21= =发表于：2010/5/5 13:38:00
买回来的零食必然要吃光光……拆开的一定会见底……所以我现在尽量买小包装（不是分袋的就是小分量的，比如小袋薯片）虽然不划算，但是总比多出几斤肉来好吧TAT，为毛我对吃的这么感兴趣OTZ
PS我是金牛，据说这个星座对美食有着异常的执着，不晓得其他金牛GN是不是也一样……反正我认识的金牛女都这毛病……
?
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22= =发表于：2010/5/5 13:40:00
拆开的东西一定要吃完，做出来的东西一定要吃完
胖子就是这么养成的
23==发表于：2010/5/5 13:41:00
9L GN
我忽然发现我也是节食后才这样的
完了? 彻底得不偿失了。。。
24= =发表于：2010/5/5 13:45:00
暴食症过的一枚飘
曾经节食减肥过，效果还很好，之后就莫名其妙的狂吃一切东西
本人之前很挑食，犯了病什么都吃，长毛的都不放过
你是吃掉拆开的东西 我是吃掉所有看得到的东西（能吃的）
医生说过，要有事做，不能让自己一个人呆着，不能太空虚
时刻提醒自己，要过高水准的生活，
原话。。。。。。
25= =发表于：2010/5/5 13:50:00
在XQ你永远不会是一个人
26= =发表于：2010/5/5 13:54:00
本人之前很挑食，犯了病什么都吃，长毛的都不放过
你是吃掉拆开的东西 我是吃掉所有看得到的东西（能吃的）
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zenzen一样啊TT
27==发表于：2010/5/5 13:55:00
身体的欲望是会反弹的。你节食太猛，身体对这些无素就会反弹需要。然后你又猛吃，又后悔，又节食。最后反复。这是一种病，没什么可以医的好的。
而且别人也不能24小时陪着你，转移你的注意力。
要想好，要先学会放弃减肥。或者说或者说的准确点是放弃总节食。
也就是想吃什么就让自己吃什么。但是要吃慢点，而且要学会听身体的，如果身体觉得饱了，就停下来。少食多餐。
吃的快，往往身体饱了，人还没感觉到。
28＝＝发表于：2010/5/5 13:56:00
原来这都可以找到同类
东西开了就一定会吃完，不然放在那里看着难受
29ME 2发表于：2010/5/5 13:57:00
暴食好久了
每次减完肥之后又会因为这个反弹回来，还一次比一次杯具
想吃起来能入眼的东西都会吃掉
在家的话连鸡蛋都能炒来吃了
吐司买家庭装一次能全吃完
现在基本就是把钱包给亲友
尽量不买吧，
暴饮暴食容易早死
真的
30==发表于：2010/5/5 13:59:00
减肥不等于节食。
节食不等于不吃。
举例，身体想吃甜食高热量。你满足，但是只吃一小块，比如汉堡，想吃，就吃，但是慢慢的吃半个小时，你慢慢的吃，就会饱，然后可能吃半个汉堡就饱了，不想再吃下去。然后扔了。
这绝对比你节食忍了一个月不吃，然后忍不住了，猛吃了五个汉堡强。
无论高不高热量，少食多餐，都会瘦下来的，而且会保持很久。
31--发表于：2010/5/5 14:00:00
32= =发表于：2010/5/5 14:02:00
本人之前很挑食，犯了病什么都吃，长毛的都不放过
你是吃掉拆开的东西 我是吃掉所有看得到的东西（能吃的）
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zenzen一样啊TT
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至今仍挣扎早减肥，吃，减肥，吃的怪圈中…
表啊? 我要正常的生活
33= =发表于：2010/5/5 14:04:00
现在基本就是把钱包给亲友
尽量不买吧，
瀑饮瀑食容易早死
真的
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这是好方法啊，我还干过催吐这档子事，泻药就更不用说了
当然，现在工作了，就好多了，基本就是少吃，正准备要运动
34= =发表于：2010/5/5 14:07:00
其实减肥的道理都明白的很透彻
就是管不住自己
说白了就是觉得反正吃胖了，节食也会瘦下来
反弹心理
35= =发表于：2010/5/5 14:07:00
对零食基本都这样，要是开了没吃完心里就会一直想着，然后不由自主地摸来吃= =
36= =发表于：2010/5/5 14:22:00
37= =发表于：2010/5/5 14:24:00
哎 保佑我们都会好的
38==发表于：2010/5/5 14:36:00
没LZ那么严重，不过可能是小时候经常被要求表浪费食物的缘故
无论如何都不能接受由东西剩了没吃完就倒掉
就算再撑，依然会【如果要倒掉的话还是吃了吧】的想着努力塞进去然后像条蛇一样缩着慢慢消化
零食一般都买小袋装，要么就不开，要么开了就吃完
所以不管是雪糕还是饼干还是薯片还是糖果，能在家里屯放的时间绝对不超过2天
FS
39= =发表于：2010/5/5 14:46:00
40= =发表于：2010/5/5 14:55:00
谁有我杯具，最喜欢吃话梅坚果类
一大包梅饼拆了之后我也会控制不住一口气吃完
每次都会酸到牙痛，然后喝水喝到胃痛
可就是控制不住