为21天减肥，开个楼

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21= =发表于：2010/10/15 15:15:00

个人觉得21天倒是不太伤身，就是对我好像不太管用
之前我用过，并且第二阶段连三餐都没吃，只是每天中午半片西瓜，第三阶段也是每天一餐
最后也只廋了7斤，泪

22= =发表于：2010/10/15 20:13:00

好饿啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

都说前三天不能吃东西，姑娘们严格执行了么？

我今天吃了两苹果

23煮玉米发表于：2010/10/15 20:32:00

噗，才看到这楼，明天开始加入执行~

24= =发表于：2010/10/15 20:47:00

断食好煎熬

刚刚吃了7根玉米肠和五个小面包的人表示好佩服采用21天的gns

25= =发表于：2010/10/15 20:49:00

我考虑要不要买个电子称！

好像饿过劲了，不饿了，汗~刷减肥帖是减肥的动力

26今天第一天发表于：2010/10/16 8:11:00

RID，跟GNS共勉

27= =发表于：2010/10/16 10:15:00

与GN们共勉

早上喝了一杯燕麦片，打算两个苹果搞定今天~

28= =发表于：2010/10/16 10:21:00

今天又是杯蜂蜜水

希望自己神马也不想吃。

PS：还是想问，有人严格执行，前三天神马都没有吃的么？

29上个学期21天发表于：2010/10/16 11:14:00

RID，其实是大概一个月这样子，严格地遵守了，瘦了20斤，也没有啥反弹。因为是住寝室，所以煮蔬菜也没条件，就吃了将近一个月的水果。这个学期没有那个毅力再来21天了，所以就晚上不吃东西这样，应该也有点效果吧。祝这L的菇凉们好运！

30==发表于：2010/10/16 11:37:00

看ls ~今天一不小心吃多了 = =明天再开始

31= =发表于：2010/10/16 11:42:00

昨天只吃了个苹果，喝了几杯蜂蜜绿茶

今天还啥都没吃，心里正在和咖喱牛肉饭作斗争= =

32= =发表于：2010/10/16 12:26:00

向29L的姑娘看齐，榜样

31L坚持，老妹点了份我喜欢的炒饭，马上要送来我，我也要挣扎了，共勉之~~~~

PS：想问下大家都是什么体重要身高的啊！

我163，现在大概108左右吧。希望96啊。不知道有么可能。才第二天，路漫漫其修远兮啊！！！

33= =发表于：2010/10/16 12:39:00

星期一开始的，于是星期三就破了戒

现在完全放弃了

面对吃的无法不动心啊我就得这么胖下去了

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