真心求抑制食欲方法

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原文= =发表于：2011/1/27 16:59:00

因为暴饮暴食 5岁的时候胃出血过一次

前段时间照胃镜 发现HP 医生说好理解的讲法就是致癌菌

怎么讲也是十几年的病史 得胃癌概率很高

想要控制自己的食量

但是没有办法

所以求JMS帮忙

1= =发表于：2011/1/27 17:01:00

喝酸奶

我喝的是畅优,不用工作的话基本一杯可以熬过一顿午饭

2= =发表于：2011/1/27 17:01:00

喝酸奶

我喝的是畅优,不用工作的话基本一杯可以熬过一顿午饭

3= =发表于：2011/1/27 17:03:00

=口=为什么我喝酸奶越喝越饿啊

400发表于：2011/1/27 17:03:00

做别的事，把注意力从吃上转移。
和大家呆在一起，别单独呆着。

5lz发表于：2011/1/27 17:06:00

酸奶对我好像没用

喝完完全没有吃了东西的感觉

6= =发表于：2011/1/27 17:08:00

不知为何这次大姨妈过后就突然没有食欲了的路过……

7= =发表于：2011/1/27 17:12:00

到了吃晚饭的时候就刷牙

8lz发表于：2011/1/27 17:12:00

T个

9lz发表于：2011/1/27 17:23:00

大姨妈的时候 会没有食欲

因为一直都是痛的脸发青的

没有办法一直没食欲啊

10lz发表于：2011/1/27 17:24:00

到了吃晚饭的时候就刷牙
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到时试下
谢谢GN

11= =发表于：2011/1/27 17:29:00

吃苹果，一个苹果下去好饱啊，都吃不下别的。

12lz发表于：2011/1/27 17:35:00

苹果啊 不靠谱

我吃六个左右指不定就有饱腹感了

13= =发表于：2011/1/27 17:36:00

别放食物在身边，然后搬到远离市区不能随时买到食物的地方

14= =发表于：2011/1/27 17:36:00

其实……我每次出去吃自助，吃到觉得吃不下又没回本儿的时候都会去啃个苹果，然后就有胃口了就继续拼搏……我大概是一个人？

15= =发表于：2011/1/27 17:41:00

lz你一定要有个信念啊！得癌比较苦还是不吃比较苦啊。。。
我叔叔就是因为没有节制才糖尿病，得了之后还没记性照吃不误，现在才40多岁就一个眼睛失明自理能力都没了。。。

16= =发表于：2011/1/27 17:45:00

前两天有一L说减肥的吧。。。有一GN说她吃一苹果醋的咀嚼片倒是不会饿。。GN你要是在的话能不能告诉我下时什么牌子啊T—T

17= =发表于：2011/1/27 17:46:00

想吃之前先跟父母或者朋友说
让他们适当的制止你一下
不要一个人偷偷的吃
还有一定要好好吃药把HP根治了

18= =发表于：2011/1/27 17:52:00

貌似是从WB上收的，据说是看了这张图就会抑制食欲

亲身没试过，就看了几眼。

有想法的GN可以做壁纸看看~

[IMG][/IMG]

19= =发表于：2011/1/27 17:54:00

嚼口香糖

fs

fs

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