61= =发表于:2011/1/28 2:21:00
162,50KG
腿粗背厚实在是不好啊不好
我就是来逼自己减肥的。。。
怎么办啊!!!
62= =发表于:2011/1/28 2:37:00
63= =发表于:2011/1/28 2:40:00
看了这楼喊胖的gn我觉得你们不是体重的问题
是应该束形
身材好不单指体重= =
64==发表于:2011/1/28 2:41:00
161,现在毕业了体重基本在49KG左右,照相出来觉得挺胖,尤其PG和腿
大一大二时43KG左右,自我感觉很良好,骨架子大,和我一样高的女生经常体重比我重的看起来都比我瘦
所以还是比例好最好,有些人肉一点好看,有些人得骨感点才行
65= =发表于:2011/1/28 2:51:00
66= =发表于:2011/1/28 2:52:00
67= =发表于:2011/1/28 3:00:00
我是来树洞的
身边有朋友 吃任何东西买任何东西都要计算热量
每天吃的很少 还要去work out
现在发展到肉都不吃了? 看见超市卖的生肉都要多看一会儿 因为想
然后以吃多了就催吐 你根本拦不住
我这种觉得人应该自由的生活的 看着这样的特别受不了
68= =发表于:2011/1/28 3:16:00
69= =发表于:2011/1/28 4:16:00
58L 握爪啊握爪
目标就是爱豆啊!!
减不下去无脸见他们啊
70= =发表于:2011/1/28 4:27:00
170,49kg的路过
最近这数据应该有变化
看起来很瘦其实有双下巴而且腿暴粗,把腿上的肉转移到胸上一直是我的梦想
71= =发表于:2011/1/28 4:41:00
身边有朋友 吃任何东西买任何东西都要计算热量
每天吃的很少 还要去work out
现在发展到禸都不吃了? 看见超市卖的生禸都要多看一会儿 因为想
然后以吃多了就催吐 你根本拦不住
=============
我也会算热量 减肥节食期间中高热量一律不吃
不节食减肥期间会吃,但不会吃油炸
有营养的东西搭配着吃,少吃···
想说节食这事儿,别老逼自己,忍不住就吃吧,等吃够了不想吃了想节食了再节食吧
节食是减肥的方法,但是不可能一辈子节食 减肥,控制饮食,合理搭配才是节食减肥后的重要功课····
72= =发表于:2011/1/28 5:35:00
73==发表于:2011/1/28 5:47:00
74= =发表于:2011/1/28 5:49:00
75= =发表于:2011/1/28 5:49:00
我也171,60kg
确实觉得胖,特巨大,但是没毅力减肥
羡慕lz亲友,告诉她我理解她,精神上应援她
76= =发表于:2011/1/28 7:31:00
77= =发表于:2011/1/28 7:43:00
78= =发表于:2011/1/28 7:47:00
时差之后发现这边衣服领口都好低啊撑不起来好难买orz
-----------------------------------------
+1,到现在还不知道买来的裙子到底是要穿不穿
上半身稍微露多点肉的衣服都不敢尝试,光看着橱窗流口水
79==发表于:2011/1/28 8:35:00
80= =发表于:2011/1/28 8:49:00
==2011-1-27 21:48:00