原文别怪我浪费资源发表于：2009/6/28 12:18:00
rbt
rid
真的不知道该怎么办，从早到晚嘴巴不停的，也不管好吃不好吃，明明很撑了还想吃东西
我试过把家里零食全部打包扔掉，可是想吃的时候哪怕打雷下雨还是会去超市买，买回来的比扔掉的还多
我试过让自己身无分文，花完了钱也不去取，反正出门有交通卡就行了，可是想吃的时候还是会刷信用卡去买
这样下去要肥死的，骂醒我吧，只要别骂我浪费资源Orz
1= =发表于：2009/6/28 12:20:00
用针把嘴缝上
2= =发表于：2009/6/28 12:21:00
3= =发表于：2009/6/28 12:22:00
其实我也有这毛病，管不住嘴。。。
请自抽
只有靠自己了T__T
4==发表于：2009/6/28 12:24:00
不要待在家里，去公共场所，比如图书馆这种不能乱吃东西的地方，待到晚上再回家
我在家也暴食，但是在外头就可以做到不吃（因为觉得公共场合吃东西很没素质），瘦了8斤= =
5..........发表于：2009/6/28 12:25:00
6= =发表于：2009/6/28 12:25:00
经历过的人飘
最开始特别在意就还是管不住自己
后来不管了觉得那样做没意思了就自然而然的好了
3L说得不错
转移注意力
7＝＝发表于：2009/6/28 12:25:00
8= =发表于：2009/6/28 12:27:00
9李莫愁女魔头发表于：2009/6/28 12:30:00
10LZ发表于：2009/6/28 12:33:00
表待在家里，去公共场所，比如图书馆这种不能乱吃东西的地方，待到晚上再回家
我在家也瀑食，但是在外头就可以做到不吃（因为觉得公共场合吃东西很没素质），瘦了8斤= =
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可是一整天呆在图书馆干嘛呢
我试过一天呆在外面，比如逛街，虽然不暴零食了，可是会暴主食，照样会吃到很撑，汗
11= =发表于：2009/6/28 12:34:00
我曾经也这样，后来开始用抽烟来转移注意力，最终恶化到烟瘾难以控制，如果真没烟抽就暴食
LZ，跟我比起来你已经好很多了，起码不会生癌~~~
12我也有这毛病发表于：2009/6/28 12:34:00
于是也采取整天混图书馆的方法
家真的不能呆，这世界就是这么残酷
13= =发表于：2009/6/28 12:35:00
大学时也瀑饮瀑食过....
14要想保住MJ，就不能说话，那还玩个鸟啊发表于：2009/6/28 12:36:00
15= =发表于：2009/6/28 12:38:00
姑娘你不能用上网转移注意力么。。
俺一坐电脑前面旁边摆一堆东西都想不起来吃。。有时候咖啡喝了一半就给忘了。。
16其实发表于：2009/6/28 12:42:00
我觉得这也许是宅女引起的恶性循环？
因为老宅家里看视频所以食物是最好的佐料，因为暴饮暴食了更不愿意出门见人对家更有依赖
我分析我自己得出这样一个结论
目前无解
17-发表于：2009/6/28 12:42:00
加班吧
18= =发表于：2009/6/28 12:44:00
姑娘你不能用上网转移注意力么。。
俺一坐电脑前面旁边摆一堆东西都想不起来吃。。有时候咖啡喝了一半就给忘了。。
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这点每个人不一样的 有些人是盯着屏幕嘴巴就一定要嚼点啥........
19LZ发表于：2009/6/28 12:46:00
如果LZ只是爱吃零食去查一下你吃的东西有多么的垃圾食品，就吃不下去了。。。
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不只是零食。。。。。
怕自己周末会暴食，提前把零食都清掉了，可是家里总有吃的，没零食的时候，主食我都会暴
比如昨天早上吃切片面包，6片装吃到中午全吃光了，而且完全不影响中午的进食量。。。。。
我都怀疑是不是该去看心理医生orz