61反弹后继续发表于：2009/2/28 10:44:00
现在回来了,
下决心从心开始, 慢慢来..LS的姑娘说的对, 人这辈子, 总得瘦一回, 不为别的, 就为自己...
62- -发表于：2009/2/28 10:47:00
昨天看书的时候
说秋冬的季节性抑郁症会影响食欲之类的
所以想说姑娘们在秋冬的时候要调节好心情呀，不要郁闷呀！
不要因为“冬天就是要囤积脂肪保暖所以就不用管”这样万恶的想法导致春天的时候折磨自己.....
好吧，我就是那种季节性抑郁症的人.....
XQ的广告，你到底药干嘛！@！！！！！！
63跳跃发表于：2009/2/28 10:49:00
162/54一枚偷偷蹲这里了……
从小就特别的胖= = 虽然没有像LS的JM一样浮动很大 但慢慢长大就慢慢地一点点瘦 现在还没达到标准 骨架太小所以其实身上肉特别多……
我推荐跳舞 真的 07年夏天的时候自己在家里学爵士 每天晚上一个小时左右 夏天过去了从57下降到了52~
无奈现在跟同事住一起实在没法跳了|||
64160/58kg发表于：2009/2/28 11:13:00
谁能建个群阿!一起GD减肥!
今天早上吃的肉=..=很多。还有面包片。三片
预计之后就苹果吧！
65= =发表于：2009/2/28 11:24:00
160CM
曾经胖到过72KG
可怕的是自己还没感觉，意识里还觉得自己是美女（不胖的时候据说还算）
有天去逛街，走进一家店，刚想动手摸衣服，就被店家呵斥说：“这里没有你能穿的衣服，别摸了！”
当下气到发狂，周围的人看着我的眼神真是难忘，觉得丢脸到极点了
回家就发怒减肥，现在50KG，虽然不算很瘦但起码不胖了，主要缺点是胸大，怎么都不显得薄
66跳跃发表于：2009/2/28 11:25:00
LS姑娘俺跟你一样。。。。
于是经常穿很掐腰的那种衣服~起码会凸显得腰细一点><
67减肥是个考验毅力的活发表于：2009/2/28 11:35:00
68-0-发表于：2009/2/28 11:35:00
69路过..发表于：2009/2/28 11:37:00
去年11月75kg
现在64kg。。。。
于是我的肉是在缓慢的减.....
俺168.....
70= =发表于：2009/2/28 11:39:00
和65L完全一样的问题。
真是相当头疼。
怎样才能把胸减小点呢？
71==发表于：2009/2/28 11:42:00
72= =发表于：2009/2/28 11:54:00
73==发表于：2009/2/28 12:00:00
打算用三个月时间降到50KG以下，夏天来的时候穿花衣！
===========
+1
不高.一直维持在54kg..腿上.还是肌肉..
顺便问..肌肉怎么减!!请高人指点啊啊啊
74= =发表于：2009/2/28 12:02:00
75跳跃发表于：2009/2/28 12:04:00
76= =发表于：2009/2/28 12:04:00
看了LZ的帖，大受鼓舞！
跟着你一起了！！！
虽然我算不上胖，但是这辈子到现在，除了小学，就没做过瘦子！
我也要变成瘦子！ 今年夏天，我也要穿热裤！我也要混搭！
77= =发表于：2009/2/28 12:06:00
78难道发表于：2009/2/28 12:07:00
68 -0-2009-2-28 11:35:00
79==\\\发表于：2009/2/28 12:15:00
80join发表于：2009/2/28 12:16:00
同164cm? 63kg
骨架偏小所以橫向发展 TT
決定今天起戒肉冷饮
同一日两餐晚上不吃每天大家一起汇报吧~~!!!