61= =发表于：2009/10/28 22:29:00
胖子的方法没用，这样如果能胖的早就不用增肥了
前几天去考驾照还被同去的男孩说你怎么这么瘦TAT
165+，90，但是骨架小别人看着就是骨瘦如柴的样子，太杯具了
620.发表于：2009/10/28 22:29:00
LZ不算瘦吧- -我161 80也在减肥中呢
因为身边有个166的才76- -
＝＝
这个也还是很瘦的吧
俺刚ls说的那个168 80不到点的是很瘦
不过身边还有个158也是80斤的 视觉上和168那个瘦的程度差不多 感觉更瘦小些
觉得完全没有减肥的必要 除非是比例上的问题了 那也不应该是减肥的问题
63- -发表于：2009/10/28 22:30:00
胖哪真的帮基因有关啊~~~
我就是先胖脸，再胖屁股，再胖腿，死活胖不到上半身的那型~~~
想说现在美容产品好象有那种想瘦哪涂哪的那种，但要增肥的好像还没看到过。。。
64= =发表于：2009/10/28 22:34:00
166，饭爱豆以前90+，饭了爱豆一直都90-了
现在就是吃完了就睡，睡前再吃
希望能有点效果ORZ
65= =发表于：2009/10/28 22:34:00
想说晚上吃夜宵会不会胖跟几点睡很有关系……
这一阵一直一天４顿，不过晚上学习到凌晨３点，于是也没胖。
我正常体重，165,100
660.发表于：2009/10/28 22:35:00
俺觉得要胖如果真是肠胃吸收问题的话应该要内调吧
不过俺也不知道咋调就是了
67= =发表于：2009/10/28 22:47:00
68==发表于：2009/10/28 22:49:00
164，90不算很瘦吧
当然如果骨架特别小，可能看起来很瘦
我163,90
但是人看起来就没那么瘦，可能脸比较大，骨架也不小，一多肉就不得了
69==发表于：2009/10/28 22:50:00
单纯想问姑娘们觉得158，100算胖么？
=========
可能不算，但是就日常观感来说，算的，至少很丰满
70= =发表于：2009/10/28 22:52:00
==2009-10-28 22:50:00
71= =发表于：2009/10/28 23:02:00
163 还不到80斤的没胸没屁股扁平星人泪奔路过........
求增肥方法 是不是要吃点激素什么的会变胖
72= =发表于：2009/10/28 23:06:00
吃完就睡,
多吃零食和甜食
多吃垃圾食品
多吃夜宵
不运动
以上是胖子的发胖原因
同理瘦子要是这样也能胖吧.
===========
除了吃饱就睡这项其他都有，因为吃饱就睡不舒服
但是没用啊
73。。。发表于：2009/10/28 23:09:00
160cm? 76斤 上半年生了次病
原来有84
亲友说我感觉上去就营养不良
可是我真的食量很大啊。。。
我一直想增肥
一直觉得瘦很不好
要是能回到85上下看上去也许会好看点。。
fs
fs
74= =发表于：2009/10/28 23:10:00
164，90不算很瘦吧
当然如果骨架特别小，可能看起来很瘦
===========
我也差不多这个身高体重，骨架不大，身上
但是脸瘦啊，泪目
75@@发表于：2009/10/28 23:12:00
LZ我勸你不要增肥= =
胖了後會後悔!!!
一直都是瘦子
吃很多都不會胖
以前164CM41KG
在幾個月內每天吃很多巧克力之後便胖了5KG!!!
雖然別人都說我看起來還是瘦
因為腿還是很直很幼
但是腰胖到23,24= =坐下來會有肉突出來
現在想減但是沒有毅力
胖了很難瘦回來
我媽還經常說我很胖
現在很懷念以前很瘦的日子><
76囧发表于：2009/10/28 23:13:00
吃完就睡,
多吃零食和甜食
多吃垃圾食品
多吃夜宵
不运动
以上是胖子的发胖原因
同理瘦子要是这样也能胖吧.
===========
除了吃饱就睡这项其他都有，因为吃饱就睡不舒服
但是没用啊
==============
lls
说的那些我一样不少
一块大块的巧克力上一个小时的网我能全吃了
薯片之类的膨化食品也是不离手的
夜宵基本天天吃（刚吃完）
但是不见长。。。
说实在的我也急
还有说吃蛋白粉
那到底有用么？
fs
fs
fs
770.发表于：2009/10/28 23:16:00
78@@发表于：2009/10/28 23:17:00
79＝ ＝发表于：2009/10/28 23:18:00
80中药发表于：2009/10/28 23:22:00
曾经时常在40KG徘徊，就连想要去献血还被拒（必须要45KG才能献血。。。囧。。。）
立志目标45KG！！！后来为了治痛经去看中医开中药吃，吃了几个月，体重终于45KG。。。大喜。。。
再然后有一两年未吃中药了，目前有回到42KG左右。。。泪ing。。。