21= =发表于：2009/9/30 8:39:00
我家nino脸还是蛮有禸的……不好意思，我就是听人家说排骨就不高兴
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身上全是肉-。-
他就是骨架小
22= =发表于：2009/9/30 8:48:00
23==发表于：2009/9/30 8:50:00
24= =发表于：2009/9/30 8:52:00
25...发表于：2009/9/30 8:55:00
全世界也知的跳团的yabu和yuto是竹竿
26= =发表于：2009/9/30 8:55:00
27= =发表于：2009/9/30 8:56:00
不吃肉不吃甜点改吃蔬菜和喝水 每天晚上跑一个小时？后来杂志上又介绍说大步走比跑步更有效
我照着这办法试过但是啥都没减下来因为我只坚持了三天而我儿是俩月= =
28= =发表于：2009/9/30 9:00:00
在某地看到说跳阿米果减肥
。
。
29= =发表于：2009/9/30 9:00:00
根据最近的杂志，nino说了那是他吃不胖体质。
不过我觉得 他是对吃没什么很大兴趣……
少爷竟然说他的减肥食谱是机密……其实最想知道的就是他的了= =
至于J家人为什么不胖那是因为普遍都很忙吧。。。
每天奔波来去的 多折腾多辛苦
想不瘦也难
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fs
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30= =发表于：2009/9/30 9:11:00
拜托,跳团的大雄快点减肥吧!!...= =”
31试试吧发表于：2009/9/30 9:14:00
某人说穿义经盔甲，每天背30斤还是公斤来着的盔甲在身上
超级减肥~~~
32= =发表于：2009/9/30 9:17:00
33= =发表于：2009/9/30 9:21:00
某人说穿义经盔甲，每天背30斤还是公斤来着的盔甲在身上
超级减肥~~~
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导致于到今天他都没有胖过
反而越来越瘦。。。。
FS
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34= =发表于：2009/9/30 9:23:00
他们这工作量
还胖的人到底要吃多少啊
35= =发表于：2009/9/30 9:23:00
00为什么这么瘦？
===
专吃碳水化合物= =
嘛嘛~天生体质就那样...
36..........发表于：2009/9/30 9:34:00
J家怎么减肥的不知道,不过我是节食减的一天早上酸奶中午一个鸡蛋一个苹果晚上一个苹果我坚持了3个月瘦了30多斤,我都成了皮包骨了,脱发外加身体虚弱,上课都听不进去课走一俩步道都喘.而且还严重厌食.人家去吃宴席我只在桌上看着不吃看那些菜都反胃,后来我自己的胃出了大毛病,家人劝我还是吃吧于是乎现在我人很健康脸色红润没有事了.不过也反弹了............
37= =发表于：2009/9/30 9:42:00
演舞台剧
么有不瘦的
38==发表于：2009/9/30 9:43:00
我家食量之大
雖然沒啥持續的運動習慣<-這人也不熱中運動==又愛待家裡
但凡上劇或舞台劇工作期間，活動量極大，本來就大的食量更是狂吃
被目擊都說是超大食==
不過還是很瘦
39o发表于：2009/9/30 9:47:00
演舞台剧
么有不瘦的
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我家演舞台剧，演到最后衣服都撑满了
练出一身肌肉，所以也不一定瘦
40一一发表于：2009/9/30 9:54:00
我家的经常性碳水化合物+碳水化合物的吃法
不过一上剧那减肥效果真叫一个明显啊orz
尤其是最近的剧都是要跑要跳的
再怎么吃都不会胖