21= =发表于：2010/11/12 12:34:00
22= =发表于：2010/11/17 8:12:00
从高三一直吃到现在大四了。
明显的效果感觉不出来。
皮肤不错身材尚可不容易感冒发烧不知道跟这个有没有关系。
23= =发表于：2010/11/17 9:00:00
吃螺旋藻要喝大量水，饭前吃减肥（喝了大量水再吃，能吃得下能不减吗），饭后吃增肥
24= =发表于：2010/11/17 12:36:00
恍惚在电视看过谁说：饭前半小时吃，然后喝水，会有饱腹感
所以会少吃
所以会减肥
想试试，有什么牌子推荐吗？