21= =发表于：2010/8/16 12:23:00
智能广告啊= =
建议LZ别尝试
22= =发表于：2010/8/16 12:30:00
蹲楼
同160
现在卡到100不上不下//
23= =发表于：2010/8/16 12:33:00
减肥真的不能走捷径的。
速度越快对身体的损伤越大。
左旋朋友有吃过。
口渴精神恍惚不能惊吓不然心跳加速生理期错乱内分泌失调~
可能她算是副作用反应最大的一个了~
以前室友也是节食减肥，很有毅力~
一个暑假瘦了十几二十斤斤，但是也三个月没来例假~
最后去医院检查，医生说你在这么乱搞下去会影响以后生育她就再不敢了~
所以弄我现在减肥都有阴影了~OTZ
24= =发表于：2010/8/16 12:50:00
吃立喜乐那个睡眠瘦，说里面也是有左旋的，但这东西我每天早晚两包吃下去，身体什么反应都没有，不口干不失眠心跳正常姨妈正常，跑3000米都完全没有特别不适感，所以我估计它里面左旋的量肯定很少。
虽然没副作用是好事，但正作用也太慢了，都快2个月了才瘦了6斤，而且说不清是天热+运动+少食减掉的，还是它的作用，唉
25减重不是个好活儿发表于：2010/8/18 14:54:00
吃药神马的也看个人体质
左旋吃了洗具的无任何负向作用，杯具的无任何正向作用
餐具就是白吃了……
运动出汗皮肤会变好这个倒是很显著
可惜一停立刻就打回原形
并且属于越运动越兴奋更加睡不着的体质……
最近浙江高温接近40度，除了吃饭睡觉其余产生热量的活动能免则免……
26- -发表于：2010/8/18 15:46:00
左旋这玩意儿牌子太多了
有gn说说都吃的是啥牌子吧
我和lz的身高体重完全一样
暑假去健身馆杯具的一斤肉没掉
郁闷的要死
fs
fs
fs
27= =发表于：2010/8/18 15:55:00
给楼主给建议，早午餐正常吃，晚餐吃水果蔬菜，不吃米饭不吃肉食，平日饮食注意清淡少油，不喝饮料多喝水
另外推荐一个东西，肠金，这个是业界公认的和螺旋藻一样有效的保健品，肠金能让你排宿便，清肠毒，一般也可以瘦身，而且瘦的健康不反弹
28= =发表于：2010/8/18 16:12:00
吃肠金有便血的
27L的你吃过？
29= =发表于：2010/8/18 16:30:00
觉得27L第二行很像广告宣传词
第一行很正确
30= =发表于：2010/8/18 17:51:00
给楼主给建议，早午餐正常吃，晚餐吃水果蔬菜，不吃米饭不吃禸食，平日饮食注意清淡少油，不喝饮料多喝
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无意中发现自己的饮食规律竟然跟ls说基本的一样，OTZ
但我晚餐吃的是绿豆稀饭+泡菜，平时只喝蜂蜜水（一周500g的样子），这样真的很通便，囧