背背佳到底有没有用……

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21= =发表于:2010/9/19 0:18:00

等REPO


22= =发表于:2010/9/19 0:25:00

小时候带过

老是往上跑 而且好热

驼背还是自己板回来的

但是现在脖子线条不好看 总是不经意时往前。。。。而且电脑看久了脖子就好疼

FS

FS

FS


23= =发表于:2010/9/19 0:27:00

驼背20+年的来蹲楼= =我爸说我老了之后眼睛只能看地上。。。。。。。。。。。好惊恐


24= =发表于:2010/9/19 0:32:00

颈椎的问题,话说还是主动锻炼比较好,我以前也痛,后来练瑜伽好很多了,真的不错,要长期坚持最好,背背佳啥的我觉得真没啥用

2517l发表于:2010/9/19 0:45:00

冬天穿又不会怎么样,还可以少穿一件衣服又暖和…而且还挺…orz

26= =发表于:2010/9/19 1:02:00

LZ你不会是俺相方吧……

27= =发表于:2010/9/19 1:17:00

朋友用过好多年,现在取掉是站如松坐如钟

不过背背佳不管颈椎吧……

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你朋友用的是哪款?用了多久?

驼背且意志不坚定er需要外力逼迫TAT
=========

不知道= =

但是他是中学就一直用的

用了好些年到了大学才取掉


28= =发表于:2010/9/19 1:35:00

= =2010-9-19 1:02:00

LZ你不会是俺相方吧……
=======
……要对暗号吗= =
不囧去睡觉

29==发表于:2010/9/19 2:15:00

高中用过的...
背倒是不驼了,大概是近视的关系,脖子往前伸,侧面更丑

30==发表于:2010/9/19 10:22:00

练瑜伽吧,我一练完身体颈椎就很舒服,让老师专门教你脊柱方面的。颈椎痛得话可以去做按摩,效果也蛮好。记得高中时候有老师颈椎不好,在办公室都带一个东西做牵引的(我觉得姑娘还没有到那种程度)

31= =发表于:2010/9/19 10:43:00

背背佳,牵引,推拿。

冬天带背背佳,保暖啊,效果么,仁者见仁了,不过外力帮助下,在办公室坐姿会非常端正,

牵引是有疗程,循序渐进,自己不要瞎搞,要去医院弄,还要定时拍片等等,投资非常大,

我的脊椎是偏右,每个月都在中医那里做推拿疗程,纯粹放松,现在你是看不到效果的,中医说,只有你上年纪了,和同龄人比较,就会有效果。


32一一发表于:2010/9/19 10:49:00

颈椎有问题的话打羽毛球很不错

我也是看电脑太多了脖子累死

所以自己会有意识地把背打开


33= =发表于:2010/9/19 10:57:00

真的会脖子往前伸?

我没用过但现在经常被我妈说头老是往前伸,好像“就怕杀头轮不到你”

orz

说的我不敢试了


34= =发表于:2010/9/19 11:32:00

平时走路的时候抬头走,高中时候走路头也向前过,被母上送去学舞蹈半年,走路抬头了…但是现在上网写东西坐姿还是很可悲啊…

35= =发表于:2010/9/21 19:20:00

入手的GN repo下吧


36= =发表于:2010/9/21 19:22:00

……要对暗号吗= =
不囧去睡觉
_______
对上了》 《

37= =发表于:2010/9/21 19:23:00

没用
高中时候背过,因为有点小驼背
完全没有
个人肩膀窄加溜肩,背着很不舒服
另外增高鞋增高药什么的也没用


3817L发表于:2010/9/21 21:02:00

还没有到啊…

39= =发表于:2010/9/21 21:21:00

真的会脖子往前伸?

我没用过但现在经常被我妈说头老是往前伸,好像“就怕杀头轮不到你”

orz

说的我不敢试了

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那gn没说脖子往前是背背佳的关系

其实不少人会不自觉的往前伸的 不过驼背的话因为是个弧形所以比较不明显吧 囧

以前健美操老师说是每天靠墙站15分钟会有改善


40求repo发表于:2010/9/21 21:42:00

rid 几十块的真的有用吗…

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