21= =发表于:2010/6/7 12:26:00
22==发表于:2010/6/7 12:48:00
坚持每天睡觉不枕枕头 平躺着睡
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如果不习惯睡觉没枕头的,还有一个变通的办法
就是在枕头和肩膀之间容易落空的那块地方用一个颈椎枕
这种枕头形状是一个长条形的圆柱
23==发表于:2010/6/7 14:23:00
24==发表于:2010/6/7 15:50:00
25= =发表于:2010/6/7 15:55:00
26= =发表于:2010/6/7 16:19:00
27= =发表于:2010/6/9 15:20:00
TFS
TFS
28= =发表于:2010/6/9 16:41:00