121= =发表于：2011/2/26 19:38:00
[color=#000000][color=#FFFFFF][/color]妮维雅纤体凝露[/color]真的有效果么
求好用的纤体露
FS
FS
FS
122握拳发表于：2011/2/26 20:59:00
准备三月份试试台湾妹那个减肥法
到时候楼还在的话，过来汇报
123- -发表于：2011/2/26 22:03:00
求上面姑娘们说的那个减肥药的地址....
124= =发表于：2011/2/26 22:56:00
一个年过的，把之前减肥的体重都重回来不止还又增加了几公斤，OMG的！
打算下周开始用台湾妹的方法试试，看她的方法我大概只需到第二周就可以
以前减肥是3+3+7法，基本也是节食，应该可以坚持，握拳！
125= =发表于：2011/2/26 22:59:00
身高165cm+ 体重63kg-
断断续续减了两年多 自我节制型 基本不运动 从80kg+到现在
短期目标变成5开头 长期目标55kg
征1~2位姑娘结伴一起努力
最好是身高163~167 体重61~65 正常作息的上班族><
=======
GN求GD。
QQ反白：912273305
126= =发表于：2011/2/26 23:14:00
有没大学在校的姑娘一起减肥的 求GD啊
身高165 60kg
学校里只有吃食堂 想用台湾妹的那个方法
中晚饭应该能解决 可是早饭真不知道吃什么
不吃又头晕 规定只能菜+肉or菜+饭
这要咋整啊?
127= =发表于：2011/2/26 23:29:00
减肥减的变成强迫症。
每天吃的不多，
但是还是想全部吐完，
肚子空空的才会觉得舒服，否则死也睡不着，胃也很难受。
128= =发表于：2011/2/27 2:59:00
基数跟你差不多,GD,想减但是毫无毅力的一枚!
129= =发表于：2011/2/27 3:16:00
因为懒得运动 所以慢慢少吃就好了寒假的时候用睡觉代替吃饭OTL...
两者结合终于从78—>67了 但是开学一周好象反弹了点儿
130- -发表于：2011/2/27 8:32:00
来汇报一下
这个礼拜一开始减肥的，早饭正常吃，中饭沙拉，生菜黄瓜番茄配点金枪鱼什么的，
晚饭基本不吃，下午会吃一个橙子或者猕猴桃。
现在早饭没吃称了一下减了5kg了，最重要肚子小了好多啊，胃口也变小了泪流
不过礼拜三的时候晚上和同学一起去吃了顿水煮鱼，回家就喝了一大杯纤体梅泡的水，
第二天早上也喝了差不多2L的盐开水清肠orz
131= =发表于：2011/2/27 10:09:00
132= =发表于：2011/2/27 10:45:00
有没大学在校的姑娘一起减肥的 求GD啊
身高165 60kg
学校里只有吃食堂 想用台湾妹的那个方法
中晚饭应该能解决 可是早饭真不知道吃什么
不吃又头晕 规定只能菜+禸or菜+饭
这要咋整啊?
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高三er 168cm 53kg 目标45kg= =
平时除了食堂还有周边的大小馆子全吃遍OTZ?
我觉得早饭超级重要一定要吃 而且不吃饭心情会超差= =
我吃的左旋肉碱 主要是抑制食欲感觉体重没降的特别快 不过在这期间所有发胖的食物也都还是照常吃XD
台湾妹说的睡觉要满10H肯定吗- - 不是说熬夜会瘦吗
求瘦上半身方法
133悲剧er发表于：2011/2/27 10:52:00
悲剧地减肥er来回复。。。身高165，高三毕业75kg，暑假两个月晚饭节食减到67kg，然后在大学基本保持在63-67之间- -现在毕业上班了，去年夏天两个月运动加晚饭节食从63减到56，结果后来冬天来了，开始正常吃晚饭，其实真的没吃多，没吃多，挠墙，但是基本没怎么运动，除了上下班共1小时骑车。昨天一称又65了。。。想撞墙。。。周一开始天天去跑步外加节食。。。
134= =发表于：2011/2/27 10:54:00
有没大学在校的姑娘一起减肥的 求GD啊身高165 60kg
学校里只有吃食堂 想用台湾妹的那个方法
中晚饭应该能解决 可是早饭真不知道吃什么
不吃又头晕 规定只能菜+禸or菜+饭
这要咋整啊?
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高三er 168cm 53kg 目标45kg= =
平时除了食堂还有周边的大小馆子全吃遍OTZ?
我觉得早饭超级重要一定要吃 而且不吃饭心情会超差= =
我吃的左旋禸碱 主要是抑制食欲感觉体重没降的特别快 不过在这期间所有发胖的食物也都还是照常吃XD
台湾妹说的睡觉要满10H肯定吗- - 不是说熬夜会瘦吗
求瘦上半身方法
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我是LS 也是上半身比下半身壮实
不过从53发展到60 现在下半身也开始渐渐肥起来了
我一定要减了它
135= =发表于：2011/2/27 10:56:00
有没大学在校的姑娘一起减肥的 求GD啊
身高165 60kg
学校里只有吃食堂 想用台湾妹的那个方法
中晚饭应该能解决 可是早饭真不知道吃什么
不吃又头晕 规定只能菜+禸or菜+饭
这要咋整啊?
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同大学在校，刚买了电子秤准备正儿八经减肥了，GN我们GD吧，企鹅反白84229179
136= =发表于：2011/2/27 11:53:00
有种又被瘦子们霸楼了的感觉|||||
怎么这么爱找存在感
137- -发表于：2011/2/27 11:55:00
?168cm 53kg
这是进来炫耀的吗？
KY的看清楚BT再进来
138@@发表于：2011/2/27 12:00:00
139= =发表于：2011/2/27 12:04:00
168 53kg已经很标准了，除非身材形状杯具，应该很好看的
减到45kg不成皮包骨了么…
140＝＝发表于：2011/2/27 12:11:00
168 53kg已经很标准了，除非身材形状杯具，应该很好看的
减到45kg不成皮包骨了么…
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169 54kg 身材杯具，
四肢瘦，但是肚子上都是肉，早就没腰了，看上去就象怀了3，4个月，
求减肚子的高招！！