21LZ发表于：2009/6/30 20:36:00
22@@发表于：2009/6/30 20:39:00
去年针灸没瘦多少的人路过
现在正在吃减肥药。。MS果蔬？
二周不到，有瘦，而且副作用不强
准备继续吃下去。。。
23，，发表于：2009/6/30 20:50:00
和lz身高体重完全一样。。。我170的衣服穿得总是很紧。。。可那衣服明明很长肩又大。。。于是我明白了我就一麻将牌身板。。。
24= =发表于：2009/6/30 20:51:00
游了一年，早上和傍晚各一小时，正常饮食
基数很大，还一点没掉，泪
25= =发表于：2009/6/30 20:57:00
感觉针灸蛮有用的
我妹就是做这个的
她们医院里有个人做了一个疗程的针灸
瘦了10斤左右 吃什么的都照常
听得我心动啊!很像去试试看
26贪心发表于：2009/6/30 21:03:00
27我是你LS发表于：2009/6/30 21:26:00
ls的，个么我们一起减。。。
难道你不觉得痛苦么？
还是麻木了= =
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买衣服的时候就很痛苦。。
但是不是麻木。。只是减过了，方法都试过很多了
就是减不下来，现在时顺其自然了。。能瘦就瘦
不瘦也死不了人
最多就孤独一辈子。。我做好准备了。
FS
FS
?FS
FS
28有病就得治发表于：2009/6/30 21:47:00
LZ千万表吃减肥药！
我个子比较高，所以一有点胖就会显得壮。
LN吃过DHC的，FANCL的，想想够温和吧，是的，非常温和，一个学期什么反应都没有。
后来还找代购买了日本什么减肥药，500多块一瓶，两个月，一样非常温和，什么反应都没有。
完全是浪费钱，衣服都不知道可以买几件！
后来不吃反而瘦了，敢情是在吃十全大补丸呢！
千万表吃！表吃！
29=v=发表于：2009/6/30 21:54:00
游泳的效果到底好吗？暑假里面准备去游的一枚飘过。好像还有貌似悠悠泡腾片，有吃过那个的JMS没？
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听说很不错，也不用节食什么。
我也拖了亲友一起去，不过我完全旱鸭子一个，还得先学会= =
30= =发表于：2009/6/30 21:58:00
本人158? 65公斤...
唉...
减肥药吃过很多
但最后都反弹了
最近有暴食倾向
而且准备去找工作了
我这形象
真的不知道能找到工作不......
31同旱鸭子发表于：2009/6/30 22:26:00
游泳的效果到底好吗？暑假里面准备去游的一枚飘过。好像还有貌似悠悠泡腾片，有吃过那个的JMS没？
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听说很不错，也不用节食什么。
我也拖了亲友一起去，不过我完全旱鸭子一个，还得先学会= =
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一同学就是游泳减肥的…不过人家会游泳。。。
话说能直接套游泳圈游不？和不套的有区别不？…
32==发表于：2009/6/30 22:33:00
痛苦，我因为胃不太好，年前养胃，然后今年发觉胖了8斤
虽然还是能买到衣服，可是就是紧，连工作服都紧了
减肥药和不吃饭我是绝对不敢的，胃的关系
BF让我不要减，因为他喜欢有肉的，但我还是希望能够减到162/110这样
目前离这个目标大约16斤左右
求推荐绝对不伤胃的减肥方法
ps 我每周健身房运动6小时以上，玩wii 12小时以上，日行1万步，运动对我来说是没有用的
海带泪 求减基础体重的温和的方法 TAT
33= =发表于：2009/6/30 22:34:00
游泳的效果到底好吗？暑假里面准备去游的一枚飘过。好像还有貌似悠悠泡腾片，有吃过那个的JMS没？
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听说很不错，也不用节食什么。
我也拖了亲友一起去，不过我完全旱鸭子一个，还得先学会= =
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一同学就是游泳减肥的…不过人家会游泳。。。
话说能直接套游泳圈游不？和不套的有区别不？…
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个人觉得是有效的
但是不知道为什么
我的小腿完全肌肉了
悔的我肠子都绿了
34= =发表于：2009/6/30 22:43:00
游泳减肥很好
但是夏天过后不游会反弹，每年我都是
然后药的话曲霉，维亭什么都很有效阿
愿意吃药的话怎么会见不下来
35LZ发表于：2009/6/30 23:07:00
今天逛街回来到现在还低落
哎，真的觉得人生没啥希望，囧囧，烦躁
36# #发表于：2009/6/30 23:13:00
宅的浑身是软肉的一枚
昨天刚办了健身卡，今天去跑了2小时
望天，完全不知道自己能坚持多久。。
37= =发表于：2009/6/30 23:29:00
去年吃了一种在TB买的减肥药。
瘦了30斤，不过后期副作用太大了。不敢吃了。喘不上来气，睡不着。
反弹的话10斤左右。
于是这个假期又打算吃了。瘦到90吧。OJZ这样
38=.=发表于：2009/6/30 23:34:00
ps 我每周健身房运动6小时以上，玩wii 12小时以上，日行1万步，运动对我来说是没有用的
海带泪 求减基础体重的温和的方法 TAT
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姑娘做的啥运动？有氧么？
看你的运动量够了，如果还是一直减不下去，可能是饮食结构的问题
不一定要节食，但是结构要合理
39= =发表于：2009/7/1 0:10:00
我已经两年没怎逛街了，
全在网上买，不受刺激还能买到好看的款式，
我单位同事用过针灸还不错，
想去试，又怕疼...
40= =发表于：2009/7/1 0:20:00
在医院看中医的时候有看到过应为针灸减肥针到全身出汗不能控制的orz
我妈还拿它来说教
我是从四月下旬白天正常饮食，晚饭懒了就不吃，有大餐就吃，减了十斤吧?