61= =发表于：2009/12/12 12:00:00
真心觉得现在身材重要于脸蛋
骨瘦如柴获得的关注眼光就是比臃肿丰腴来得多
但一直到现在都还没能减到自己理想的体重
唉，有时候就是管不住自己的嘴巴
我也是个没毅力的
62= =发表于：2009/12/12 12:05:00
120——100???? 165cm
有人搭讪了……经常有人跑来问我是怎么瘦下来的
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现体重跟你减重之前完全一样！
已经保持这个体重两年多了
期间断断续续的减过，但都没能下120
我也想减到100，跪求方法!
63= =发表于：2009/12/12 12:06:00
132--98
话说我就是那个21天的受益者呀受益者
JMS坚持就是胜利呀！
64...发表于：2009/12/12 12:10:00
本人最肥的时候差不多120 后来吃减肥药减肥到96 人确实是精神了.
但是胸也小了,自己也看着难受,于是又决定再曾肥养胸,去运动减肥..
= =有没有方法减肥不少胸的呀..
我现在又有106了= =烦躁中
65= =发表于：2009/12/12 12:11:00
想说只有我一个是减肥后跟减肥前没有任何区别的吗。。除了衣服能穿的多了。。
把胃整坏了，还弄的跟强迫症一样，每天吃一点东西都要称体重，生怕反弹了 囧
明明是健康减肥下来的，单位上每个人还都脸上写着你吃了减肥药一样。。。
66==发表于：2009/12/12 12:28:00
曾经有段时间很胖，喝水都胖
后来不知道为什么体重慢慢下降，越来越瘦，也完全没减肥，甚至比以前还吃的多点
现在越吃越多，还老在半夜吃，依然，什么饼干曲奇牛肉饭的，依然很瘦- -
不知道是怎么回事。。
67= =发表于：2009/12/12 12:41:00
68= =发表于：2009/12/12 12:59:00
我小时候一直很瘦，结果从初三开始到高三体重急剧上升，顶峰133（身高160），高考完毕体重又急剧下降，大二以后到现在一直稳定103左右。。。
想说整个过程真的可以感到周围人对你的变化。胖的时候确实也自卑过，现在高中同学聚会他们还会惊讶一下，一下子有点认不出来，还有买衣服啥的能拿最小号的了感觉也很不错，以前都是直接问服务员有没有最大号我能穿的。。。
记得老友记里有一集，布拉德皮特客串，他跟以前的同学打电话，莫妮卡还在旁边高喊告诉他们我瘦了。。。这种心情一般人体会不到啊。。
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请问你是这世上的另一个我吗？？
小时候真是瘦的不行，突然就胖了，后来又莫名其妙的瘦了
69= =发表于：2009/12/12 13:02:00
155高，最胖时候大学，115，但是因为骨骼小不上秤没人信，都觉得只有100（其实100也很肥了= =）。衣服不太好买是真的，尤其是裤子。
没减过肥，水土服帖以后就在95左右徘徊。
去年莫名开始瘦。今年一直在85左右。衣服果然好买了，都可以直接拿最小号。另外我妹妹和阿姨都说看上去人比较高了。这点我很欢喜。于是决定努力保持下去。（但是最近又肥了- -）
70= =发表于：2009/12/12 13:09:00
看了这贴我想再减个7、8斤了
只是现在寝室的姑娘都不瘦 完全没动力啊T T
体重好像是两年前胖了个十斤然后就没变了
运动我可以坚持一周两次跑步（在学校没那条件和精力）
71==发表于：2009/12/12 13:10:00
同是155身高的一枚
也总是徘徊再95，96左右，可是对于矮小星人来说，这个体重已经很显胖了
而且脸蛋也很胖
都不知道怎么减。。。
有姑娘瘦脸成功的么？
脸蛋胖长的不好看觉得无比自卑。。。
哎
FS
FS
FS
FS
72==发表于：2009/12/12 13:24:00
73= =发表于：2009/12/12 13:29:00
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请问你是这世上的另一个我吗？？
小时候真是瘦的不行，突然就胖了，后来又莫名其妙的瘦了
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可能吧哈哈
我也是什么都没做，从变胖到变瘦的过程从来没有特意地增肥或减肥过，完全是莫名其妙地。。。所以别人问我怎么减肥的时候我都是诡异地一笑说，有一天你觉得自己也该瘦了吧~的时候就自然瘦下来了
74= =发表于：2009/12/12 13:35:00
多谢各位。看了这贴更坚定了减肥的决心。继续折腾自己~@@
75==发表于：2009/12/12 13:38:00
76= =发表于：2009/12/12 13:49:00
小时候总觉得自己挺可爱= =
直到高中有天貌似是跟我妈吵架的时候我妈说我肥的跟猪一样
一发狠从150减到110
等大家发现的时候就惊了。。。于是现在听腻了“女大十八变”了。。
五六年了反弹了10斤。。进了这楼决定一定要再次减肥。。100！
77==发表于：2009/12/12 14:27:00
78==发表于：2009/12/12 14:29:00
79= =发表于：2009/12/12 14:36:00
有一段时间不吃晚饭，发现饿透之后吃起立更凶orz于是现在每晚一小碗粥，再一个桔子之类的，保持不饿就行。
细嚼慢咽很重要，现在吃东西强制性每口20遍以上，多嚼饭菜会变得香，而且同样分量的饭明显嚼过之后会变少，对肠胃也好。配合运动，形式不一定，自己喜欢什么就做什么，但一定要让它变得简单易行，能够坚持下去。
去年冬天开始减，头几个月没人发现，有次凑巧跟朋友一起体检惊见体重下降近十斤她说肯定秤坏了，开春之后甩掉冬衣做了头发不停被人说瘦了好多变漂亮了，于是闷了几个月的心情全开朗了！
夏天有次穿短裙在超市冷柜前挡了阿姨拖地，被抱怨说【脸蛋好看有什么用脑袋不好使】，Orz，咱以前一直走内涵路线的，阿姨的抱怨真是太甜蜜了泪奔。
喜欢穿漂亮衣服了，开始注重形象了，最重要的一条，以后滚床单心里没疙瘩了！
OHYEAH！
80= =发表于：2009/12/12 14:50:00