到底怎样喝奶茶才不会胖啊啊啊

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61= =发表于:2011/1/22 3:07:00

如果大家喝不是红茶+牛奶+糖的话,重点不是胖,而是里面的添加的植脂末是强致癌剂还是强制心脑血管病我记不清了,但是绝对是成倍的加大其中之一的得病几率= =


62mmm发表于:2011/1/22 3:25:00

自制

买红茶包和脱脂牛奶,牛奶煮开了加入红茶包,其他不加任何糖之类的

比外面买热量低多了╮(╯_╰)╭

反正平时也天天喝牛奶,里面加个红茶包还能提神,表示毫无鸭梨


63= =发表于:2011/1/22 5:03:00

自制

买红茶包和月兑脂牛奶,牛奶煮开了加人红茶包,其他不加任何糖之类的

比外面买热量低多了╮(╯_╰)╭

反正平时也天天喝牛奶,里面加个红茶包还能提神,表示毫无鸭梨

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我是热水泡红茶包,再加月兑脂牛奶,不加糖


64时差党发表于:2011/1/22 5:28:00

太爱奶茶了,还从国内背了几盒立顿过来

在村里都见不到啊


65立顿啊发表于:2011/1/22 5:34:00

LS真有先见之明,我这村里也没有立顿,各种红茶包不少,没一个给力的。

后悔没从家里背立顿过来了。

让我再吐槽一次村里的各种不给力的红茶包吧,泡出来的奶茶各种不像奶茶!


66时差党发表于:2011/1/22 7:21:00

哈哈,LS,等下次回国背吧

同学说,LA那里的奶茶非常给力的


67= =发表于:2011/1/22 7:30:00

时差党2011-1-22 5:28:00

太爱奶茶了,还从国内背了几盒立顿过来

在村里都见不到啊

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walmart很普通的在卖阿?莫非不在北美?



68- -发表于:2011/1/22 8:44:00

自己拿红茶和牛奶兑真的好喝么… 试过拿红茶包跟鲜牛奶兑,味道微妙…跟外面卖的相差甚远…或者应该换奶粉? 他们的奶茶貌似是红茶粉和炼乳煮的?

69= =发表于:2011/1/22 9:06:00

?奶茶哪有那么恐怖?

自己动手,烧开水,放茶叶,等三分钟,放牛奶(普通牛奶就行),然后再一开锅,马上关火

糖不要放多

自己动手的肯定比外面买的要健康,说白了等于半杯红茶加半杯奶,怎么可能有那么多热量

当然,注重口味的话也和茶叶有关,那就要看你自己能搞到什么样的茶叶了


70= =发表于:2011/1/22 9:25:00

在魔都学校里曾经一天最少两杯喝了两周...胖的可快了OIL 就是那种明知道会胖对心脏不好还是会喝

放假回帝都,一滴都不沾了就...即使看见了也毫无购买欲OIL

不过看了这L想自己煮煮看~


71时差党发表于:2011/1/22 9:38:00

walmart很普通的在卖阿?莫非不在北美?

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只看到红茶

爱喝金装倍醇,这个有吗?


7277发表于:2011/1/22 9:47:00

进来排lzid...同双拼o

73= =发表于:2011/1/22 9:52:00

减肥的时候有些喜欢吃的东西,一想到吃了会胖就没有胃口了
吃到好吃的不买第二次,就买一些不喜欢不讨厌的东西,这样不会一次吃太多

74= =发表于:2011/1/22 10:50:00

自己拿红茶和牛奶兑真的好喝么…
试过拿红茶包跟鲜牛奶兑,味道微妙…跟外面卖的相差甚远…或者应该换奶粉?
他们的奶茶貌似是红茶粉和炼乳煮的?
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在甜品店打过工的表示 他们的奶茶是咖啡红茶+奶粉精。。。
喜欢自己做 觉得更鲜甜~ 红茶+桂花+牛奶的组合最爱><
再加点元宵西米啥的XD
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75= =发表于:2011/1/22 12:16:00

外面卖的奶茶好像加了果糖,很好吃但对人体不好且胖
自己煮的主要是缺了这个成分~

76= =发表于:2011/1/22 12:32:00

不喜欢喝粉冲的那种,喜欢喝茶包加淡奶加糖的,味道和口感比较好,话说淡奶没事吧

77发表于:2011/1/22 19:53:00

看一个新闻节目

说喝下一整杯奶茶所产生的热量,需要徒步爬完101大厦才能消耗干净…………


78= =发表于:2011/1/22 20:03:00

OMG

79= =发表于:2011/1/22 20:16:00

外面卖的奶茶都有放氢化植物油的

80= =发表于:2011/1/22 20:51:00

刚团了8份春娇和志明

借地问下 外面的红豆沙牛奶喝了容易发胖吗?


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