41惊发表于：2010/10/14 4:10:00
42= =发表于：2010/10/14 4:18:00
一般情况是8小时，但是工作是倒班性质，所以第2天如果是夜班的话可以睡上10小时以上
43= =发表于：2010/10/14 4:31:00
嗜睡+1
周末假期放任睡到自然醒的日子绝对是12H+
平时的话6.7个小时，就没有哪天早上起来清醒而且白天不犯困的，整天都花泽类上身
44= =发表于：2010/10/14 4:31:00
45=.=发表于：2010/10/14 5:00:00
46= =发表于：2010/10/14 6:48:00
47= =发表于：2010/10/14 7:40:00
48= =发表于：2010/10/14 7:47:00
49另一种规律发表于：2010/10/14 7:50:00
完全工作的关系
一天1点多睡7点多起来（会困一整天）
第二天完全不睡 6点直接上班（中午午休1小时左右）---觉得这天的精神神马的最好。。>,
第三天休息。。差不多天亮睡下午2~3点起来。。（头还是会昏昏）
循环反复。。反复循环?。。。。。。。。。。。
50= =发表于：2010/10/14 7:59:00
晚上睡几个小时不固定
但白天上课精神都不好
经常打瞌睡
太丢人了
51= =发表于：2010/10/14 8:00:00
52= =发表于：2010/10/14 8:06:00
53= =发表于：2010/10/14 8:10:00
一般5到6个小时……好的情况7个小时
反正基本上不过12点不睡觉……
54= =发表于：2010/10/14 8:19:00
8小时
周末9小时
55= =发表于：2010/10/14 8:28:00
11点-7点……
还是困的要命……
56= =发表于：2010/10/14 8:33:00
11点左右睡7点起
但还是觉得睡不醒。。囧
到了周末不用闹钟自己到点就醒了。。orz
睡懒觉神马的与我无缘。。
57= =发表于：2010/10/14 8:35:00
58= =发表于：2010/10/14 8:36:00
59= =发表于：2010/10/14 8:40:00
本来都是12点半左右睡，早上6点45起
最近都是10点半左右睡，早上还是6点45起
问题是晚上我要读的书都没看，白天又上班，精神极度紧张...
60=-=发表于：2010/10/14 8:40:00