshole!
59完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:43:00
咖喱饭做法~~
 肉:牛肉、猪肉、鸡肉均可,切成小块 菜:土豆——切块(小一些),胡萝卜——切丁,洋葱——切成小块 料:食用油,盐,咖喱粉 步骤如下: 1)把紧好的牛肉切2cm见方的块,也可以去超市买切好的,有点肥的或带筋的更好。(注:咖喱饭里放什么肉完全凭个人爱好,也可以放小排、放鸡翅,有骨头的才好呢)(同时闷一锅大米饭) 2)同时土豆切方块儿(块儿一定不要太大)、胡萝卜切圆块儿(打皮,块大点儿),元葱多量切粗丝。 3)在锅里放适量的油,用中火把牛肉放进去炒一下(要空干水,不然嘣的好厉害!),看到边儿发焦的时候取出。 4)用剩下的油把胡萝卜、元葱也炒一下,放入牛肉,加入水,水大概与菜平高。 5)用大火把盛有牛肉、元葱、胡萝卜的汤煮至沸腾。闭火,静置15分钟。 6)然后放入咖喱块,等它完全溶解后(大约10分钟),放入土豆,(适量加入一些椰浆会更加香浓)。 7)小火煮(大约15分钟),一边煮一边搅拌,口中不停的说:不要糊不要糊…不然会糊的:) 8)等到土豆熟了就可以吃了,注意:土豆一定要熟,另外一般来说不需要放任何调料了 需要注意的几个问题: 1)咖喱是一种有刺激性气味儿的调料,胃不太好的同学吃的时候一定要注意;另外米饭水不要少,不要硬。 2)如果是两个人吃的话,可考虑以下的配量:牛肉一斤(超市一盒装)、中土豆一个、大胡萝卜一个、洋葱半个、咖喱快儿半盒,米饭就看两口子的饭量了 :) 3)一顿吃不了可先存放冰箱,第二顿更好吃!不过第二顿热的时候要注意,凝固的咖喱汁要慢慢的化开,不停的搅拌,口中念念有辞…… |
60完蛋就是丸子加鸡蛋发表于:2009/1/29 20:45:00
用料:鸡胸肉,土豆,胡萝卜,洋葱,苹果,西红柿
- 调料:咖喱(最好是深色块状的,浅色粉末的味道有点淡),盐
- 日式咖喱饭做法:
- 1、鸡胸肉切块,在汤锅里放少量油,炒至8分熟。
2、土豆,胡萝卜,洋葱切块。在汤锅里直接加水,把土豆,洋葱和胡萝卜块放进去煮。煮开以后放咖喱粉,先不要放盐,免得一会儿咸。
3、苹果和西红柿也要切块,看开锅了放进去。
4、因为土豆淀粉含量高,不需要单独勾芡。等到比较黏稠的时候放盐调味,搅拌均匀。看看土豆煮得比较烂,熄火,出锅,浇在饭上吃。 - 小贴士:
- 胡萝卜,洋葱和土豆搭配,颜色很棒,营养一等,味道甜丝丝的。苹果和西红柿带来丰富的维生素,味道一点点酸,和刚才的甜味在一起,两种都不很明显,但是却稍稍中和了咖喱辛辣的味道,口感很爽。关键是营养很均衡!
牛肉也可以一样的做法来吃。这种做法用的油很少,不腻人。