61狠狠排发表于：2009/10/19 9:54:00
只要睡着了哪怕才十来分钟我都有可能会做梦
睡醒了觉得累的要死 睡眠质量太差了
-----
rid 不过没有不做梦的时候不晓得是不是累。。。
62= =发表于：2009/10/19 10:01:00
跟lz握爪啊T-T
我也睡眠质量奇差，每天都是梦，还梦都特细节
一部分idol相关，一部分是狂工作，我想我已经在梦里做过180行了orz，而且工作的细节特别琐碎，整个流程都梦的清清楚楚，还有就是做作业……经常一个晚上解一道题，数学、物理、化学、力学、英语翻译等等，醒来后特别的累
我还特地开了个bo记录我RP的梦……
63我从初中开始……发表于：2009/10/19 10:05:00
每天做梦
没有一天不做梦
睡眠效果奇差……
64= =发表于：2009/10/19 10:08:00
我已经很久不知道睡觉不做梦是什么感觉了
每天都做梦
基本都能记得梦到了什么
偶尔还能继续以前做过的梦
65= =发表于：2009/10/19 10:21:00
常年睡觉时鬼压床的人飘过
白天黑夜都有= =
做梦也一样吧，习惯就好。。。。
不行每天都泡点天麻当茶喝，会睡得好一点的
66= =发表于：2009/10/19 10:30:00
不至于每天做梦，但有时候早上醒过来觉得很囧，发现被窝里洒满了硬币。
或者前几天早上起来发现枕边放满了本来都放在桌子上的黑色的东西，什么头绳啦耳机啦mic啦相机啦电线啦手机啦...
我都不知道是什么时候干的= = 明明没醒过啊，还每次都有主题了居然OTL
67= =发表于：2009/10/19 10:39:00
68学心理的发表于：2009/10/19 10:40:00
其实每个人每天晚上都要做四个左右的梦
你觉得你没做梦 其实做了的
因为你醒来到 时候是在潜睡眠期 所以忘记了
而做梦的可以分为三大类
一种是毫无意义的，不过这种一般都具有预见性
一种是白天活动的参与，比如说你今天很亢奋，晚上有可能会梦到还在跑步啊之类的梦
还有一种就是潜意识的了，这种梦的原因你一般都找不到，因为这个存在于你的潜意识里，是不会被自己发现的。这个一般与你的生活状态、精神、周围环境等相关的。（啊....我专业了....)
LZ的状态应该属于第三种，属于潜意识的，估计是生活压力大了
试着放松一些
睡前喝点牛奶、听点轻音乐
在入睡前也给自己暗示，不停告诉自己我想梦到哪些场景
暗示也是很有用的
69180行发表于：2009/10/19 10:56:00
70学心理的发表于：2009/10/19 10:59:00
现实压力过大会出现这种情况的
除了做噩梦，也可能出现易醒、或者难以入睡的情况
所以还是放松点嘛
71= =发表于：2009/10/19 11:05:00
能记住的梦都是差不多的.
跳楼或者滚楼梯.
要么就是失足从高处掉下来...
睡眠倒是很好的.但是总是记住这些内容的梦.
72= =发表于：2009/10/19 12:14:00
也是每天做梦的一枚。。。
亲友还特意帮买来了熏香，说是可以帮助睡眠质量的，点了一阵子，恩，确实蛮管用的。
不过最近没用了，于是昨天恶梦，睁着眼睛觉得有人在掐我脖子，我还看不见人，只能感觉到力量。。
吓得我半夜惊醒，然后一直不敢睡，怕继续，然后握着手机，盯着自家男人才再睡着。。。
不过因为一直会梦，所以总会睡前看男人或XXOO之类的东西，希望能到梦里去苏，起码比掐脖子好。。。
最后。。。俺也想梦双色球哇！！！
FS
FS
FS
73= =发表于：2009/10/19 14:01:00
前几天梦见和小学同学骑自行车旅行
估计是因为这段时间我开始临睡前做蹬自行车的腿部减肥运动了。。。
74今天凌晨发表于：2009/10/19 14:09:00
梦见自己表姐杀了人还是干了坏事，栽赃在我身上
我舅舅跟我爸爸告了状，我爸爸要把我扭送警察局
我拼命否认我爸就是不信
我妈相信我，就把我锁在房间里，不让我爸抓我走
我在屋子里，对着玻璃门对面的爸爸绝望的喊，你为什么不相信我
然后……我被自己的声音吵醒了= =
纳闷的想，我爸绝对不会不相信我啊
然后翻身继续睡了
75= =发表于：2009/10/19 14:22:00
被压身已经习惯的一枚
基本上一开始是害怕的，后来每次被压，都很清楚的知道自己又被“鬼压床”了，于是想，又来？那干脆接着睡觉吧= =
据说被压就是因为身体还在睡，大脑已经醒了，和梦游的道理是反的。
经常梦到飞起来，基本上每个月都能梦到飞，有一次还飞出地球了，估计我穿越了= =
-----------------------------------------------
世界上的另一个我啊啊啊
已经被压到习惯，某次还很厌倦的跟压我的那黑色影子说拜托好歹换张俺男人的脸来压，结果换倒是换了，不过换的是外传某被ANTI的大叔脸。囧
另外，我喜欢飞起来的梦，有青山绿水背景的，有太空星系背景的，还有一次是那种宇宙基地背景的= =|||
76我真不是故意的发表于：2009/10/19 15:06:00
RID
但是看到这BT俺就想到了伊藤的《长梦》|||
不知道的姑娘千万表去看
尤其LS一众天天梦的姑娘们
好奇心害死猫啊|||||
77= =发表于：2009/10/19 15:11:00
我也是没有一天不做梦，千奇百怪什么都有
这样是不是对睡眠质量和身体很不好啊T-T
78180行发表于：2009/10/19 15:14:00
好奇心驱使BD了下长梦
看到伊藤+润二我就知道这辈子都不去碰了
我是灵异故事无能星人
79= =发表于：2009/10/19 15:16:00
记不得哪看到的，说其实每个人每天晚上都要做差不多13个梦
囧到我了 那我脑子还休息不。。
有次梦里梦见XX骗我，然后被我发现了真相，伤害到我了，于是我跟什么一样在那指着那人哭诉，醒过来全是眼泪
囧死
我奶奶说，睡觉的时候放条裤子在枕头旁边，可以阻止做恶梦。
个么我还是没尝试过，LZ可以尝试下。。。。
80= =发表于：2009/10/19 15:17:00
小时候常梦到同一个噩梦
就是楼梯走下来 然后越来越黑 拐弯后发现周围都没人了 回头看着一直看着就有很恐怖的东西