85kg减肥大计~

LZ~我明晚给你细讲我的减肥过程和成果~

我070701正式减肥，80kg???? 165cm

070801? 72kg

070901?? 65kg

070901-0802月中??维持在62-64?kg中

0803月开春丝毫没费力，自降到60kg

080501-080507 江西旅游 走之前58kg?? 朋友多热闹+每天太疲劳+江西菜辣很下饭?? 回来60kg

回来后 天气热+江西菜辣回来以后上火没胃口 没费啥力气56kg

后来就没怎么变过 最瘦的0811月中54kg

现在57kg 我每天都称...而且我现在3餐都吃 下午还有2个水果~

详情明晚细讲~

最后KY一句~咱变美丽的动机要纯！！！！！

为了个婊子和sb男人~去干这受苦受累的活儿= =++++

以后大美女了，见这面，咱还是要有素质的跟他们交流~让他们知道什么叫做心身合一~

从小就胖，总是安慰自己这是天生的，没有办法。

直到大三受了刺激，1个月狂减10kg+，别的专业的人一阵子没见我后，在路上突然遇见都惊呆了。

以为我变身了呢。

坚决顶！！以后决定长期蹲这贴了

目前162/62

跟LS所有姑娘们一起减！！！！

大家的基数上下浮动都好大……

过去一年来一直在跟体重斗争，去年春天最胖的时候大约58kg左右……被各种各样的事情刺激到了，于是决定减，正好夏天到不愿意吃东西，所以减得还很快，10月最轻的时候差不多50kg，秋天美了一下，接着冬天来，脂肪又无法控制的回来了，太可怕了简直是喝口水都长肉的季节啊……

个么我现在差不多回来一半，54kg，决定春天继续减，为了在合适的季节穿上我好看的小裙子，恩！

每次去学校就狂掉体重……一回来就狂吃于是就又上去了orz

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以前也这样，不过最近两年好了，这次回去也就长了1KG，然后立刻就掉了3KG。。。

为撒就我觉得体重完全可以人为控制，不吃米饭就好了

想重就重想轻就轻，LS的姑娘们，健康最重要啊

陪LZ一起减

加油啊

我还以为我看错了~

LZ你确定你现在是85kg？不是85斤

你是怎么在2年里把自己体重增加了一倍还多的？

我觉得减肥最要是心态问题

方法也要健康点，不然容易反弹和伤身

加油吧

在学校的时候，半年瘦了10斤，回家过年又回来6了，不过这一个礼拜又瘦了6斤。

以前100，后来120，最过分的是曾经130，这万恶的资本主义。

我发誓要回到100~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

最郁闷的是，过年回家，见到堂妹，她告诉我一年瘦了30斤，秘诀就是不吃饭。

从本人专业的角度来看，这种方法灰常的不可取。

所以，我决定还是跟着同屋吃饭，因为我做饭太好吃，吃我做的饭实在瘦不了。我难得昨天做了一次饭，明明是素抄白菜，愣是被同屋吃出肉味来，我orz。

首页按爪= = 决定不吃晚饭了

不过昨天才买了零食 啊……我就是戒不掉零食啊

接了又会死灰复燃的= = 泪奔

LZ我支持你

请告诉我怎么减囧

我是减了后又反弹

lz加我一个

寒假前170/80kg

和好久不见的同学聚会被s到了

于是节食差不多一个月

现在77kg

减肥中的家伙

170CM

REPO

090201 75KG

090227 66KG

就慢慢的少吃缩胃，不饿不吃一饱就不吃

两个月之前还是43KG，在家宅了两个月体重立马上升20KG。。。

撞墙的心都有了 T___T

同求快速减肥方法，嘴巴闲不住啊。。。

速成法：30天不吃晚饭 可减10几斤 过了30天继续不吃晚饭仍可减 但是会缓慢些

偶时差党, 两个月从77kg到了66.5kg,

当时只要是因为要回国,觉得非减不可

结果回国35天反弹到75kg.....

好受打击....
不过现在决定重新开始, 还是觉得慢慢的下来比较好啊,

反弹太可怕了....