41= =发表于：2009/10/28 19:03:00
160,已经好几个月82没有动过了囧
因为没胸所以侧面看被说像挂历ORZ
但不觉得有多瘦,维持住就好了= =
42- -发表于：2009/10/28 19:04:00
43= =发表于：2009/10/28 19:06:00
4433发表于：2009/10/28 19:09:00
45星星眼发表于：2009/10/28 21:40:00
大家都感叹来着
看来没有成功增肥的jms吗
宝贵经验啊
谁告诉我啊
46= =发表于：2009/10/28 21:42:00
47= =发表于：2009/10/28 21:42:00
LZ不算瘦吧- -我161 80也在减肥中呢
因为身边有个166的才76- -
48- -发表于：2009/10/28 21:47:00
166的才76那是什么概念orz
我忽然觉得自己不是很瘦了= =
话说44楼的食谱。。。我吃得绝对不比这个少，还是不长肉= =
49= =发表于：2009/10/28 21:49:00
我个162，50的也上个食谱
早饭：两个牛角包200g，一杯巧克力奶
到了单位吃一个橙子
午饭：一碗米饭，一荤四素，一碗汤
下午：一杯果汁
晚上，一包饼干，咖啡一杯，若干杏仁
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所以胖是有道理的
50= =发表于：2009/10/28 21:50:00
51- -发表于：2009/10/28 21:56:00
同想减肥 167想到100-105左右，
不觉得太瘦有多好看，女人还是要前凸后翘点好~~~
不过因为脸上一直有肉，胖瘦都是先脸上，所以冬天衣服穿多点就没什么了~~~
52- -发表于：2009/10/28 22:06:00
多吃点夜宵大概有用吧~~~
我有一个月每天睡觉前一杯泡面或者一包蛋糕，（晚饭5俩饭的情况）
一个月胖了12斤。。。。不过到了夏天又瘦回来了~~~
53= =发表于：2009/10/28 22:13:00
肠胃不好，最重的时候也就85斤
这辈子最大的心愿就是到95
顺便树洞那些说我家人不给我饭吃胃口小不会吃风一吹就回倒的都去死啊！
亲友比我吃得少多了还是个正常体重，泪
54曾经的吃死不胖星人发表于：2009/10/28 22:14:00
曾今165CM，85斤。。从没突破过90斤- -。。
每次亲戚说我瘦的像竹竿啊，小母鸡一把抓啊我就发狂。当年号称吃死不胖。
可我现在再也不信吃死不胖这个说法了。。真实经验+= =真的，我现在都快120斤了，真是个极端的杯具，谁能告诉我怎么减肥啊TAT。唯一的好处是脸上有肉了显得不那么尖酸刻薄了。经历过胖瘦两段路，我想说真的- -再瘦也比过分胖好，至少不会买不到衣服。空荡荡了那叫感觉- -绑在身上那叫啥？肉粽么。。。
我发福的契机是这样的= =军训，大量的运动，死命的饥饿，死命的吃。。。。。。。。
55= =发表于：2009/10/28 22:15:00
168? 100斤
真心想问如何能胖脸。。。
56曾经的吃死不胖星人发表于：2009/10/28 22:22:00
57= =发表于：2009/10/28 22:22:00
工作前宅在家在78~80之间徘徊，工作后三餐正常在82~84之间徘徊了一年半，身高160
每天晚上土司上弄很多花生酱或者炼奶加餐对增肥有点儿作用，但是如果不坚持就会降下去
现在烦的是如果胖最先胖的是腰，我是想要脸上胖点儿啊，跟前面有位姑娘说的一样，脸上太瘦了觉得自己刻薄相ORZ
58胖子一枚发表于：2009/10/28 22:24:00
吃完就睡,
多吃零食和甜食
多吃垃圾食品
多吃夜宵
不运动
以上是胖子的发胖原因
同理瘦子要是这样也能胖吧.
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590.发表于：2009/10/28 22:25:00
俺一同学是168 80斤还不到一点
囧 那真是瘦啊
话说怎么吃都不胖应该是肠胃不太好 所以不吸收吧
60烦恼发表于：2009/10/28 22:26:00