21- -发表于：2009/10/13 22:00:00
体质太寒，也属下身胖的那种
魔都现在这天气，又天天宅着，至少小腿以下已经很冰了
22= =发表于：2009/10/13 22:02:00
从小就这样T___T怀疑和从小就喜欢吃凉的有关系
现在已经是棉睡衣+棉拖了
23= =发表于：2009/10/13 22:06:00
24= =发表于：2009/10/13 22:08:00
不得不排啊?
一有冷空气经过 双手必定是冰的了
现在才27，28度就这样了 冬天怎么过啊。。
25LZ发表于：2009/10/13 22:11:00
26LZ发表于：2009/10/13 22:11:00
27--发表于：2009/10/13 22:17:00
28= =发表于：2009/10/13 22:30:00
阳虚 体寒 忌生冷 多食性热食物如羊肉、生姜、葱等 性平食物如绿色蔬菜、苹果 禁食梨、茄子等
体寒易造成痛经 常伴有内火 平时一定要注意保暖 注意小心上火 尤其干燥天气应食蜂蜜等润泽食物
下身胖多是湿气重 可服用红豆薏米粥排诗湿 气血不畅最好的方法是大量运动 比如壁球那种出汗多的 每天用热水泡脚也可以行气血 每天食用5颗红枣 指甲没小月亮的比较严重 最好吃些补血的比如阿胶、固原膏 、黑米
坚果等等 多食粗粮 把牛奶换成豆浆 规律作息
食疗需要耐心和毅力 希望LZ多坚持 我也是久病成医
如果上火可以泡艾草 下火非常快 而且不必担心寒气
29--发表于：2009/10/13 22:32:00
30= =发表于：2009/10/13 22:41:00
31啥= =发表于：2009/10/13 22:47:00
32= =发表于：2009/10/13 22:48:00
魔都er
四肢怕冷，一年三季手脚冰凉，有半年要穿袜子睡觉
手指血管一根根都看得很清楚，碰到不太热的水时大拇指这半边手掌立马就变成青紫色
可是我本身内火也很严重啊
33= =发表于：2009/10/13 23:07:00
我也是~
现在就好凉。
捂笔记本键盘中。。。
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+1
刚洗完脚上床，脚就凉了
USB的暖脚垫用电量大吗？我寝室是连用电水捂也会跳闸的，不知道USB那个可不可以
34==发表于：2009/10/13 23:09:00
35= =发表于：2009/10/13 23:22:00
36= =发表于：2009/10/13 23:33:00
大腿粗壮但小腿可以被称为小鸟腿的票风...看下来也不晓得自己是杯具还是洗具了。我一直以为自己冰凉就是因为冰凉的那部分太瘦了的原因啊但是原来大家不都是那样的啊= =
手脚冰凉好痛苦啊...我妈在报纸看了广告说有中药去调理结果一问一个疗程快上千了，算了。坚持了半个多月了每天足浴盆半小时，也不知道有用没用= =反正是浑身出汗倒挺舒服。
刚才看到大家说得忽然想起来屯着的赠品羊毛护腿，翻出来套上，好多了。
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这位姑娘用的什么牌子足浴盆～好用么～有好推荐么～
37==发表于：2009/10/14 0:06:00
魔都er
四肢怕冷，一年三季手脚冰凉，有半年要穿袜子睡觉
手指血管一根根都看得很清楚，碰到不太热的水时大拇指这半边手掌立马就变成青紫色
可是我本身内火也很严重啊
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原来我不是一个人。。
基本上夏天以外的日子都是四肢冰凉的。。 但是内火四季旺盛。。。
喝点红糖姜茶都会上火。。。
完全不知道要怎么内调。。
38啥= =发表于：2009/10/14 0:07:00
39啥= =发表于：2009/10/14 0:10:00
40我KY记发表于：2009/10/14 10:08:00
找个男人吧XDDD
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