61==发表于：2010/5/26 20:43:00
万年不变的包子和红豆沙，早上不能没咸的，吃面包无理
62= =发表于：2010/5/26 20:48:00
自制汉堡，一片全麦面包，一层低脂沙拉酱，一层黄瓜切片，一层无淀粉火腿片，一层番茄切片，上面再盖一片全麦面包
美味爽口又饱腹，一个就饱了……
63= =发表于：2010/5/26 20:54:00
每天老爸7点都起来煮爱心泡饭,榨豆浆,热一个包子给我
等我起来,它们都温得,吃起来正正好
64减肥党发表于：2010/5/26 21:01:00
为了减肥又不伤胃
每天一片苏打饼干或者小番茄一个，一杯黑咖啡
然后一上午绿茶
65= =发表于：2010/5/26 21:20:00
可悲的是什么也不想吃，胃却饿得疼，都不知道怎么办
66其实真的很伤胃发表于：2010/5/26 21:49:00
64楼减肥党同学
番茄普拉斯喝咖啡是超级伤胃的组合
67= =发表于：2010/5/26 21:55:00
68= =发表于：2010/5/26 21:58:00
早上啥都不想吃，吃啥都感觉胃不给消化
只愿意喝水，每天早上一杯蜂蜜水不错
但是不吃又会饿！
69= =发表于：2010/5/26 21:58:00
这L看的我饿了……
别在晚上发这样的贴好不好啊喂！TAT
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70- -发表于：2010/5/26 22:02:00
64L。。你那堆东西里面，除了苏打饼干对胃是好的之外，其余全是很伤胃的
by慢性胃炎er。。
71减肥党发表于：2010/5/26 22:07:00
RID表示鸭梨很大
求减肥早饭
72= =发表于：2010/5/26 22:07:00
白水蛋的蛋白一个+面包
其实我是想吃热干面 不在家里没有的吃 TAT。。。。。。。。。。。
73= =发表于：2010/5/26 22:08:00
74早餐要吃好发表于：2010/5/26 22:13:00
75= =发表于：2010/5/26 22:18:00
煌上煌的凉皮!!
不过不知道那么早他开门未= =
76= =发表于：2010/5/26 22:19:00
一杯蜂蜜水+一个白煮蛋+一个面包/肉粽+一根那啥瓜
77- -发表于：2010/5/26 22:21:00
78= =发表于：2010/5/26 22:24:00
79= =发表于：2010/5/26 22:25:00
每天自制早饭的一枚 常年早餐谱：
火腿三明治、鸡蛋吐司、烤面包黄油、皮蛋菜粥、八宝粥、蛋炒饭、罗宋汤、炼乳馒头、蒸南瓜、蒸红薯、银耳红枣羹
饮料全靠榨汁机和豆浆机 偶尔牛奶
天热了开始搭配些水果色拉。这楼看了想试绿豆粥并很想学豆腐花。
80＝＝发表于：2010/5/26 22:26:00
常常一周都是天天两肉包~但包子好吃啊~
要不就是切片面包加美乃兹