181= =发表于：2010/5/2 18:27:00
减肥果然是经久不衰的主题……
162cm圆脸星人求瘦脸法，肉脸绝对是餐具
某天跟个157cm比我重5斤的朋友走一起，另个走我们后面的朋友突然来句“我发现你好象比她瘦点”
意思是之前一直觉得我比她肥吗TAT
182》=《发表于：2010/5/2 18:32:00
160 59KG 的粗壮星人 目标：7月底前下百，
俺去年12月的时候还是150几斤的超级大肥妞，到现在5个月减肥35斤，用的是过午不食+少吃淀粉的方法，但是最近两个月一直暴，于是体重下降的很缓慢，因为最近比较忙可能没时间上Q，所以想勾搭用过午不食法的GN能每天短信监督，汇报食谱体重啥的，Q反白328203343
183= =发表于：2010/5/2 18:37:00
165cm。。57kg的 一枚= =? 死活下不了55。。。
求等17L的药的repo。。因为要上学。。还是不敢随便吃药
184= =发表于：2010/5/2 18:45:00
我要背心+短库（短裙）+凉拖
放完5.1后决心减禸
168? 55KG? 目标:50-kg
想人手17L推荐的药，后怕有副作用
本人又属于不吃饭会死星人那种。悲催啊~
谁来刺激我吧！
===
LSGN,认识的姑娘以为你的我，噗
被呼唤来看，发现姑娘身高体重和我一样！同不吃饭会死星人
于是我们共勉吧!握拳！
185夏天到了发表于：2010/5/2 19:18:00
我要背心+短库（短裙）+凉拖
放完5.1后决心减禸
168? 55KG? 目标:50-kg
想人手17L推荐的药，后怕有副作用
本人又属于不吃饭会死星人那种。悲催啊~
谁来刺激我吧！
===
LSGN,认识的姑娘以为你的我，噗
被呼唤来看，发现姑娘身高体重和我一样！同不吃饭会死星人
于是我们共勉吧!握拳！
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TAT怎么个共勉法？
节食？（要死星人！）运动？（懒人一个！）吃药？（怕副作用！）削肉？（我怕疼！）。。。。
综上所述我活该胖啊TOT.....
186腿粗星人发表于：2010/5/2 20:59:00
小腿粗，手臂粗
有姑娘有好的方法么。。。
160，基数100，目标90
想GD可以用MSN监督的姑娘。。。囧
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160 51飘过 可惜俺不用摸死你 扣扣啥的成不
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扣扣当然完全可以。。。只是上班时候公司只能用MSN
不过没关系我就是那杯具的爪机党或者咱可以直接短信监督=口=
于是姑娘还在不
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187= =发表于：2010/5/2 21:51:00
坚持了一个月 瘦了十斤 最近两天胡吃海塞 也没反弹。
早上在单位吃饭 就是一个鸡蛋 一碗粥 两块主食
中午不吃主食 只吃菜和肉
晚上吃点梳打和水果
效果不快 但是没觉得痛苦 主要是我饭量本来也不大 就是爱吃甜食、蛋糕什么的
这一个月没吃……虽然最近晚上有点坚持不住 Orz
很久不见的同学都说我瘦了
不过我是减肥先瘦脸星人 囧
胖也是先胖脸
188= =发表于：2010/5/2 22:26:00
小腿粗，手臂粗
有姑娘有好的方法么。。。
160，基数100，目标90
想GD可以用MSN监督的姑娘。。。囧
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160 51飘过 可惜俺不用摸死你 扣扣啥的成不
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扣扣当然完全可以。。。只是上班时候公司只能用MSN
不过没关系我就是那杯具的爪机党或者咱可以直接短信监督=口=
于是姑娘还在不
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我来了~? 我试试反白：99740226
189= =发表于：2010/5/2 22:29:00
4月吃了一个月dhc家的，只轻了6、7斤，奇怪的是，同事都说我瘦了，按说以前瘦10斤都看不太出来
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抱住姑娘，吃的是哪个？肉碱？
190= =发表于：2010/5/2 22:36:00
191= =发表于：2010/5/2 22:48:00
192= =发表于：2010/5/2 22:51:00
去年一个减肥共写BO，反白http://21slim.blogbus.com。不知道去年一起写的
GNS还有再坚持的没……
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密码是什么
193= =发表于：2010/5/2 22:52:00
后背禸很厚的人，泪求减背部的方法！！
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这个用后背撞墙，中医里说这样还可以排毒
194= =发表于：2010/5/2 23:33:00
看来有17楼姑娘说的减肥药，还有DHC的那位姑娘，还有OB，不过OB很多啊，哪个好呢
从来没吃过减肥药，但这次不管了，决定伤身体也要吃
195==发表于：2010/5/2 23:41:00
身高165,基数50KG.目标46KG.
早中饭照吃,晚饭不吃主食,只吃菜肉
每天走路40分钟左右
坚持近3周,目前47.5KG
不知道是不吃主食的原因还是最近比较累的问题,反正是瘦了
可悲的肉脸星人
196= =发表于：2010/5/2 23:45:00
身高165,基数50KG.目标46KG.
早中饭照吃,晚饭不吃主食,只吃菜禸
每天走路40分钟左右
坚持近3周,目前47.5KG
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这样也能瘦？？？？我运动量比你大，晚上连菜肉都不吃也没瘦..
197= =发表于：2010/5/2 23:57:00
去年一个减肥共写BO，反白http://21slim.blogbus.com。不知道去年一起写的
GNS还有再坚持的没……
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密码是什么
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BO的右边有提示,姑娘好好看看,我刚就找到了
198..发表于：2010/5/3 1:39:00
身高165,基数50KG.目标46KG.
早中饭照吃,晚饭不吃主食,只吃菜禸
每天走路40分钟左右
坚持近3周,目前47.5KG
===========
这样也能瘦？？？？我运动量比你大，晚上连菜禸都不吃也没瘦..
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所以我也不明白是不是这原因
反正裤子是从冬天的27买到26了.
199= =发表于：2010/5/3 1:58:00
身高1.62m 基数64kg，目标明年5月结婚前50kg，目前60kg
早饭照吃，午饭买平时的量留2/5，喝咖啡一律豆奶拿铁不加糖，晚饭吃魔芋（或代餐）+豆腐+番茄
由于有胃病，不能不吃东西，现在基本饿到胃不舒服的时候只吃半包无糖藕粉
早晨慢走一个小时15分上班，晚上快走45分钟回家，一天玩1小时wii运动游戏（拳击等）
200= =发表于：2010/5/3 3:57:00