81= =发表于：2011/2/25 12:20:00
82= =发表于：2011/2/25 12:31:00
83= =发表于：2011/2/25 12:45:00
84= =发表于：2011/2/25 12:47:00
85= =发表于：2011/2/25 12:50:00
找到了还以为在首页
够买请无视
86= =发表于：2011/2/25 14:04:00
哇靠 知不知道什么叫超重
每次都有KYER...
————
+1
87= =发表于：2011/2/25 15:32:00
吃好饭回来默默丢薄荷空间名心の1/2
88= =发表于：2011/2/25 15:59:00
刚做完郑多燕的那个减肥操，大汗淋漓，本身是不怎么流汗的体制，比我跑10圈800米流的汗还多
休息一下继续再做两部分
89= =发表于：2011/2/25 16:29:00
90= =发表于：2011/2/25 16:40:00
今天跳的是举哑铃的那部分
等等再做垫上的，最后做有氧的
91= =发表于：2011/2/25 17:55:00
那些减成世界上另一半我的GN们都是神
173cm 80+kg的胖子每天都对着镜子默默垂泪
开学后必须加油减= =
92= =发表于：2011/2/25 20:33:00
能开扣扣群吗？至少大众点
大家都是在哪买衣服啊，上街卖衣服的店基本不好意思看
93= =发表于：2011/2/25 20:49:00
今天刚吃了减肥药
副作用是有时候心跳加快 然后口渴
不过问题不大 继续吃下去 等有了效果 来ｒｅｐｏ
不过俺基本上 是吃减肥药就有效的体制 所以觉得瘦下来不成问题
这次打算坚持吃久点
94= =发表于：2011/2/25 20:52:00
身高165,体重65左右,我要求不高55就可以了
现在基本开始节食,晚上边看电子书边做运动,我的夏装啊
95= =发表于：2011/2/25 20:54:00
我饿得想挠墙T_T
96= =发表于：2011/2/25 20:54:00
表示吃减肥药总是坚持不下来OTZ 但是吃左旋肉碱一周瘦10斤- -
但是感觉就是没食欲啊 不过因为是学生所以上学不敢吃又胖回来了
是不是一个人。。。。下半身瘦上半身和脸胖= =
97= =发表于：2011/2/25 20:54:00
98= =发表于：2011/2/25 20:56:00
lz准备21天吗 要不要一起21天
早就尝试过，但是意志薄弱星人很难坚持啊
觉得有人一起每天互报进度会更有动力点吧
如果可以gd的话我就留个方式
99= =发表于：2011/2/25 21:02:00
100= =发表于：2011/2/25 21:05:00
默默发现比早上重了半斤，果然今天外食吃的热量太高
还好明天就是周末了，可以继续一天一顿= =