101=发表于：2009/4/10 0:57:00
甜甜体重很HX，但身材MAMA。。。塑个形就好了
102= =发表于：2009/4/10 0:57:00
减肥要向赤西仁同学看齐，效果是赤果果的啊
最近瘦得刚刚好
很有毅力啊，拍肩。。。
--------
他最重的时候数据多少？
为嘛俺就没觉得他胖过，以前太瘦了倒是真的
103= =发表于：2009/4/10 0:59:00
大姐时多重来着
============
你说A么？
记得最轻的时候49KG
----------
是48Kg
----------
以前太瘦了，还是现在这样好啊
============
标准体重是（176-100）x0.9=68.4
所以儿子，你还可以再胖一点哟~
=====
他最重的时候65
被黑胖的到现在A胖都成了他爱称之一了....
这他要是到了68,还不得A肥啊....
顺便有闲刚开拍的时候他是59 他刚大减下来
------------------
拍bandage的时候比有闲的时候还瘦
。
。
。
104激点头发表于：2009/4/10 1:00:00
大姐时多重来着
============
你说A么？
记得最轻的时候49KG
----------
是48Kg
----------
以前太瘦了，还是现在这样好啊
============
标准体重是（176-100）x0.9=68.4
所以儿子，你还可以再胖一点哟~
=====
他最重的时候65
被黑胖的到现在A胖都成了他爱称之一了....
这他要是到了68,还不得A肥啊....
顺便有闲刚开拍的时候他是59 他刚大减下来
=================
完全不介意他变A肥，我更不喜欢他减肥。
难道我是一个人- -
105= =发表于：2009/4/10 1:00:00
小声说一句，虽然U的肌肉很不错，但是和他的脸不搭啊
记得好像是SOLO CON的时候有一张生写还是SHOP照来的，裸上身的，第一眼真的很惊
106= =发表于：2009/4/10 1:01:00
减肥要向赤西仁同学看齐，效果是赤果果的啊
最近瘦得刚刚好
很有毅力啊，拍肩。。。
--------
他最重的时候数据多少？
为嘛俺就没觉得他胖过，以前太瘦了倒是真的
------------------------------
我只能说他是气球体质，只要他想瘦立刻就可以瘦下来
107==发表于：2009/4/10 1:01:00
以前太瘦了，还是现在这样好啊
============
标准体重是（176-100）x0.9=68.4
所以儿子，你还可以再胖一点哟~
=================
但是他一胖就会先胖翅根再胖肚子
让人一眼就看出来了
108= =发表于：2009/4/10 1:01:00
减肥要向赤西仁同学看齐，效果是赤果果的啊
最近瘦得刚刚好
很有毅力啊，拍肩。。。
--------
他最重的时候数据多少？
为嘛俺就没觉得他胖过，以前太瘦了倒是真的
======
65
说他胖其实是他肌肉不成形 不用力的时候都觉得软绵绵
这个没办法 天生的条件是这样的 他也不是很用力练的人....
109= =发表于：2009/4/10 1:02:00
减肥要向赤西仁同学看齐，效果是赤果果的啊
最近瘦得刚刚好
很有毅力啊，拍肩。。。
--------
他最重的时候数据多少？
为嘛俺就没觉得他胖过，以前太瘦了倒是真的
------------------------------
我只能说他是气球体质，只要他想瘦立刻就可以瘦下来
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真当那容易的。。。
110= =发表于：2009/4/10 1:02:00
大姐时多重来着
============
你说A么？
记得最轻的时候49KG
----------
是48Kg
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以前太瘦了，还是现在这样好啊
============
标准体重是（176-100）x0.9=68.4
所以儿子，你还可以再胖一点哟~
=====
他最重的时候65
被黑胖的到现在A胖都成了他爱称之一了....
这他要是到了68,还不得A肥啊....
顺便有闲刚开拍的时候他是59 他刚大减下来
=================
完全不介意他变A肥，我更不喜欢他减肥。
难道我是一个人- -
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关键是他根本就不胖也不肥，看那小脚踝
111= =发表于：2009/4/10 1:05:00
以前太瘦了，还是现在这样好啊
============
标准体重是（176-100）x0.9=68.4
所以儿子，你还可以再胖一点哟~
=================
但是他一胖就会先胖翅根再胖肚子
让人一眼就看出来了
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他最好的就是不胖脸，不胖腿，>//////<,我又8CJ了，昨天之后一直处于发春状态
奔走。。。
112= =发表于：2009/4/10 1:06:00
胖也不会胖脚踝啦
现在这样刚好
不能拿正常体重去算他们的
不要再胖也不样再瘦
现在这样拍照正好
戳你个小嘟肚
113激点头发表于：2009/4/10 1:06:00
完全不介意他变A肥，我更不喜欢他减肥。
难道我是一个人- -
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关键是他根本就不胖也不肥，看那小脚踝
==============
所以可以再重一点口牙
114= =发表于：2009/4/10 1:07:00
A一个礼拜可以瘦12斤
很神气
115==发表于：2009/4/10 1:07:00
减肥要向赤西仁同学看齐，效果是赤果果的啊
最近瘦得刚刚好
很有毅力啊，拍肩。。。
--------
他最重的时候数据多少？
为嘛俺就没觉得他胖过，以前太瘦了倒是真的
------------------------------
我只能说他是气球体质，只要他想瘦立刻就可以瘦下来
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真当那容易的。。。
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+1
那可是不吃饭换来的
116= =发表于：2009/4/10 1:08:00
A一个礼拜可以瘦12斤
很神气
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2礼拜
谢谢
117= =发表于：2009/4/10 1:09:00
减肥没那么容易
那段时间脸色都很不好看
还不如没减之前那微笑运动会上看上去有气色
胖不胖不重要..重点是健康><
118= =发表于：2009/4/10 1:11:00
A一个礼拜可以瘦12斤
很神气
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2礼拜
谢谢
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他那是吃胖的,好减
我也是
有段时间我特别想吃东西,一天能吃一盒巧克力
每天中餐和晚餐也吃的很多,特别是肉
那段时间我噌的胖了18斤=-=
后来正常了就自然瘦下来了,没怎么减
119= =发表于：2009/4/10 1:13:00
减肥要向赤西仁同学看齐，效果是赤果果的啊
最近瘦得刚刚好
很有毅力啊，拍肩。。。
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他那种控制饮食的方法其实是看着容易做着难吧
是挺有毅力的，摸摸
PS：我觉得最好玩的是有闲时。拍戏前减的多瘦啊，可这几个人总是东一顿西一顿的吃，戏拍完了人也圆圆了
120= =发表于：2009/4/10 1:16:00
我是想说减肥还是别像A学，真的
他那减肥法很有效，但是对身体是真不好，其实身体受不了那边急速的变化= =
保持身材还是要靠平时。。。
绷带以来他保持得挺不错
有闲和绷带前那段狂减其实很不好，伤身
不过就他这经验确实能当短期减肥专家了囧